看看明星生孩子後是怎麼快速恢復身材的

不得不說,明星生娃和普通人就是不一樣。

看看明星生孩子後是怎麼快速恢復身材的

比如說小S,4月生孩子,5月就穿著高跟鞋超短裙錄製《康熙來了》。


看看明星生孩子後是怎麼快速恢復身材的

Angelababy生完孩子一週就下床去逛街了,所以讓網友誤解她代孕,實屬正常。

老一輩的人都說,月子沒坐好,後半輩子都得受罪啊。

那為啥女明星們生個娃,就像雞生蛋一樣簡單?還沒有月子一說?

她們的閃電恢復,其實有很多值得我們學習和注意的地方。

運動對全身減重很有效,但是想要腹部短時間瘦下來,還是需要腹部吸脂來幫忙,治標又治本。

這邊提前說一下,想要吸脂的朋友應該有一個正確的觀念和角度。

吸脂主要是針對局部脂肪,例如:腹部、腰部、臀部、大腿、蝴蝶壁等。

如果你是全身性嚴重肥胖的朋友效果是很侷限的,建議你先運動減肥,實在瘦不下來的局部再通過醫美方法。

什麼是吸脂手術?

通俗的講,就是像我們使用壓縮機,把袋裡裡面的空氣吸出來後,袋子就被壓縮了。

吸脂術也是一樣,切一個小小的切口,把金屬的末端帶有吸孔的吸引管進入皮下,把脂肪吸出來。


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隨著技術的發展,手術效果不斷提高,創傷和併發症已經很低了。吸脂術成為最受歡迎的局部瘦身方式。

做腹部吸脂的最佳時間:產後半年。

吸脂減肥會反彈嗎?

舉個例子,把我們的脂肪細胞當做是吸水珠,一吸水就膨脹的那種。


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青春期發育後的細胞,就像這一瓶吸飽水的吸水珠,基本上就不會再長大變化了。

運動就像烘乾機,把吸水珠變的幹一些,體積縮小一點。如果遇到一些水仍然要膨脹的。

吸脂就相當於,把這些吸水珠吸掉一半,這個瓶子就有一半是空的了。即使你再倒水,它還能再大一點,也不會誇張到變大一倍填滿瓶子。

吸脂後皮膚會鬆弛嗎?

其實吸脂術前都需要和醫生進行詳細的溝通和麵診的。

有經驗的醫生對於不同的脂肪堆積情況,不同年齡段的女性,採用的脂肪抽吸方式並不相同。對於皮膚相對鬆弛的朋友而言,以深層脂肪抽吸為主,皮膚鬆弛的情況改善

對於產後皮膚鬆弛比較嚴重的患者,建議結合吸脂和腹壁整形手術,這樣就可以拉緊腹壁皮膚,重塑當年的“小蠻腰”了。


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吸脂術後需要注意什麼?

一、塑形衣堅持穿:

防止皮膚出現鬆弛的情況,有助於加快手術部位的恢復。

二、術後注意飲食:

不要吸菸喝酒,不要食用辛辣刺激性的食物,清淡飲食多吃新鮮蔬菜水果,才能恢復的更快。

三、恢復初期輕度的活動:

在恢復初期應進行輕度活動,術後一週左右就可以經常散散步什麼的,可以加快血液流動,促進恢復。


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成為媽媽,對於每個女性來說都是人生的關鍵轉折。

看著孩子,心中充滿柔情。

看著身材變形,下一秒就要抑鬱。

當媽媽以後,有喜悅也有疲憊,即使再忙再累,也要關注自己的身心健康。

希望醫美能幫你度過產後抑鬱期,重新恢復少女身材。


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