血栓在中老年人當中最常見，一旦導致血管堵塞，就容易發生心肌梗塞、腦栓、猝死等生命風險。
其實血栓發病並不是突然的，在發病之前也是會出現一定的症狀，如果我們瞭解這些症狀，那麼就能夠在第一時間得到有效的治療。
- 腦血管血栓
會頻繁打呵欠，頭暈，或者頭痛；突發視物模糊，或者眼前突然發黑；或口角流涎，口眼歪斜等症狀。
- 心血管血栓
胸痛持續不緩解，或伴胸悶憋氣，或伴大汗，或伴噁心嘔吐，持續性心絞痛症狀。
- 肺血管血栓:
突發呼吸困難，低血壓，心率偏快，猝死。
- 下肢動脈血栓:
畏寒、發涼，間歇性跛行，患肢疲勞、痠痛，，站立不穩，肢體麻木無力。
那麼，血栓如何清除？
人體具有自動調節功能，所以可以自動清除血栓，配合一些食物調理，清除體內血栓不是難題。
廚房的1種食物可多吃，能自動清除體內血栓！
人體血管“清道夫”————麥豆，通血管，除血栓！
麥豆所含豐富的膽鹼、蛋氨酸能夠軟化血管、清理血脂、血栓等血液垃圾。美國國家心肺血液研究所（NHLBI）強烈建議人們要多食用麥豆，而且想要減少脂肪和膽固醇的人，麥豆是不二之選。
吃法：取新鮮的麥豆200克，洗乾淨之後搗碎讓加入清水水煮，煮開之後用紗布隔掉渣，飲用麥豆水即可。這是以前比較常見的吃法，但是在吸收上效果還是不大。
還有另一種吃法就是直接取麥豆將其蛋白質提煉出來製成“麥豆蛋白粉”直接沖水飲用。對比麥豆煮水吃，麥豆蛋白粉的吸收效果更好，就如同吃6斤豌豆不如吃一勺蛋白粉的作用大。
建議每天早上飲用對清血栓、養血管的效果最好。
分享到:
閱讀更多 阿毛聊健康 的文章
