準備原料：維生素B1/B2各準備15片，維C20片，氨基酸水30毫升，誘食劑30克，紅糖50克，蘋果醋100毫升，檸檬幹10克。
操作步驟：先把維生素B1/2混合，弄碎，然後把維C也弄碎做備用，將紅糖倒入蘋果醋很合均勻。
然後準備一個容量比較大的杯子將維生素類的材料倒入，再將氨基酸水攪拌均勻，然後把蘋果醋倒入 混合攪拌均勻就可以了。
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操作步驟：先把維生素B1/2混合，弄碎，然後把維C也弄碎做備用，將紅糖倒入蘋果醋很合均勻。
然後準備一個容量比較大的杯子將維生素類的材料倒入，再將氨基酸水攪拌均勻，然後把蘋果醋倒入 混合攪拌均勻就可以了。
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