备受关注的电视剧《延禧攻略》播出接近尾声，
剧中众多妃嫔各有风采，
而作为五阿哥永琪的生母愉妃的扮演者练练，
从一出场就备受关注。
比起剧中其他角色，
愉妃这个角色既不聪明又不勇敢，
被陷害只会一味哭泣，
生存全靠他人保护，
黑化时还带着忘恩负义的味道，
完全是个不讨喜的角色，
可当她孤注一掷反击时，
我们终于看到了这个角色的魅力。
11年前，
当梳着两条长辫子、
长相清新俊秀的大家闺秀陶斯咏出现在电视剧《恰同学少年》中时，
演员练练（《延禧攻略》中愉妃的扮演者）
也从这一刻开始，正式走进了观众的视野。
【从歌手梦到表演梦】
出生于盐城东台的练练，
从小最爱做的事情就是在爸爸经营的饭店里唱卡拉OK，
也因此被一名来店里吃饭的声乐老师发掘，
开始了系统的学习。
但当她真正开始系统地学习声乐后，
练练发现她更喜欢的是表演，
于是在考入江苏省戏剧学校时，
她义无反顾地选择了表演专业。
考上北京电影学院后，
练练成了祖峰的学生，
和姚笛、马苏是同班同学。
毕业后，
和常常出现在现代剧、时装剧中的同学不同，
练练因为五官更为古典，
接触到的都是一些年代感很重的电视剧，
也或许是因为有了这些经历，
才能使练练的演技得到雕琢，
在需要的时候释放出她全部的力量。
她“练”戏成痴，用心去感受每一个角色。
舞台上的练练，是高贵而优雅的安娜。
荧幕上的练练，是至真至纯的陶斯咏，
是敢爱敢恨的麦香，是贤惠隐忍的孙孝姑，
是执着付出、无怨无悔的何三妹，
也是“包羞忍耻只为儿”的愉妃......
而在正剧里实力出彩的练练，
更是一位男神收割机。
在她的搭档演员的名单里，
有着长长一串男神的名字！
《赵氏孤儿案》中与吴秀波搭档：
《阳光普照大地》中搭档周杰、冯远征：
《咱家那些事》、《圣天门口》、《人间正道是沧桑》、《皮五传奇》中与黄志忠四度携手：
因为多次与视帝级男演员合作，
也让练练有着荧屏“帝媳妇”的称号！
演戏多年，
与练练合作过的导演和演员都给了她很高的评价。
《赵氏孤儿案》的导演阎建钢曾说过：
“遇到像练练这样的演员是我的幸运。”
《三妹》的导演习辛也曾说过
：“她的敬业让我感慨什么才是好演员。”
吴秀波更是表示“如果没有练练的陪伴，
真不知如何熬过在剧组的三个月”。
有人说练练不像是娱乐圈里的人，
没有绯闻、没有炒作，她有没有恋爱？
有没有结婚？一概不知！
除了一些公益活动外，
连红毯、时尚活动都几乎看不到她，
简直可以用“神秘”来形容。
出道十几年，
拍摄了多部“主旋律”电视剧，
却从未以一个炙手可热的大明星的身份走进公众视野。
零绯闻、零炒作，
关于她的信息，除了作品还是作品
。她说：“我更愿意潜心做好演员的本分，
演戏之外，不希望受到太多的关注。”
没有好角色，我宁可休息！
没有绯闻、从不炒作、低调做人、认真演戏，
这，就是练练！
在这个浮浮沉沉的娱乐圈，
练练始终坚守着自己最纯真的梦想：
做一个会演戏的演员！
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