前一段時間,我看到網上一個軍訓視頻,視頻裡面的孩子都是新高一的學生。
我仔細地看了三遍視頻,發現這樣一個很嚴重的情況:在視頻裡出現的22個青少年,站得姿態端正的只有四個,其他18個,都有一定程度的脖子前傾情況。
尤其是當中的一個男孩,脖子是長的,但是前傾是很嚴重的,我自己估算了一下,肯定是超過35度的。
下面我來配張圖,來給大家展示一下,不同程度的脖子前傾帶給脖子和身體的壓力!
這樣的情況不僅存在在學校裡,在社會群體中,也是同樣存在的。我走在街上的時候,常常會觀察行色匆匆的路人,脖子前傾,含胸駝背的情況比比皆是。
有人以為頸椎病是在年紀到一定程度才出現的,然而實際上,它已經早早潛伏在人們的生活中了。平時低頭玩手機,平時埋首寫作業,平時走路姿態不端正,平時坐在那裡葛優躺。。。。。。就這樣,一步步地累積成了,最後導致脖子那裡非常不適。
我呼籲我們的青少年,注意自己的體態,在平時即做到“站如松,坐如鐘,行如風”。能做到這樣,不僅形象更好,而且以後在找工作、談戀愛方面,也會因為良好的體態和氣質,得到更多的欣賞!
楊洋就是我們學習的好榜樣喲!
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