人生如果沒吃過草灰里烤出來的煨紅薯,簡直不完美

那是一九八九年的冬季,皖西大地已是數九寒天,雪後初晴,北風凜冽。

我們教室的窗戶玻璃不知道在哪一屆就沒了蹤影,只用幾張塑料皮仗著。風一吹,塑料皮鼓得像西瓜。教室裡面沒有任何取暖設施,桌椅板凳更是徹骨的冰涼。坐在座位上,冷氣直往我身體裡鑽。特別是我的耳朵已經凍得失去了知覺,似乎一碰就會碎。

人生如果沒吃過草灰裡烤出來的煨紅薯,簡直不完美

老師講課的時間沒有咳嗽的時間多,臺下的學生們一邊跺腳取暖,一邊寫課堂筆記。終於熬到放學了,在回家的路上,我趕緊把頭瑟縮在一件破舊的棉襖裡,雙手緊緊勒住衣襟,不讓風鑽進我的胸口。可是棉襖不夠大,顧得上頭頸,就顧不上肚臍。沒法子,只能讓肚臍先露著了。同行的小夥伴們譏笑我這滑稽的樣子,被我臭罵一頓作鳥獸散。

雙腳踩在咯吱咯吱的積雪上,我的肚子彷彿找到了節奏,也跟著咕咕叫了起來。這時候我才知道什麼叫飢寒交迫。突然想起我的書包裡還有一個烤山芋,那是奶奶在我上學的時候塞給我的。一上午沒捨得吃,估計現在已經不熱乎了!我趕緊放下帆布書包,用手使勁往裡掏,迫不及待地在裡面亂翻一氣,終於找到它了。烤山芋不大,捏在手裡軟軟的,尚有些餘溫。我搓了搓凍僵的小手,撕開它那有些焦糊的表皮,黃燦燦的山芋肉就暴露在我的眼前。咬上一口,滿嘴香甜……

人生如果沒吃過草灰裡烤出來的煨紅薯,簡直不完美

回想秋冬時節,奶奶讓我們帶上鐵鍬和籮筐去地裡挖山芋,那是我們渴盼已久的“課外活動”。我是個急性子,抄上鐵鍬一溜煙就來到了山芋地頭。先剷掉那些糾纏不清的山芋藤,然後小心翼翼地用鐵鍬刨開黃土。挖著挖著,山芋就猶抱琵琶半遮面似的暴露出來了。大哥負責清理,奶奶負責碼堆。一會兒的功夫,就能挖出一大籮筐山芋,我們開心極了!

人生如果沒吃過草灰裡烤出來的煨紅薯,簡直不完美

奶奶還教過我最簡單的烤(焐)山芋方法:把一隻只山芋洗去泥土,擦乾後塞進農村土灶熱草灰裡,一般半個多小時山芋就熟透了,氣味香濃,比現在馬路上廢油筒烤出的山芋好吃許多倍!

人生如果沒吃過草灰裡烤出來的煨紅薯,簡直不完美

一轉眼,奶奶去世已經十多年了,我們也離開了生我養我的皖西農村,棲居在馬鞍山。看到農貿市場裡賣價不菲的山芋藤兒,我是不屑於顧。想當年那是餵豬草,現在竟然上了城裡人的餐桌!不過還會經常在地攤上買些山芋帶回家,無論是煮山芋粥,還是放在飯鍋裡蒸山芋我都喜歡吃,只可惜現在再也吃不上奶奶用稻草灰焐熟的山芋了!

在食物匱乏的古代,山芋是窮苦人家的主食。切幾片山芋,剁一些菜葉子,加上幾把米、幾瓢水就能熬一鍋山芋粥,能填飽了一家老小的肚子!

人生如果沒吃過草灰裡烤出來的煨紅薯,簡直不完美

山芋有許多異名兒,比如紅薯、甘薯、朱薯、番茹、土瓜、地瓜……我們老家習慣性稱之為山芋。其實它真正的學名叫“番薯”,為旋花科植物番薯的塊根。由於山芋不是我國原生植物,故而冠以“番”字,以示區別。還有番瀉葉、番木瓜、番茄等也是這樣得名的。

番薯原產於美洲。

人生如果沒吃過草灰裡烤出來的煨紅薯,簡直不完美

哥倫布的船隊抵達美洲新大陸,發現當地土著人栽種並食用一種從未見過的植物塊莖。這種塊莖大小不一,形態各異。它們富含澱粉,既能抵抗飢餓又有很高的營養價值,於是決定把它帶回歐洲種植。後來經葡萄牙人傳入非洲,並由太平洋群島傳入亞洲。

番薯引入中國還頗費了一番周折。明朝萬曆年間,多年在呂宋(即菲律賓)做生意的福建長樂人陳振龍同其子陳經綸,見當地種植一種叫“甘薯”的塊根作物,塊根“大如拳,皮色硃紅,心脆多汁,生熟皆可食,產量又高,廣種耐瘠”。想到家鄉福建山多田少,土地貧瘠,糧食不足,陳振龍決心把甘薯引進中國。1593年菲律賓處於西班牙殖民統治之下,視甘薯為奇貨,“禁不令出境”。陳振龍經過精心謀劃,“取薯藤絞入汲水繩中”,並在繩面塗抹汙泥,於1593年初夏,成功躲過菲律賓海關的查驗,將番薯苗帶回福建。後來經過陳氏家族的大力推廣,番薯在全國普遍栽種,成為中國僅次於稻米、麥子和玉米的第四大糧食作物。自明清以來,番薯一直作為饑饉之年備荒食物。(引自“百度百科”)

番薯性平味甘,可以生吃,煨熟、烤熟、蒸熟吃,還可以打粉製成粉絲食品等。其營養價值十分豐富,最能補益臟腑了。清.趙學敏在《本草綱目拾遺》裡是這樣評價番薯的:“(甘薯)補中和血,暖胃肥五臟。白皮白肉者,益肺氣生津。煮時加生薑一片,調中與姜棗同功;(同)紅花煮食,可理脾血,使不外洩。”

《本草求原》認為,番薯可以滌除臟腑瘀毒,補體虛,舒筋活絡。具有通宿便,寬腸胃的功效,因此產婦最適宜服食番薯。

番薯蒸熟後製成的薯條最是可口了!當年生活在農村的時候,奶奶每一年都會晾曬一大竹篩薯條。不等到冬至那天,誰也別想偷吃。冬至的早晨,奶奶和我的母親起得早早的,將一鍋菜籽油燒得翻滾後開始忙著炸薯條、炸雞蛋(據說冬至那天吃一個炸雞蛋,可以潤肺止咳,來年一年都不會咳嗽)。特別是那酥脆的薯條,可以放置很久而不壞,所以成了我們一年中寶貴的零食!

番薯既是雜糧,也可入藥。民間有服食煨得爛熟的番薯可以消退溼熱黃疸的驗方,可以參考。

番薯也是理想的減肥食品,常服番薯粥可以降壓祛脂,達到減肥的功效。

〖注意事項〗

*由於番薯澱粉在酶的作用下會轉化成糖分,故而糖尿病患者不宜多吃。

*番薯不可與柿子同食,會引起胃出血或胃潰瘍。

*痔瘡未愈者應當慎服。

*番薯含有“氣化酶”,無論是生吃還是熟吃都得適量,否則會損傷脾胃,引起消化不良。

更多精彩內容,請關注【中國中藥雜誌】官方微信(cjcmmyc)


分享到:


相關文章: