「假期後遺症」建築畫圖狗焦慮的二三事

送走國慶小長假,就是開學、上班、工作日了,

有沒有哪個建築生,

在假期的最後幾個小時才開始做作業?

「假期後遺症」建築畫圖狗焦慮的二三事


哪個助理建築汪,在假期期間依然奮戰在辦公室?

「假期後遺症」建築畫圖狗焦慮的二三事


又有哪個建築黨,在假期裡不亦樂乎,

卻在假期最後一晚輾轉難眠?

「假期後遺症」建築畫圖狗焦慮的二三事


不知不覺,假期餘額為0,

每個人都有焦慮的情緒。


你這麼焦慮,其實原因很簡單。

「假期後遺症」建築畫圖狗焦慮的二三事

準備開學,要交的作業還沒完成,接二連三的還有各種考試襲來;

看到群裡老師發來的開學通知,感嘆自己這幾天完全被打亂的生活;

想起放假前的計劃,卻被那句“給我一張床,我還能睡到地老天荒”給分分鐘打臉...


「假期後遺症」建築畫圖狗焦慮的二三事

長時間的工作加班導致你身心俱疲,想起上班就自然喪;

現實與理想差距大,導致你對生活逐漸失去希望,總是提不起精神;

上班前,發現好多事情還沒開始準備,煩人且加班的生活又要開始了...


你是真的無限循環陷入焦慮的怪圈嗎?

難道真的有這麼不堪嗎?

其實你懂自己為什麼會出現這種情況,

唯一的解決辦法:現在就做!


1 遠離舒適的圈子

焦慮症人人都有,但大多數人總是庸碌的沉溺於現狀。工作以後,才發現學校鋪天蓋地的作業不是最苦逼的,建築畫圖狗日復一日的畫圖、改圖,重複著同樣的事情,時間一久就形成了對這種生活的習慣,日子變得無聊。長此以往,焦慮的現狀就促使他們想要尋求解決的辦法。解決大多數焦慮問題唯一途徑,就是有了什麼想法,現在就去做!走出讓你感到舒適的圈子,找到適合自己的學習方法並且行動起來!

2 不要害怕有問題

對於建築人來說,交流問題是共同學習進步的一種方式。在學校,建築生總是渴望能坐在老師同學身旁,分享經驗,學習軟件技術和設計思維。通過一個又一個的問題,爭取短時間的進步成長。但當你開始實習工作後,你必須要知道所有事情的執行過程,從設計到施工再到項目落地,也許一開始你沒有太多問題,

可慢慢對工作熟悉之後,你遇到的問題都會成為你進步的階梯。這時,你需要的是專業的人士指導,成熟的工作體系來協助你完成工作。

3 花時間檢驗自身

學習是永無止境的。每個人都有自身的缺點所在,在工作時遇到的難題,都是你的不足之處。在工作中,助理建築師通常先從繪圖員開始做起,不斷提升並向主創建築師進階,這其中有不少自身條件的不足產生的問題,比如專業知識缺乏、軟件技能不熟練、沒有專業人士帶等等,甚至還有些缺陷是你自己並沒有意識到的,都需要你先停下來檢查自己,調整對策。

「假期後遺症」建築畫圖狗焦慮的二三事


能做到自檢並嚴格改變的人,真的不多。能改變自己並且實現目標的人,更是少之又少。我們都是普通人,都會有惰性和自身能力的不足產生的阻礙。

所以,建築的小夥伴們,想要改變自己,有想法是遠遠不夠的,更重要的是找對方法。想要補足自己的缺陷,去參加設計營,從中找到自己焦慮的原因,也能解決焦慮的問題。


「假期後遺症」建築畫圖狗焦慮的二三事


  • 你應該勇於去改變,和一群人一起、和專家一起、和行業大牛一起,讓改變來的更容易一些。很多人不是害怕改變,而是不知道如何改變,沒找到方法。


  • 越焦慮就越覺得時間不夠用,越忙越焦慮,陷入喪能量死循環。不如跟著比你更專業的人去探索時間管理辦法,從別人的行動中學習。


  • 在校時、初入職場時,你參加了那麼多的講座和技能學習培訓,你覺得收穫頗豐,可是你並沒有真正的學到手,沒能應用自如。你缺少一次系統的學習培訓,讓你經歷實戰成長起來。


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都一併幫你解決,有眾多行業專家和大牛為你傳授建築設計思維和設計表達技法,增進你與大師之間溝通的機會,解決你焦慮的諸多問題。

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