茶，逐漸成為人們日常生活中的一種調劑，從繁華都市到鄉間鄰里，大家都會在閒暇時光泡一壺茶。茶有諸多好處，生津解渴，祛暑消熱，養胃美顏等等，但是對於女性來說，以下這幾種情況最好不要喝茶！真的，聽小茶君一句勸！
生理期時不能喝茶
生理期到來時，經血會耗費體內的鐵質。因而女性朋友要多補充含鐵豐厚的蔬菜水果。假如在生理期間喝茶，茶內的鞣酸會阻礙我們的腸粘膜對鐵的吸收消化，減低鐵質的吸收水平，容易在腸道中呈現鐵結石的沉澱現象。對身體不好。
懷孕期間不宜喝茶
孕婦懷孕期間及臨產期都不能喝茶，特別是咖啡鹼濃度高達百分之10的濃茶，這會增加孕婦的尿量，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會招致妊娠中毒症，對寶寶發育不好。所以一切茶類都不倡議飲用。
同時在哺乳期也是不倡議喝茶的，茶葉中的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，影響乳汁分泌，並且茶中的咖啡鹼會滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒的身體安康不利。
更年期不宜喝太多茶
更年期婦女除了會頭暈乏力之外，偶然會呈現心跳加快，睡眠不好等現象，假如喝太多茶會加重這些病症，這個特殊階段一定要適可而止。尤其是老茶友，該忍則忍！
腸胃不適者不合適飲濃茶
較濃的茶中咖啡因的含量很高，會招致胃液分泌過多，刺激腸胃。同時腸胃虛弱的茶友倡議不要飲用普洱茶生茶，生茶沒有經過渥堆工藝，茶性相對刺激，容易形成腹瀉病症。
所以，如果你正好在這幾種情況內，先不要喝茶了，如果實在想喝，忍一忍，過段時間再喝！
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