2018.09.17
咨询一位新疆的客户，客户是非常能干的女性，做事干脆果断，又热情。
不过她很多事情都自己做，因为觉得这样很放心。
我接触的不少能干的女性，都喜欢自己做事。
但结果是自己太累了，工作上的事情，父母的事情，老公的事情，孩子的事情，甚至好朋友的事情都扛在自己的身上，真有超人的架势。
结果是自己累不说，那些被代劳的人也不一定感激。因为你代劳，也就是没给别人空间。
好的帮助是支持别人在自己的空间里创造尝试，而不是你帮对方做。
那些特别能干但也特别累的女性，可以停下来想想，你身上的担子有多少是你自己的？别抢了别人的担子。
2018.09.18
在做独立咨询师的2年多时间内，我忽然意识到这2.5年的时间里我修的更多是和自己的关系。
通常我独自工作，我更多的时间面对的是自己，和自己的独处。
从开始的悠闲，到随着业务增长的忙碌与喜悦，到给自己定任务，完成任务的焦虑，到被工作所掌控，到目前的状态——给自己空间。
这一路下来，才知道原来这一路的所有情绪的挖掘探索和成长都来源于我和自己关系的处理。
当我把“过轻松愉悦的人生，同时也照亮别人”作为目标时，我发现我做什么事情都很轻松和高效，有了更多自己的时间。
如果说做独立咨询师最大的收获，是内心所经历的巨大的成长。
2018.09.19
昨天晚上二期职业规划实战咨询督导班上我们探讨大龄单身女性的职业规划案例。
这个群体是咨询客户中重要一部分。
这类群体有婚恋压力，有职业核心竞争力和职业方向的问题，也有原生家庭所带来的亲密关系的问题，也有的人还存在着经济独立问题。
而要在这众多的围困中找到出口，那不得不进入一个深入的自我探索和勇敢的职场前行之路。
一方面在工作中大胆行动，同时去深入了解自己，在这个过程中你打开了自己，你疏通了与自己的关系，在外你也迎来了属于自己的亲密关系。
一个内在梳理顺畅，不再受限制的人，她的能量会流动出来，自然在工作上会更好。
社会的发展，大龄未婚女性的增多是一种必然趋势，没有必要为处在趋势中而感到难受。
走你自己的路，做好你的功课。
2018.09.19
在每周二晚上的案例督导后，最喜欢的是聆听各位老师的分享。
大家分享自己的心路历程，感悟以及收获的喜悦。分享是最好的成长，这对职业规划师的成长也是非常重要的。
不管是分享自己的经历，还是分享所做的案例，这都是对自己一种更深的探索，给他人传递一种更好的能量。
这个时代，越分享路越宽，那些守着什么都不愿意说的人会感到极不适应。
正是我们职业规划师的分享，让更多职业规划领域的新手找到力量，让有着职业困惑的人在你的分享中找到答案，而职业规划师本身也获收获更多的客户，扩大专业影响。
这个时代，爱说，爱写，爱表达的人，爱分享的，日子都不会差：)
2018.09.20
上周去见一位以前的同事，60后的她说，自己找不到同龄朋友。
我说别说你是60后，现在70后，80后的女性找不到同龄的朋友也很多。估计目前90后或者00后不为这个问题烦恼。
女性随着年龄的增长，步入婚姻，分化就开始了。
一部分埋头进入了家庭生活，一部分走上了自我成长的路。差距慢慢就显现出来，谈的话题也相差很大，渐渐的有的人之间就不再沟通了。
虽然很多女性渴望来自闺蜜的，或者好朋友的支持，但是并不是每个人都这样幸运的。
可能是你成长了，对方还留在那里；可能是对方成长了，你还在原地。
如果有缘分的话，大家可以互相拉着彼此一起往前走。
同行的力量也是巨大的！
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王虹老师
中国职业规划师，资深职业规划咨询导师，职业规划案例督导班督导老师
王虹老师具有12年以上人力资源管理咨询工作经验，在人才测评领域具有较强的专业积累。作为国内职业规划的先行者，2010年开始从事个案咨询，在近8年的职业咨询中累计咨询近千个案，具有丰富的职业咨询实战经验。
王虹老师在从事职业规划咨询的过程中，不断勇敢地探索，对心理学，原生家庭以及个人成长、亲密关系都有深入研究，咨询功底深厚，对职业问题的剖析全面而深入。咨询尤其擅长职场中高端人士、各类女性群体、留学生、海外华人，客户遍及中国各个省份以及中国香港，英国，美国，新西兰。
王虹老师至今已经旅行16国，跨越5大洲，并在2013年11月遵循自己的“Aha Moment”参加了18个月海外志愿者fight with poverty 项目，在美国工作1年，在非洲马拉维工作6个月，成为在美参加此项目的第一位中国人。这段经历让她对跨文化理解更深入，个人视野更加开放。
自2016年3月成为独立职业规划师以来，成为市场上通过自有平台年咨询收入超过40万的独立职业规划师，并写出具有影响力的咨询案例分享个职场解析类原创文章近百篇，在2017年9月开设职业规划实战案例督导班，培养实战型职业规划师，在2017年10月建立大型女性职业成长公益平台，帮助女性提升职业发展和个人成长。
（知乎，喜马拉雅，新浪微博，头条号）
职业规划师王虹
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