這幾天各路媒體都在炮轟“紅棗補血”。記得幾年前類似問題，和哈佛大學的寧毅博士聊過，他的觀點很中肯。時間久遠，只能記得大致了。如果某疾病確認發病機制唯一，治療藥物明確，此藥物就是對症下藥的必須。事實上，不少疾病發病機制並不單一，確實有一些現代醫學還沒認識到的機制存在，某些藥物，以及食物，可能會在這些未知機制中發揮作用，幫助改善患者狀況。疾病的解決辦法是開放的，不必只准有一個出口，不必凡中醫說的都是錯的，科學進步、科研發展，都是不斷探索可能，發現未知，讓人類生活更美好。至於紅棗補血，我的意見在以往各種採訪中都明確了。中醫的“氣血”和現代醫學的”貧血”，內涵外延都不一樣，理論體系不同，概念不同，臨床表現可能有交叉。對於病因明確的“缺鐵性貧血”，不要期待紅棗補血。吃了紅棗感覺補足氣血了的，一天幾顆，沒必要自卑放棄，我個人喜歡生食冬棗。我水色不好時，媽媽會給我煮紅棗水喝，濃郁香甜，一天一大碗，媽媽的愛都在裡面了。現在不少女孩子，為了減肥，成天不肯好好吃飯，喝點紅棗水，一定是滋補的[耶]
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