刷屏了整个暑假的延禧攻略
终于迎来了大结局
这部一路开挂的宫斗剧火遍了大江南北
我魏姐不负众望KO掉所有对手
成为紫禁城权势最大的女人
当不少童鞋还沉浸在傅恒童鞋
领盒饭的悲痛中无法自拔时
一件更加悲痛的事儿即将发生
那就是：
新学期它又双叒叕大张旗鼓
搔首弄姿无可救药地来了！
开学已经三周多
暑假作业“蒙混”过关了吗？
假期综合征治好了吗？
经过暑假两个月的熬夜追剧、疯狂吃鸡
你的视力还好吗？
黑板上排列组合还看得清吗？
别着急！关于好视力，魏姐教你几招！
如何预防近视？
预防近视的方法非常简单，就是让眼睛得到合理的休息，经常远眺！工作或学习40-50分钟，就要出去休息一下，抬头往远处看10-15分钟，让眼睛放松。
读书写字时，保持正确读写姿势，牢记“一尺、一拳、一寸”：眼睛与书本距离一尺、胸前与桌子间隔一拳、握笔手指与笔尖一寸，写累的时候，可以做做眼保健操缓解疲劳。
“合理利用现代科技预防近视，也是不错的选择！”重庆市江北区青少年近视防控中心主任、重庆江北爱尔眼科总院大视光中心主任何勇川说到，爱尔近视防控最大的特点是：不仅有检查、处置手段，更有预防、提醒手段——
云夹。
何勇川主任（左一）在给患者检查眼睛
云夹，爱尔一款独创性的智能护眼设备，夹在眼镜一侧的眼镜腿上，能够精准监测影响孩子近视发展的5大后天影响因素：阅读时长、阅读距离、阅读角度、阅读环境光强与户外活动时间。
针对过近的阅读距离与持续过久的阅读行为，云夹会通过震动，实时提醒孩子进行改正，以形成良好的用眼习惯。
“有些孩子即使近视，也不会第一时间告诉家长，等家长发现并带去检查的时候，假性近视已变成真性近视，而且度数还不低，后悔也来不及了。”重庆市江北区青少年近视防控中心副主任、重庆江北爱尔眼科总院大视光中心副主任任仕为说。
重庆市江北区青少年近视防控中心副主任、重庆江北爱尔眼科总院大视光中心副主任任仕为
很多家长在眼镜店不经散瞳验光就给孩子配眼镜，让假性近视变真性近视。任主任建议，家长平时就要关注孩子的生活习惯，是否有偏头用眼、揉眼、眯眼等症状，有这些症状就要引起重视。
近视了之后怎么办？
发现孩子近视后，不少爸爸妈妈的第一反应就是带他去眼镜店配眼镜。然而，大多数眼镜店由于设备不完善，会直接省略掉双眼视功能检查环节。
殊不知，这才是验光配镜的精髓。通过双眼视功能检查，才能找到孩子近视产生的真正原因，即使同样是100度的近视，双眼视功能检查结果不同，防治方式也不一样。
尤其是青少年儿童近视患者，双眼视功能检查能查明孩子近视产生和加深的原因，对视力发展状况做准确预测，进而选择合适的近视防控方案。
配镜会加深眼镜度数？
一些学龄儿童，在一二年级就近视了。家长担心，孩子小小年纪就佩戴眼镜，会被同伴嘲笑，还认为“一旦戴眼镜近视会越来越深”，眼镜就永远摘不下来了，坚持不给孩子配眼镜。
其实已经近视的孩子，不配镜看远处的物体会眯着眼睛看，长此以往，反而会使近视发展得更快。
近视度数是否加深，与眼镜没有多大关系，而是眼睛本身的屈光状态变化导致的。
配戴眼镜是为了矫正近视，而配戴正确的眼镜本身是不会导致近视的发生，合适度数的眼镜还能有效防止近视度数的加深。
“检查眼睛及配镜是医疗行为，必须到正规医院进行检查之后再做治疗方案！”任主任指出，衡量配镜水平高低，就看其在各项指标符合国家标准的前提下，根据佩戴者的戴镜习惯和实际情况有针对性地、更加合理地、个性化地对各项指标进行确定和落实。
重庆江北爱尔眼科总院是一所集眼科医疗、保健康复、急救以及眼科人才培养于一体的现代化专科医院。
开设白内障、青光眼、眼底病、屈光手术、角膜病、医疗美容科、眼睑眼眶专科、泪道疾病、综合眼病(低视力)、小儿眼科、医学验光配镜、中医眼科共12大专科以及重庆市红十字爱尔眼库。
总院云集了一批颇具实力的教授、博士生导师、硕士生导师、研究生导师、主任医师、副主任医师以及临床经验丰富的核心医师，不断引进眼科先进诊疗仪器和欧美同步设备，已完全具备了全眼科的优势，可一站式解决青少年的疑难复杂眼疾难题，为更多患者提供全面、合理、科学而优质的医疗服务。
新学期开始了，赶快带着孩子们到重庆江北爱尔眼科总院建立眼健康档案吧！定期对孩子进行基础视力检查、综合视力检查、双眼视功能检查，监测孩子视力发育情况，避免孩子近视、斜视、弱势等眼部疾病的发生哦~
建档热线：400 0906 023
地址：重庆市江北区华新街华唐路2号。
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