互聯網是信息的海洋，也是人類一個嶄新的生存和活動環境。
當人們獨自在網絡衝浪的時候，面對的既是一個開放的信息海洋，同時也是脫離了現實空間的世界。
在網絡上，既有來自現實世界的無盡的信息，又提供了一個充滿幻想的空間與環境。與世界上任何角落的朋友的交流全部變成了比特流在網絡流動，並可以瞬間到達，似乎所有的時空距離都已經不再存在。
幻想與現實，近在咫尺與遠在天邊，真實的自我與虛幻，對我們每個個體來說，充滿了矛盾與衝擊。
對許多人而言，當面對這樣的矛盾和衝擊的時候，會陷入一種心理上的困境而不能自拔。這種困擾的根源是一種信息的依賴症，我們不妨稱之為網絡綜合症。
（一）網絡成癮
靜下心來，回想一下，自從接觸了互聯網以來，你是否經歷了下面的狀況：
面對著家庭和老師的反對，你拼命隱瞞上網的程度；
面對著學習和工作的壓力，你卻把大量的時間消耗在網絡上；
學習和工作遇到困難的時候，心裡想的卻是上網逃避；
你希望儘量減少上網時間，但是心裡卻充滿了不安；
本來上網是為了學習和工作，你卻不由自主地打開了遊戲或者聊天室；
每次終於離開網絡的時候，心裡卻沒有任何滿足和輕鬆；
下了很多次決心要離開網絡，卻無能為力；
因為上網而導致注意力不能集中，影響了工作和學習等等。
這些現象，許多人在不同程度都有，對人心理的影響是負面的。實際上，這些現象表現的是一種對互聯網的依賴，對互聯網海量信息和矛盾的適應障礙。
這種網絡依賴，程度較輕的時候，如果短時間內無法上網，會出現心理的失落感，中等程度則會對其他事物失去興趣，每天把所有的時間花在網絡上面。
網絡依賴發展到嚴重的程度，會出現焦慮、沮喪、絕望等等症狀，內分泌紊亂，徹底喪失生活的興趣，這已經成為嚴重的病症。
目前社會上出現了太多的例子，尤其是青少年。
關於網絡的負面影響，許多心理學家投入了大量的精力進行研究，同時也有不同的看法。
有些觀點認為，並不是所有的人都存在這些症狀，出現這些症狀的人本身心理素質存在缺陷。但是否定這種現象的存在是完全錯誤的。
表面上看，某些人因為缺乏自制能力而深陷網絡不能自拔，但不可否認的是，正是網絡提供了這樣一種虛擬的環境和自我放縱的機制從而導致了這種現象的大量發生。
對人類的每個個體而言，放縱要遠遠比自制容易得多，但是網絡畢竟只是一個虛擬的空間，在虛擬空間的追求和想象越高，回到現實的反差就越大。這也是為什麼網絡很多時候沒有成為使人放鬆的環境反而加劇了焦慮的根本原因。
網絡成癮的更深層的原因有待心理學家去澄清，不可否認的是，這已經是一個社會問題，對青少年尤其嚴重。
（二）戒網嗎
互聯網給我們帶來的好處是顯而易見的。
互聯網提高了我們獲取信息的效率，使我們和世界的溝通變得輕而易舉；互聯網已經成為了我們生活的一部分。
但是，誰來保護我們的孩子？
“誰來保護我們的孩子”，這是令人痛心的呼籲。
從互聯網誕生開始，就沒有為孩子們考慮。如果一個成年人面對網絡都不能適應的話，又怎麼要求我們的孩子做到呢？
不能否認網絡對社會的衝擊和負面影響。
但是，真的需要戒掉網絡嗎？
面對互聯網給人類帶來的巨大利益，難道真的能夠關掉它嗎？
中國有個成語，是“因噎廢食”。事實上，關掉互聯網是不可能的。人類只能適應一個擁有互聯網的社會並有效地利用它。
亡羊補牢，為時未晚，只有從多個方面解決這個問題；
利用法律約束人們在網絡的行為；
採用一定的技術手段，對網絡的有害信息進行過濾；
在一定程度的實名制原則；
限制未成年人進入網吧，使未成年人在家庭的監管之下上網等等。
自由的前提是不能妨害別人的自由，這個原則也適用於互聯網。
閱讀更多 前端資訊 的文章
