最近很多宝宝吐槽“以前从不长痘，最近疯狂冒痘停不下来”、“皮肤最近总是发红发烫！好害怕”、“最近涂什么都感觉脸好干，化妆一直浮粉”。
那么今天桃子君跟大家科普一下，什么是敏感肌？换季要注意什么？
敏感肌是什么？
说到敏感肌呢，好像很多人都是敏感肌哦。每到换季的时候，你们都会吐槽皮肤问题呢。
（“中国人敏感皮肤流行病学调查”结果）
虽然对于敏感肌肤的定义也比较模糊，但如果出现以下状况的，就有可能是敏感皮肤了哦。
敏感肌小测试
1、皮肤时常会烧灼、瘙痒、紧绷、干燥发红脱屑等。
2、对外界环境（例如风吹、气温变化）不耐受，换季时皮肤出现泛红。
3、换护肤品后容易出现各种不适症状。
4、皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，容易发红，且呈不均匀潮红。
小提示：敏感肌和过敏肌要分清楚哦！过敏是一种皮炎症状，是外界致敏物引起的过敏症状，任何肌肤都有可能会出现过敏，但是属于偶发的现象。
同时，如果长期频繁使用（更换）护肤品、化妆品以及过度清洁等这些都让我们的皮肤长期处于低强度的刺激环境之中，皮肤屏障很容易受到损伤。
就好像“压死骆驼的最后一根稻草”一样，屏障受损就很容易会造成敏感肌哦。
还有很多仙女们面部出现的红血丝也是屏障受损、敏感肌的表现之一。
因为过度清洁或者过度日晒等不良的护肤习惯，这些都可能会造成皮肤的屏障功能破损，皮下的毛细血管扩张，面部就会出现红血丝。
来来来，敲黑板，桃子君总结了一下它们几个的关系是这样的：皮肤屏障受损（导致）→敏感肌（表现出）→脱皮、红血丝、瘙痒等。
所以，解决一切的根本就是要建立起自己的肌肤保护屏障！那么，恰逢换季的关键时节，敏感肌该如何选择适合自己的护肤品呢？又该如何用护肤品来重建皮肤屏障呢？
护肤品真的需要换季吗？
对于皮肤健康状态稳定的人来说，换季时换不换保养品可能影响都不会太大。
可是对于皮肤稳定性差、肌肤屏障已经受损的人来说，调整了护肤品，反而可能成为换季皮肤问题爆发的导火索。
因为皮肤变化是在季节交替中逐渐过渡，不是在一天内就突然变化的，所以很忌讳突然换掉整套护肤品，这样会让换季敏感的肌肤受到更大的刺激。
总体来说，换季的护肤有以下3个要点：
停用过敏的产品
不论是你之前一直在用的护肤品，还是新买来的护肤品，如果涂上后脸会发红、刺痛，千万不要忽略皮肤发出的这个“求救”信号，要立即停用这个产品哦。
选择温和安全的产品
可以选择针对敏感肌的产品，有效的舒缓和保护，有助于让受损的肌肤重新修复。
及时做好清洁工作
对于皮肤屏障受损的敏感肌来说，空气中的污染物、花粉都有可能会对皮肤造成再次的伤害。所以，回到家后及时卸妆、洁面，减少有害物质在脸上停留的时间，十分重要！
换季期间皮肤变差，千万不能心急，乱用药哦，适得其反就更麻烦了，要保持良好、轻松的心态，毕竟皮肤恢复过程也是需要时间滴。
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