你真的會打籃球嗎?看看大佬們都怎麼說,讓你球技飛速提高!

打籃球其實這是一個很寬泛的話題,但是實際上也並不是無跡可尋,畢竟籃球動作主要就分為投籃,傳球,運球,防守四大部分,如果加上籃球隊的部分,又可以加上戰術。專注於個人籃球技術的增長,我們可以專項突破投籃傳球運球防守這四大當面。

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對於這,我有個人的看法,就是如果打好籃球,千萬不能看球,畢竟籃球場的局勢瞬息萬變,只有將眼睛脫離於籃球,才能展望球場上的形勢,運球如此,傳球也是如此,就連投籃也不能只關注球的動向。

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首先你需要練習好你的基本功,比如熟練的運球,投籃的基本動作,這些最基本的東西一定要練好,其實要做到雙手平衡,不能只會投靠手的運球和突破。然後就是要學會分解對方的防守策略,不能盲目的打球,籃球是一項特別不要策略的運動,不單單不要你會進攻,還要會聰明的進攻。會一些進攻擋拆也是非常必要的。

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一個是個人籃球水平,另一個就是整個球隊的水平。我想一般問怎麼打好籃球肯定是想提高個人能力的!個人的能力的提高需要從基本功開始練習,多花時間,其次是找個教練進行指導,包括投籃姿勢,運球方法等等,這樣進步的比較快點。如果沒有條件,就得多看一些視頻,進行模仿。

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籃球確實講天賦。天賦是什麼?身體條件和球商。以NBA為例,身高是天賦之一,NBA很少有低於一米九的球員。內特羅賓遜、艾弗森呢?他們在NBA就很厲害。確實,我不否認這些小個的典範,但這只是個案。

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還記得2016-17賽季,身高一米七五的小托馬斯以場均29分6助攻的數據將凱爾特人帶到了東決。然而在夏天,小托馬斯突然就被交易到騎士。這麼優秀的球員,也難掩身高的劣勢。

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其次,身體素質也是天賦。黑人彈跳好,白人力量足。奧尼爾體重近300斤,可是扣籃對他來說就是小兒科。白人之中有格里芬,剛進聯盟的格里芬,長期混跡於周最佳扣籃名單。當然,身體這一塊,後天訓練可以提高,姚明就是典範。

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再來聊聊球商。掘金的中鋒約基奇堪稱球商極高的代表,這也是他獲得頂薪最重要的原因。球商是什麼?比如說球隊有個場場砍30+的球員,球隊卻總是輸球。隊友也許不給力,但是當家球星只顧砍分的行為,嚴重破壞了球隊的化學反應。這樣的球員有球技無球商。

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天賦和球商非常重要,但是自己的努力同樣重要,比如庫裡在剛進入聯盟並不受重視,甚至差點被球隊放棄,然後依靠自己的努力,成長為球隊領袖聯盟頭牌的球員!所以說籃球需要天賦,但是如果沒有天賦後天的努力也很重要!


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