隨心popo

半歲之內的小寶寶表面上稚嫩“無知”，實際上他們不僅敏感、善於學習，而且有自己獨特的“思想”，除了大家容易想到的吃好、睡好、玩好，確實有一些需要注意避免的錯誤，比如：

1、 強求寶寶多吃、多穿、多睡。很多媽媽初為人母，或者老人參照傳統的觀念，總是希望寶寶多吃點、睡大覺，也特別怕孩子著涼而給他們多穿些；實際上每個寶寶各有不同，有胃口大的也有飲食秀氣的，有愛睡覺的也有精力旺盛的，雖然對溫度敏感但穿的過多卻弊大於利。

2、 小瞧寶寶的能力和努力。雖然主動運動的能力有待發展，也尚不能用言語表達，但寶寶很願意主動嘗試，象抓東西、抬頭、翻身……只要有機會他們就努力練習，還特別喜歡媽媽爸爸抱起來四處“瀏覽”觀察，只注重生活照護而遊戲不足，或者遊戲時沒有給足寶寶主動鍛鍊的機會，都有小瞧或看扁寶寶的嫌疑。

3、 對寶寶不敏感，忽視他們的感受和需求。有些不舒服或者想要抱抱、玩玩的時候，不是所有寶寶都會大哭大鬧，他們有時只會溫柔地表達自己的想法，必須對寶寶保持足夠的敏感，及時發現各種細小的信號並且積極回應才行。

無論怎樣，半歲之內的寶寶總會用自己的情緒來傳達信息，舒服、高興、眼睛有神、喜歡遊戲都是在表揚媽媽爸爸，相反，吃不好、睡不香、時常哭鬧、無精打采、懶得遊戲等常常提示大人的育兒方式出了問題，要知道早期的親子交流就像萬丈高樓的地基一樣，即使日後看不到了寶寶也不會記起，但卻是孩子一生成長的根基，媽媽爸爸需要細心體會和用心努力才是啊。

馮國強老師談新早教

對於六個月之內的嬰兒，需要避開哪些錯誤的育兒方式？

每個寶寶都是父母的寶貝，更是爺爺奶奶的心頭肉。

雖然現在提倡科學餵養，但是老一輩還是存在不少育兒陋習，這些錯誤的育兒方式，對寶寶的成長髮育帶來極為不利的影響。

一歲內吃鹽

我剛生大寶那會，老人說寶寶四個月就可以吃輔食了，怕沒有味道，所以每次吃米糊，都會加點鹽。

後來聽兒科醫生說，才知道過早吃鹽，會損害寶寶的腎臟，加重寶寶腎臟的負擔，不利於營養的消化和吸收。

這讓我後悔莫及，在養育小寶的時候，堅持一歲後才給他吃鹽，寶寶胃口很不錯，並沒有因為沒放鹽就不愛吃輔食。

母乳喂水

母乳90%是水分，母乳充足，寶寶吃得飽，自然不需要額外喝水。但是有些人認為，寶寶不喝水就會口渴，所以從寶寶出生起，就時不時給寶寶喂水。其實是錯誤的育兒方式，母乳寶寶6個月內不用喂水，當然，如果母乳不夠吃就另當別論了。

過早吃米糊，自制米糊代替高鐵米糊

有些人為了省錢，滿月後或4個月就給寶寶喂輔食，這時候寶寶的消化系統還沒有完善。過早喂輔食，會增加寶寶消化系統的負擔，容易導致消化不良或營養不足的情況。

6個月後才能給寶寶加輔食。輔食有些媽媽喜歡用自己磨的米糊，這裡面只有碳水化合物，不能滿足寶寶的營養需求。

醫生建議寶寶輔食應該採用高鐵米糊，以保證寶寶生長需要。我家大寶4個月吃米糊，體重一直偏瘦。小寶6個月後吃高鐵米糊，每次體檢醫生都說發育得不錯。

寶寶穿開襠褲

有些人喜歡給寶寶穿開襠褲，覺得這樣省紙尿褲，又不用擔心尿溼褲子。但是寶寶穿開襠褲，細菌容易入侵，而且屁股裸露在外容易著涼。

用嘴巴含飯喂

因為怕燙著孩子，所以有些老人餵飯前，都喜歡在嘴巴含一下，試下溫度。其實這樣做，很容易把細菌或疾病傳染給孩子。

我喂大寶小寶吃飯的時候，都是吹一下來喂，或者勺子放在手背上試溫度再喂，這樣乾淨又衛生。

過早使用學步車

過早使用學步車，可以導致寶寶骨骼畸形，腿型變形，也讓寶寶失去了自己學走路摸索的機會。大寶那會我們不懂，就經常讓他坐嬰兒車玩，後來知道了它的危害。小寶小時候我們就一次學步車都沒有讓他坐過了。

母乳奶睡

有些寶寶喜歡奶睡，媽媽為了讓他聽話就順著他，其實這是很不好的習慣。奶睡會讓寶寶的嘴裡都是奶的味道，不利於牙齒的發育。而且奶睡的寶寶睡眠質量也會受影響，嘴巴受奶汁浸泡，也容易脫皮開裂。

星星媽育兒說

其他題主說了很多爸媽可能會犯的常見錯誤，但有幾個重要的錯誤沒有提到，這裡我再補充一下。

錯誤一：認為寶寶一定要爸媽哄著才能入睡；

實際上可以使用一種的小技巧，溫和地幫助寶寶慢慢學習自己入睡，自我撫慰。 具體方法是：家長可以在床邊，輕輕地撓寶寶的脖子或腳，直到寶寶懶洋洋地微微睜開眼睛。很快寶寶又會回到夢鄉。在半夢半醒的那幾秒，寶寶沒有依靠外界的安撫再次入睡了。這有利於寶寶之後在夜裡安睡。

錯誤二：認為仰睡不好，因為會把頭睡扁；

建議仰睡主要是因為可以防範嬰兒睡眠猝死，其他睡姿更容易呼吸不暢引發窒息。一般來說，造成寶寶頭型過扁、過於奇怪的主要原因是因為胎兒時期在子宮裡的位置、及生產時的擠壓，但基本都會在6周內恢復到正常形態。

當然，嬰兒的頭骨確實比較軟，過分長時間一直保持一個姿勢，也是有可能影響寶寶頭型。不過即便如此，大多數時候，隨著寶寶長大能坐起來之後，就漸漸好了。

如果特別在意頭型問題可以嘗試：1）抱孩子的時候，左右手輪流交換 2）在寶寶醒著的時候，多讓他們趴著玩（在家長的看護下）。

錯誤三：認為助走器可以幫助寶寶更快走路；

助走器不僅不能幫助寶寶走路，而且可能會影響寶寶肌肉的生長，讓寶寶更晚走路。

錯誤四： 認為寶寶需要每天都生活得很有規律；

新生兒不太可能像成人一樣形成規律的作息的。他們的睡眠、飲食時間都不一定。寶寶的睡眠時長不太穩定，他們每天吃幾餐、什麼時候吃也都是依據本能。

錯誤五：認為先達到發育里程碑（玩手指、認人、翻身、爬等），表明孩子有天賦；

每個孩子的成長、發展速度存在差異，先達到發育里程碑並不意味著聰明或有天賦。

錯誤六：認為嬰兒在襁褓中會睡得很糟，因為他們想要自由活動；

嬰兒剛開始因為陌生，看上去可能會有些牴觸襁褓的行為。但這並不是因為他們需要自由，寶寶需要的是像在母親子宮裡一樣的安全感。如果沒有襁褓，在睡夢中寶寶容易打到自己的臉、胳膊，影響睡眠質量。

錯誤七：認為可以給寶寶用小劑量的成人藥：

不可以。不只是藥品劑量的問題，更在於

成人藥很可能傷害寶寶，致使寶寶過敏、心臟過速等，必須謹慎。

錯誤八：認為寶寶一哭就抱，會寵壞寶寶；

嬰幼兒時期，家長對嬰兒的及時回應是非常重要的，對孩子之後的發展有重要意義。

在這一時期，如果孩子在媽媽（或其他主要撫養者）身邊自己玩，雖然媽媽忙於處理家中的事務，但能夠及時回應孩子的需求，孩子會獲得滿足感、安全感。

媽媽不斷的回應，不斷的撫慰、陪伴，讓寶寶

這種被及時回應的幼年體驗，和內心的“好媽媽”，讓孩子在長大後感到自己在精神、情感上是自給自足的，獨處的時候也是安全、自在的。

相反，如果年幼哭鬧時沒能得到父母的回應，那麼孩子可能會感到自己的需求不配得到滿足，自己不值得被愛；孩子長大後，很容易在獨處時感到孤獨、空虛、惶恐，只能依靠他人來滿足自己的需要。

（圖自Pixabay）

最後一點關乎著孩子的心理發育，可能比較晦澀，如有問題可以在評論中提出~

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Reference：

Harvey, K. (2017). Myths about baby sleep and SIDS, debunked by an expert. CNN HEALTH

Joe, B. (2012). 7 Baby Myths Debunked. LIVESCIENCE

Common myths about babies (2017). HEALTHDIRECT

什麼是在精神與情感上的“自給自足”？（2017）Knowyourself微信公眾號

家有寶寶學心理

對於六個月之內的嬰兒，需要避開哪些錯誤育兒方式？

在育兒的過程中，我也曾碰到過很多錯誤的育兒指導，做過很多錯誤的育兒方式，造成過對寶寶來說不良的影響，下面跟大家分享，希望引起重視。

錯誤的育兒觀念

錯誤的育兒觀念非常多，比如：把嬰兒綁起來蠟燭包、新生兒不能洗澡、寶寶睡頭型、用舊床單舊衣服做尿布、寶寶得捂著別感冒、寶寶發燒需要捂捂發汗、小姑娘要擠乳頭、鼻子捏捏會長的挺直漂亮、頭髮太少剃光了長的好、眼睫毛剪掉長的更長、用母乳給寶寶擦臉去溼疹、早早鍛鍊孩子走路站立、親寶寶嘴、嚼一嚼餵飯、抱孩子亂晃、過早把屎把尿。。。可以說，錯誤的育兒觀念非常多，其中很多仍然有媽媽繼續在使用。

比如叮麻，新生兒不要洗澡、親寶寶嘴巴、抱著寶寶晃悠，都做過。還是在醫生的強烈建議下才改正。

錯誤的育兒方式

添加輔食太早，很多家長總擔心母乳不夠吃，寶寶吃不飽，過早的添加輔食。叮麻身邊有好多大姐特別驕傲自己不足一個月的孩子一口氣能吃七八個菠蘿豆。

邊母乳邊玩手機，很多媽媽母乳時間比較久，無聊，會邊玩手機邊母乳或者邊陪孩子邊手機，手機就在寶寶的腦袋旁邊，而手機的輻射比較大，會對寶寶造成一定的傷害。

媽媽發燒不母乳，還有些媽媽產後身體虛弱，不注意的話會感冒生病，其實只要不是特別嚴重，是可以繼續母乳的，寶寶從母體帶來的抗體能夠支撐到6個月，不會輕易被傳染的。叮麻在產後4個月的時候曾經感冒，連續咳嗽了一個月，每天帶著口罩帶孩子，不管是母乳還是陪玩都照舊，孩子也一直沒有被傳染。

邊看電視邊帶孩子，有些媽媽帶孩子無聊，會抱著孩子一起看電視，早知道寶寶視力發育不完全，太小就接觸電視或者別的電子產品，對視力的影響非常大的。

所以說，帶孩子不僅要科學還要用心！祝，健康！

大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，希望我的回答對您有所幫助，我會繼續跟大家分享更多的孕育知識，歡迎大家關注我(๑>؂

叮麻育兒

有些養育方式可能一直在傳統上被用到，但是因為社會的進步，實踐證明很多方式可能是錯的，只是很多媽媽因為是新手，可能不自知，而且每個地方可能都不一樣，說說我自己知道的一些錯誤方式。

1.尿布用舊床單來做。我們老家都是這樣的風俗，孩子的尿布用舊床單、舊衣服等來做，雖然我媽媽會說，洗乾淨、用太陽曬曬消消毒，但是舊的衣物中，因為時間使用的很久，肯定有很多細菌。孩子皮膚嬌嫩，如果家長不用尿不溼最好使用全新的、消過毒的尿布。

2.給女寶寶擠奶。婆婆當初要給我女兒擠奶，被我一口回絕，很多地方都會給新生兒擠奶，說不給孩子擠奶孩子會乳房內陷。如果給新生兒擠奶，老人都是用指甲去擠，如果寶寶感染最嚴重的會導致傷口發炎，後果很可怕的。

3.多剃頭髮可以讓頭髮長的更好。新生兒頭髮稀少是很正常的事情，也不可能通過多剃幾次頭髮就能讓頭髮濃密起來。

4.給孩子帶手套，小寶寶睡覺總是會再睡夢中亂抓，這個時候孩子的大腦還控制不了她的手，很多孩子會抓傷自己的臉。這樣做完全沒有必要，新生兒也需要剪指甲，或者孩子一出生劉使用襁褓式睡袋，睡覺時候把手固定起來，都可以避免孩子抓到自己。

5.綁腿。很多地方現在已經沒有了給孩子綁腿的習慣，偶爾在新聞中還能看到，孩子千萬不能綁腿，小寶寶的腿都是M型的，會慢慢長直，強制給孩子綁腿，可能會導致孩子跨關節骨折。

6.過早的讓孩子學站立。很多老人喜歡幾個月的寶寶就用手扶著她站著，正常情況孩子一歲左右開始站立走路，如果不是孩子自發性的扶物站立，最好不要干預孩子，讓她順其自然的發展。

7.不要去坐學步車。朋友的孩子九個月開始使用學步車，一歲的時候整個大腿從腿根都是彎的，最後進行矯正的時候，孩子天天哭。

8.不要過早的讓孩子去嘗大人的食物。很多老人看到孩子先吃飯的著急表情，什麼都要讓孩子嘗一嘗，順手用筷子蘸點，就讓孩子去舔。孩子的味覺非常靈敏，吃過了有味道的東西，她當然就不願意吃沒有味道的東西了。

暫時就想到這麼多，不知道還有沒有我自己沒寫的，如果有的話，就寫在評論中讓大家一起交流吧！

豌豆媽媽育兒

我是兒科醫生魚小南，很高興受邀回答你的問題。

6個月內的小寶寶，最敏感脆弱，一些錯誤的育兒土方爸媽要避免：

1、 給滿月的寶寶剃光頭。寶寶的囟門還很脆弱，需要頭髮的保護，剃光頭容易讓寶寶的頭部更受傷。

2、 一看到寶寶枕禿就補鈣。枕禿主要是寶寶長時間睡在床上，後腦勺和枕頭摩擦過多導致的，和缺鈣沒關係。

3、 捏鼻樑可以寶寶鼻子變挺。力道過猛，反而會損傷鼻黏膜，而且五官多與遺傳有關。

4、 剪睫毛可以讓寶寶睫毛變長。睫毛的長短、濃密和遺傳以及營養有關，剪掉了反而失去了遮擋灰塵、過強光線的屏障，眼睛容易受傷。

5、 母乳抹臉能讓寶寶皮膚嫩白。乳汁腐壞後，細菌很容易從侵入皮膚，反而容易讓寶寶臉上起小包甚至化膿……

6、 吃奶粉的寶寶長得快。母乳的營養完勝一切奶粉，吃奶粉的寶寶不是長得快，而是更容易胖，反而會給寶將來的健康埋下隱患。母乳餵養的寶寶更健康。

今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康頭條號。

兒科醫生魚小南

在民間，特別是部分老人家，總有一些被視為金科玉律的育兒經驗，其實是不科學的。特別是對於6個月以內的小嬰兒，如果某些錯誤育兒觀念不糾正的話，可能會對寶寶造成很嚴重的後果。

感冒發燒時捂熱

有一種冷叫做奶奶覺得你冷。老一輩總怕孩子吹風受寒感冒，總是裡三層外三層地給寶寶多穿衣服，即使孩子發燒的時候。其實寶寶的基礎代謝本身比大人還高一些，發燒的時候需要及時散熱降體溫，如果這時還捂太多衣服的話，寶寶體溫處於持續高熱狀態，甚至出現捂熱綜合徵，後果不堪設想。

給6個月內寶寶喂水

有些家長，特別是老人家，很喜歡給6個月以內的小寶寶喂白開水，有眼屎要喂水，尿有點黃也喂水。有些會喂糖水給孩子退黃，有的還會給孩子喂金銀花水。其實這都是錯誤的做法。

正常6個月以內寶寶不需要額外喂水，母乳和配方乳裡80%都是水分，吃奶就約等於喝水。小嬰兒胃容量很小，喂太多水勢必影響吃奶量，影響寶寶正常的營養吸收。

給寶寶用枕頭

美國兒科學會規定，一歲以內寶寶都需要用枕頭。嬰兒床上除了被子不要放枕頭、玩具、毛巾等其他東西，這些東西有造成寶寶窒息的危險。特別是有些家長覺得寶寶頭型不好，去買所謂的定型枕給寶寶用，如果說枕頭是個坑，定型枕更是個大坑，對寶寶的危害性更大。

熱衷給寶寶補鈣

現在生活富裕了，家長什麼都給寶寶用最好的，奶粉、尿不溼什麼的很多都是海外代購直郵。但是，有些人始終覺得寶寶最缺一種東西，那就是——鈣。寶寶睡覺老是鬧是缺鈣、睡覺出汗是缺鈣、枕禿是缺鈣、頭髮稀少是缺鈣、頭髮黃是缺鈣、囟門有點兒大是缺鈣……有一千種理由能讓寶寶補鈣。

事實上，只要吃奶量正常，就能滿足寶寶對鈣的需求。只要寶寶吃奶正常，身長體重增長達標，精神良好，沒有其他異常症狀，上述情況都不是需要補鈣的理由。

懸壺小兒科

說幾個寶寶三個月內寶爸寶媽常會碰到的問題

1，溼疹

我們剛發現寶寶出了溼疹時，各種急各種查資料，還去醫院跑了一趟，才知道溼疹是寶寶初期最常見的皮膚病。

溼疹一般出現在額頭、面部，冬季比較容易復發，我們寶寶是因為當時總感覺寶寶還小總是怕他會凍著，所以白天、晚上都把寶寶捂的太厚，導致那幾天寶寶的溼疹越來越多。

試驗過最好的方法：初期發現寶寶出了溼疹，還不算太多，就立馬到市場買金銀花，買回熬水，等溫度降下來用手巾沾金銀花水在寶寶溼疹處輕輕擦拭。金銀花對於初期溼疹是有很好的效果的，如果擦拭金銀花水後沒有明顯效果，就需要買膚樂霜，膚樂霜的效果簡直槓槓的，我們一般晚上給寶寶抹了第二天溼疹全沒，膚樂霜一般當地沒有，我們是從天貓旗艦店買的。

錯誤的方法：1，不要用藥！我們當時在沒有試以上兩種方法之前到醫院諮詢過醫生，醫生明確的告訴：新生兒太小，不宜用藥塗抹在寶寶身上！2，不要用老一輩的偏方，比如把奶水塗抹在寶寶臉上等等等。

2，奶瓶

奶瓶什麼時候用最好？

我自身的建議是最好不要在寶寶0-1個月內頻繁的使用奶瓶，因為這樣有可能導致寶寶奶頭混淆，奶頭混淆意思就是寶寶分不清楚奶嘴和乳頭，這樣會導致寶寶先適應了奶瓶就很難再輕易的適應母乳，於是有很多寶媽在後期乳水充足會出現漲奶，堵奶。

尤其是在寶寶剛出生的幾天，母乳不是很充足，很多寶媽擔心寶寶會餓，這時候最容易讓寶寶依賴上奶瓶。我建議是一定儘可能的讓寶寶多吃母乳，因為寶寶越吃母乳會越多，然後再在食物多多補充，比如多喝排骨湯、魚湯等等。

3，工具

這裡的工具主要是指泡奶的工具，0-3個月的寶媽最重要最頻繁的工作就是給寶寶餵奶，餵奶無非是母乳和奶粉。很多寶媽寶爸在剛給寶寶沖泡奶粉的時候會手慌腳亂，這裡最不好的方法就是憑自己的感覺試水溫，因為往往是很不準的，而且是非常費時間的，因為奶粉的溫度最好是40度，所以只要買一個恆溫壺就可以完美的解決這個問題，一般的恆溫壺在水加沸後都可以隨著溫度的下降然後固定在40度，這樣就可以隨時泡奶粉隨時用水了，再也不用把水滴在胳膊上反覆憑感覺試水溫了。

子初family

錯誤的育兒方式:

給嬰兒綁腿

老一輩都講究給孩子綁得直直的，這樣孩子的腿也直直的，我孃親倒是對我們放任自由型，沒有給小時候的我們綁腿，長大了才知道腿彎是因為缺鈣，並非是不綁腿。

有一種冷叫奶奶冷

長輩因為自身機體新城代謝下降，即便是比較熱，也會覺得身體冷，每個人都習慣從自身角度來考量別人，所以長輩會覺得孩子冷。記得有一次出去玩，看見一個嬰兒車上，一個小baby六月天了，還蓋著厚厚的被子。

尤其是男孩子，最好不要捂著。捂著容易捂壞了。

爸爸像客人

媽媽帶娃是主力，爸爸是客人，喜歡了就逗逗孩子，6個月內的寶寶基本上是吃喝拉撒睡，所以爸爸經常心安理得地把孩子推給媽咪，自己樂的該刷手機刷手機，該看球賽看球賽。

其實在孩子成長的每一個時刻，最好都是有爸爸的參與，即便是菜鳥級別，在照顧孩子的過程中，對孩子的責任感也會逐漸增加。

一哭就抱起來餵奶

很多新晉寶媽，只要寶寶一哭，就給孩子塞奶瓶，孩子的嘴巴被堵住，想哭也哭不出來，實際上有可能是尿了，身體不舒服了，不開心啦，情緒上有波動啦，一哭就餵奶，會造成孩子吃奶不規律。

晚上睡眠不定時

很多大人作息不規律，直到10點才入睡，孩子一般都會感應大人的時間，大人不睡，他們往往也跟著熬，尤其是越大的孩子越是和大人的時間同步。

有了娃之後就要記得最好是9點左右就入睡，讓孩子養成睡眠好習慣，對於孩子的成長也是非常有幫助的。

總擔心孩子瘦

孩子個體是有差異的，作為親媽來說，一般是自帶焦慮體，總是擔心孩子會瘦，總怕孩子營養不夠，經常會各種對比，其他還會擔心孩子矮，擔心孩子長得不快。

有的寶寶是超過標準體重，但是長輩往往很開心，稱讚養的好，實際上太胖也會影響孩子的健康。

歡迎其他寶媽進行補充，科學育兒我們一點一滴學起。

我是jason媽咪有辦法，第20期優質問答答主，喜詩詞，愛旅遊，在育兒路上不斷學習修行，聽說關注我的都是長的好看的。碼字不易，原創不易，求贊求關注。

jason媽咪有辦法

嬰兒六個月之內，需要避開哪些錯誤的餵養方式？

1.新生兒用枕頭。新生兒脊柱是直的，頸椎，胸椎，腰椎三個生理彎曲尚未形成。平躺時，新生兒的頭部和背部在一條直線，如果用枕頭抬高頭部反而不舒服。

2.新生兒戴手套防抓臉。新生兒動作協調能力差，還不能控制自己的小手，經常把自己抓破。很多媽媽會給孩子戴手套做好防護。寶寶出生後就應該給予視覺，聽覺，觸覺等多種感官刺激。而手套對寶寶的觸覺發育是很不利的。寶寶指甲長了用專用指甲剪剪短就可以了。

3.阻止嬰兒吃手。嬰兒吃手是生長髮育過程的正常現象，吃手是在探索周圍世界，也是成長的必經階段-口欲期。吃手能夠給寶寶帶來安全感，促進手眼協調。如果強制阻止，口欲期得不到滿足以後會帶來其他一些問題，比如啃指甲，愛咬人，愛吃零食等。

4.不用嬰兒床，和大人同床。很多媽媽為了方便給寶寶餵奶選擇和寶寶同床睡，或者買了嬰兒床也閒置了。寶寶和大人同床存在很大安全隱患。晚上睡覺很容易壓到寶寶，寶寶會翻身後睡覺轉圈很容易掉下去。

5.過度餵養。很多媽媽總怕孩子吃不飽，於是時不時就餵奶，不管寶寶餓不餓，或者把奶粉調的比較稠，這樣很容易過度餵養，導致消化不良，對寶寶以後飲食習慣的形成也是非常不利的。

6.過早添加輔食，六個月之前給吃固體食物。公認的做法是六個月後添加輔食，最早不能早於四個月。添加太早，胃腸功能受影響，營養的吸收不好，也容易食物過敏。有的影響當時不一定能看出來，成年以後才逐漸顯露，而且有些影響是不可逆的。

關鍵字: 錯誤 育兒 睡好