據瞭解，近期將有一部張藝謀的新電影上映，劇中的男主角鄧超為詮釋頂天立地，瘦骨嶙峋的兩種不同體態，先健身增重20斤，後節食減重40斤，導致免疫力下降內分泌紊亂，片場低血糖眩暈！粉絲表示“心疼”的同時更怒贊其敬業精神，堪稱“中國版阿米爾汗”！
鄧超兩個角色的海報
在電影中，鄧超藝人分飾兩角，一個身材挺拔，一個骨瘦如柴。
隔著屏幕都能聽到鄧超健身時的吶喊
為了演好身材挺拔的“境州”，鄧超在三個月內增重20斤，36頓火鍋、42次夜宵和每天來自健身教練的折磨：划船器熱身5分鐘、槓鈴俯身划船3組（每組8-12次、20-40公斤的槓鈴）、高強度划船器10分鐘、啞鈴坐姿推舉3組（每組8-12次、30-40公斤的槓鈴）、槓鈴彎舉3組（每組10-12次、25公斤的槓鈴）、最後再來7.5—9公里/小時慢跑10分鐘。
2017年2月9日，鄧超體重72公斤。
2017年5月11日，鄧超體重83公斤。
“境州角色”戲份殺青後，鄧超需要在2個月內急速減重40斤，飾演劇中另一角色“子虞”。鄧超嚴格遵守營養師的食譜搭配，連續15天每日僅攝入800kcal的熱量！
營養師為鄧超做的食譜搭配
800kcal大約是3.2個饅頭、或2-3杯奶茶、或5根火腿腸、或1.8包薯片、或兩包辣條的量。（特別強調：是分別、不是加起來！）最少的一天，鄧超只吃了2個雞蛋。
30天后，因免疫系統下降，疲弱、暈、消化系統失調；
45天后，感冒、三伏天穿長衣褲、片場低血糖眩暈6次，但
犯規多吃0次！60天后成功減重40斤！
2017年7月11日，減重後鄧超體重僅63公斤。
鄧超的這段經歷不免讓人想到前不久因在《摔跤吧！爸爸》中飾演一位前國家級摔跤冠軍，分別飾演大腹便便的中年大叔和身材壯碩的肌肉型男而在國內走紅的阿米爾·汗。
為了飾演角色，阿米爾·汗在短期內增重28公斤達到97公斤，在增肥的期間，肆無忌憚的巧克力、咖喱角隨便吃，不敢享用的高熱量食物紛紛被打破禁忌往嘴裡塞。隨後，又在接下來的五個月時間內要減掉25公斤的贅肉。近半年的揮汗如雨的體能訓練讓他減掉了不少體重，體脂從一度高達37%到只有9.6%，還練出了擁有八塊腹肌的完美身材。
我們在鄧超的微博中，也可以看到他努力鍛鍊，汗水浸透衣服的樣子！卻沒有找到一條他抱怨辛苦的內容！我們只看到偶像成功的樣子，卻只有“鬼知道他經歷了什麼”。
如此“拼命”的鄧超，有什麼理由不成功呢？
（最後友情提示：鄧超是因為工作需要並且身邊有專業的營養師和健身教練做指導，才做到快速增重和減肥；其他人在沒有科學指導下請勿模仿，健身和減肥更多時候需要的是循序漸進的堅持）
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