不管在何時何地,不論在何年何月。
請給自己留一些獨處的空間。
簡單的說,就是要一個私人空間,就想停屍房,就想靜心場所一樣。
一個人,一個空間,可以以任何方式在裡面休息,打坐,或是躺著,或是站立,就想在自己的小房間裡,完全放鬆自己。
之所以留下這一方小空間,為的是讓自己不受約束,不在乎他人對自己的看法,只需要審視自己,看透自己的內心世界。
你可以利用起自己租的房間,利用起自己家中的房間。
盤膝坐下
吸氣、呼氣
吸氣、呼氣
吸氣.......呼氣.......
道生一,一生二,二生三,三生萬物....咳咳...扯遠了。
在這個狹小的空間享受短暫的寧靜,沒有任何人的打擾,閉目思考自己的人生。
從宇宙起源,到宇宙毀滅。
從自己出生到自己死亡。
從自己的過去的點滴,看向那濃霧的未來。
過去我們無法改變,但是過去的一切鑄就了現在的我們。
我們現在如果不改變自己,將來的我們就會覺得當時的自己為什麼就選擇了繼續平淡。
我們隨著記憶來到自己的意識最深處,那是自己3、4歲的時候,剛好能記住一些事情。
有自己不小心犯錯捱打,有被家人呵護,有做過的噩夢,有曾經相伴很久的朋友。
隨著時間的流逝,轉眼間,小學,記得住的所有事,一件件浮現,有自己考試滿分的,有自己報名的,有和最親的家人一起團年的。
漸漸的一年一年過去,自己也漸漸長大,發現鄰家的女孩長的比自己高了,心裡有些失落。
身邊的朋友來了幾個,又走了幾個,心裡又開心又失落。
漸漸到了初中,情竇初開的年紀,成績最差的年紀,每天的調皮搗蛋,每天的沉默寡言。
到了高中的努力奮鬥,再到後來的不願奮鬥,迷茫的開始,迷茫的蔓延,直到延續到如今。
就想自己走進一座森林,這做森林有無數出口,而自己在步入森林之後便開始起霧,自己漸漸的迷失了方向,有風也吹不散的霧,有烈日也蒸不幹。
後來自己不斷的前進。
遇見一些人,他們鼓勵自己走一些路,而自己發現那寫路就想有魔力一樣,如同沼澤,讓自己產生了無限的恐懼。
直到自己真的迷路了,不知道自己的路怎麼走了。便停下來了。
現在睜開眼,這就是現在的你。
停下步伐,便開始觀察周圍的規律,尋找一些線索,比如說樹的開葉方向,濃密程度等等。
靜下心來開始學習,尋找所謂的線索,也就是自己的方向。但是這個過程需要自己去不斷的探索,不斷的發現。
在做事情的時候,首先一定要相信自己,然後根據自己,摸索出來的一些規律,找尋自己的方向,相信在這座,全世界人多,需要走的秘密森林中。一定有屬於自己的路,原地踏步的時候,不要什麼都不做,一定要不斷的提升自己,審視自己,彌補自己的不足,發展自己的長處。
發現自己內心最想表達的東西,我們的意志,控制著我們的一切,不要讓身體去控制它,而是讓他去控制身體,去實現目標。
在這個小房間當中,是我們人生的一個起點,也是我們即將踏上旅途的一個起點。
看清楚自己的現在,創造美好的未來。
文 I 乘風思緒
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