人這一生，為什麼一定要去一次西藏？為甚麼絲綢之路會經過沙漠呢？
西藏，對中國人對個世界都是一個充滿了神秘的地方，獨特的地域文化和人文自然景觀，是每個人一生總想要去一次的地方！這是個深受藏傳佛教思想影響的地區，宗教的力量深入骨髓。世界沒有哪條線路會如此篤定地被上升到精神洗禮的高度，從而變成考慮去西藏成立一種文化、一種符號、一種象徵。在這呼吸都困難的高原，你很容易被一個眼神、一個動作打動、忽然出現的風景所震撼，你會不由自主地驚歎！呼喊！跳躍，你開始思考，是什麼神秘的力量讓藏人心甘情願祖祖輩輩生活在此，這篇文章可以給你一個解答。
在西藏，有一種蒼涼美，叫阿里
阿里地區位於青藏高原北部—羌塘高原核心地帶，是世界上人口密度最小的地區之一，擁有獨特的高原自然風貌，是高原野生動物的天堂。喜馬拉雅山脈、岡底斯山脈等山脈在阿里，因而被稱之為“萬山之祖”。
在西藏，有一種遼闊的美，叫日喀則
從拉薩沿雅魯藏布江溯流而上，沿途經過有西藏三大聖湖之一的羊卓雍湖，就進入了日喀則地區，從日喀則繼續往南走，將到達美麗的冰川世界及“世界第一高峰”——珠穆朗瑪峰，再往西去便到了與尼泊爾的要道樟木口岸。
在西藏有一種不亞於的江南的美，叫林芝
被稱為“西藏江南”的林芝地區位於西藏東南部、拉薩以東。林芝大部地區氣候溼潤，景色宜人，少數民族以門巴族和珞巴族為主。對於初到拉薩有高原反應的朋友來說，建議先去海拔最低的林芝地區，對緩解高原反應很有幫助。優美的田園風光，恍惚中讓你有置身江南之感。
在西藏，有一種信仰的美，叫拉薩
藏傳佛教的聖地，又叫日光城，位於西藏高原的中部，是西藏自治區的首府，政治、經濟、文化和宗教中心，海拔3658米。這是一塊虔誠信徒的聚集地。一直以來，無數信徒，千萬個長頭磕到她的面前。近幾年來也有很多朋友以徒步、騎行和搭車的方式向這裡進發。這也是一個發展迅速的城市。如果你想象中的拉薩是原生態的世界，那麼它可能會給你不一樣的心裡預期，這裡也有高樓凜冽的商業區，琳琅滿目的街道。酒店、銀行、商場應有盡有。
青藏有一種美，叫做廣闊無垠。青藏，即青藏高原，中國最大的高原，世界平均海拔最高的高原。大部在中國西南部，包括不丹、尼泊爾、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉爾吉斯斯坦的部分，總面積250萬平方公里。境內面積240萬平方公里，平均海拔4000∼5000米，有“世界屋脊”和“第三極”之稱。是亞洲許多大河的發源地。是很多人心目中的聖地，每年遊客絡繹不絕。
敦煌因曾經的輝煌和博大精深的文化內涵而聞名於世。敦煌位於古代中國通往西域、中亞和 歐洲的交通要道—— 絲綢之路上，曾經擁有繁榮的商貿活動。是國家歷史文化名城。特別是被稱為“文化瑰寶”的莫高窟，在國內外享有盛譽。
具體行程安排：
Day1：成都-二郎山-大渡河峽谷-新都橋
行程亮點：令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”
今天，我們心中的西藏夢終於拉開帷幕，行走川藏之上，祝福大家開啟一段美好的旅程。早上從成都酒店出發，出發第一天，帶著踏上川藏線的小激動，穿過二郎山隧道後沿大渡河逆流而上。經過情歌康定再翻越川藏線第一關的折多山（4298米）後便是新都橋，從這兒開始我們就正式進入藏區。
Day2：新都橋-卡子拉山-海子山-稻城亞丁
行程亮點：海子山、香格里拉、卡子拉山
伴隨著太陽的升起，川藏線的風景從這裡才真正的開始，他不單一、不做作、高逼格，當然，也是高海拔。今天將翻越六座4000米以上的高山（分別是高爾寺山4412、剪子彎山4659、卡子拉山4718、海子山4500、兔兒山4696、波瓦山4513），迫不及待的讓你知道真實的藏地高原。
Day3：亞丁一日遊
行程亮點：亞丁風景區、徒步神山、牛奶海
亞丁不是一個普通景區，至今仍然保留很多原始風貌，比如洛絨牛場到牛奶海依舊是前人走出來的山道，甚至連路牌都沒有一個。亞丁的具體景色（三神山、三聖湖）以及注意事項領隊會詳細告知隊員，這裡就不再贅述。在徒步中相互幫助、鼓勵是非常重要的，切忌獨自一人徒步牛奶海。（路程30公里，住日瓦鎮海拔2900米）
Day4：亞丁-毛埡草原-姊妹湖-芒康
行程亮點：毛埡大草原、姊妹湖、金沙江
早上從香格里拉鎮出發，經過海子山，路途非常好走，過了埡口，拐個彎就能看見聞名遐邇的姐妹湖，在巴塘吃完午飯後出發進入芒康，正式進入西藏的邊界。金沙大江把四川和西藏區別開來，晚上到達芒康。芒康位於藏、川、滇三省的交界處。
Day5：芒康-瀾滄江峽谷-72道拐-八宿
行程亮點：怒江七十二拐、東達山、瀾滄江
翻越拉烏山（海拔4376米）後過瀾滄江大橋，再翻越覺巴山和東達山（海拔5008米）到左貢縣城吃午，下午翻越業拉山（海拔4658米）就可以看到聞名於川藏線上的“怒江72拐”，從最高點一路盤旋下降至最低點海拔3100米，長約12公里。
Day6:八宿-然烏湖-米堆冰川-波密
行程亮點：然烏湖、米堆冰川、帕龍藏布江
八宿到然烏湖到波密是人間仙境的入口，全程210公里，早上9點出發，沿著然烏湖水直瀉而下，達到米堆冰川景區，在景區內玩2個小時後返回318國道，繼續西進約100公里，到達波密縣城，稍作休整後前往墨脫邊界，然後返回波密。昨日的蒼涼景色將在今天翻越安久拉山後徹底改變，這是三江並流區與雅魯藏布江的分水嶺。山坡鬱鬱蔥蔥的森林和山頂皚皚白雪，倒映在靜怡通透的然烏湖面上似真似幻宛如仙境。與然烏湖幾十公里之隔的米堆冰川更是晶瑩剔透猶如水晶一般。晚上入住森林客棧，草地上一堆篝火，漂亮的藏家姑娘會帶大家跳起歡快的鍋莊。
Day7：草海景區-通麥-魯朗-林芝
行程亮點：魯郎林海、色季拉山
清晨從人間仙境從發，經過魯朗臨海，來到坐落在深山中被譽為“東方瑞士”的魯朗小鎮。這裡水聲潺潺，溪流蜿蜒向前，成千上萬的野花遍地點綴著綠色的大地，錯落的房屋在優美的環境中顯得格外安然靜謐。更重要的是這裡有享譽全國的美食——魯朗石鍋雞。沿著山路盤旋而上，如果運氣好，在色季拉山埡口可以觀賞到中國最美雪山——南迦巴瓦峰，下埡口後沿尼洋河到達林芝入住。全程280KM。
Day8：林芝修整或大峽谷遊玩
行程亮點：林芝或是大峽谷
雅魯藏布大峽谷，只需這個名字就足以讓人血脈噴張。地球上相對高度最大的雄偉山峰（南迦巴瓦7782米），能劈出最長、最深峽谷的浩大雅江，獨一無二的彼此，一旦相遇，會擦出怎樣的火花？看了便能一知分曉。如不去大峽谷的隊員，可以在林芝自由活動休整一天。
Day9：林芝-巴松措-米拉山-拉薩
行程亮點：巴松措、色季米拉
由林芝而駛，尼洋河的無限風光配上拉林高速簡直爽到……。巴松措的靜怡唯美是獨一無二的，湖中小島上的寺廟更是充滿神秘感；翻越川藏南線最高點（5013米）的米拉山埡口後，去往思金拉措《財神湖》：據說這個財神湖相當靈驗，每年有眾多藏民前來朝拜。我們將直奔聖城拉薩。
Day10:羊湖一日遊
行程亮點：羊湖
今天我們將要離開日光之城，首先所來到西藏三大聖湖之一羊卓雍措！在這裡藍天白雲觸手可得，此時的羊湖就好比於一條藍色的絲帶鑲嵌于山間。三大聖湖之一的羊卓雍措，其美是無法用語言來表達的。站在岡巴拉山埡口，羊卓雍措的色彩會抹去你以往對湖的一切認知。無須拘束，盡情的搔首弄姿，在這兒有足夠的時間讓大家玩的盡興。
A段10天行程的隊友，今天晚上結束行程，離隊注意安全。
參加整段行程的朋友接下來的一天半時間在拉薩自由活動。
Day11、Day12上午半天：拉薩自由活動
行程亮點：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、色拉寺、西藏博物館
在拉薩的自由活動時間，大家一定要合理規劃好行程。建議：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、西藏博物館，這些您得去看看！八廊街您得去逛逛！犛牛酸奶、糌粑、酥油茶、甜茶、您得去嚐嚐！另外強力推薦您去觀看一場《文成公主》大型歷史實景劇，感受何為山川為景、星空為幕！以上建議根據自己喜好合理安排，晚上朋友們可以一起吃藏餐！
Day12下午：拉薩-納木錯
行程亮點：納木錯
納木措，不管是藏語還是蒙古語裡都被稱為天湖。羊湖美在色彩的變化，納木措則是美在壯闊無垠；翻過5190米的那根拉山口，行駛在遼闊的湖邊草原上，遠處的念青唐古拉會為我們指明方向；雪山、草原、天湖層次分明色彩對比強烈亦如油畫。我們一路踏草原，跨高山，賞雪峰，傍晚時分抵達納木措看日落。
Day13:納木錯-環湖公路-羌塘草原-沱沱河
行程亮點：沱沱河、草原
離開納木措後，我們不再走尋常路回到當雄，而是繼續深入千里羌塘，經過另幾個不亞於納木措的天湖，一措再措。確龍措、巴木措、蓬措、懂措絕對讓你措手不及，每一個都有自己獨特的味道。徹底領略藏北羌塘的原始壯美。
Day14:沱沱河-可可西里-崑崙山-格爾木
行程亮點：可可西里、藏羚羊、崑崙山、唐古拉山
今日行程的特點是路途遠、海拔高，出發後便行駛於這個星球與天最近的公路上。青藏公路最大的特點在於視野開闊，彷彿一直行駛於天與地的交接處。出沱沱河後便是可可西里無人區，藏羚羊與藏野驢等野生動物時有出沒，不用擔心看不到。
Day15:格爾木-小柴旦湖-戈壁公路-敦煌
行程亮點：戈壁公路、小柴旦湖
一座崑崙山隔開了高原與戈壁，荒涼代替了草原。戈壁沒有吸引人的特點，但是戈壁公路卻個性鮮明，常有幾十上百公里的公路不帶一個轉彎。下午到達敦煌後爬上沙丘，靜靜地等待“大漠孤煙直、長河落日圓”。星空下我們頭枕沙漠仰望銀河尋著兒時的回憶數星星。燒烤啤酒不限量，沙漠裡的狂歡派對由此開始，圍著篝火想唱就唱、想跳就跳，還可以體驗沙漠越野和滑沙打滾。不喜歡熱鬧可以隨便爬上一處沙丘躺在柔軟的沙粒上凝望星空思考人生。
Day16:敦煌-鳴沙山月牙泉-莫高窟-敦煌
行程亮點：月牙泉、莫高窟
在莫高窟，需要靜下心來去感受厚重的歷史。月牙泉邊、鳴沙山上，一隻只駝隊帶著悠揚的鈴聲消失於沙丘的盡頭。就整個敦煌來說每天最適合一早一晚出遊，不然熱得夠嗆。敦煌的沙洲夜市聞名全國，很多特產也值得一看，也是吃貨的天堂。
Day17:敦煌-玉門關-雅丹魔鬼城-陽關-敦煌
行程亮點：玉門關、魔鬼城、陽關
“春風不度玉門關”“西出陽關無故人”有太多的邊塞詩人記錄了此處的滄桑與過往。迎著朝霞前往千年遺址玉門關，途中有漢長城、烽燧、大小方城等等歷史遺蹟。位於羅布泊邊緣的雅丹魔鬼城，更是以其鬼斧神工的造型和氣勢磅礴的規模聞名世界，幾十公里的戈壁沙漠手機全無信號，猶如走進了“精絕古城”中的黑沙漠。繞過“磁山”、穿過雅丹，“精絕古城”突然出現在我們面前——雅丹魔鬼城到了。
Day18:敦煌-酒泉-張掖-丹霞鎮
行程亮點：酒泉、張掖
面對遠去的文明，走在西部廣袤天地中，有感悟，有緬懷，有悲嘆，有驚奇。幾乎全程高速，很快就到張掖，迎著下午的陽光，像極五花肉的丹霞地貌呈現在我們眼前。大導張藝謀為何對此地情有獨鍾，多部電影以此作為外景地。這些就足以說明丹霞的魅力所在。
Day19：張掖-門源-青海湖-黑馬河
行程亮點：門源、青海湖、黑馬河
告別色彩豔麗的七彩丹霞，進入另一條以景色著稱的G227國道。經過麥浪無邊的扁都口，翻過祁連山後又回到青海境內。門源道路兩旁的油菜花一眼望不到邊，透過窗隙花香撲鼻，穿行其間猶如仙境。下午將穿過茫茫草原以及湖邊沙漠，最後到達青海湖黑馬河景區。
Day20：青海湖-茶卡鹽湖-西寧
行程亮點：青海湖日出、茶卡鹽湖
在黑馬河住宿，此處是觀看青海湖日出的最佳觀景點。看過了最美日出用過早餐後，迤邐幾十公里告別青海湖翻過橡皮山，不多遠便是茶卡鹽湖。茶卡鹽湖是需要較多時間去體驗觀賞的，在此我們俱樂部會安排一下午的時間。傍晚返回西寧隊伍解散，20天的旅行轉眼即逝，有太多美好的回憶值得珍藏。或許，再難相見，或許不久又能一同再次踏上旅途。祝每位隊員人生的旅途都如西藏之行一樣充滿歡樂與精彩！
特別注意：茶卡鹽湖內有許多窟窿，下湖時需注意；另外鹽湖風大、溫度較低，注意別感冒了。隊伍到達西寧解散後，請大家注意安全。
如果覺得我們線路很棒，請分享給你的朋友和我們一起去西藏吧！
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