嘉寶果又稱珍寶果。屬於桃金娘科常綠灌木,原產於巴西。果實生長在樹幹及主枝上，果實成長由淡綠色、紫色到成熟深暗紫色，果實碩大圓潤，表皮結實光滑，果肉呈半透明狀，其味甘甜無比，柔軟多汁，氣味芬芳。其味似山竹、鳳梨、芭樂、釋迦等風味，食用後將經歷4種不同的獨特口味。
嘉寶果果實可鮮食，也可加工為果酒、果汁、冰淇淋，糕餅餡料等。嘉寶果樹成長緩慢，因果形和風味又似葡萄，因此享有美味“熱帶葡萄”之稱。其果珍貴、稀有且高營養成份，也被傳為男科用藥，接下來來跟小編一起來了解下具體的功效及禁忌吧。
營養成分
嘉寶果每百克可食用部分所含營養成分如下: 熱量45.7Ka，水87.1g， 碳水化合物12.58g，蛋白質0.1lg， 脂肪0.01g， 膳食纖維0.08g， 維生素C 22.7mg，維生素B1 0.02rag，灰分0.20g，硫胺素0.2mg， 煙酸0.21rrg，色氨酸lmg，賴氨酸7mg，鈣6.3mg，磷9.2mg， 鐵0.49rag等營養成分。
作用及功效
- 富含多種營養成分，經常食用，能促進機體新陳代謝，增強各個器官功能。具有強壯身體，提高身體的抗病能力的作用。
- 嘉寶果具有出色的藥用功效，具有消炎殺菌，利尿消腫的功效，能防治尿路感染，高血壓，風溼骨痛等病症。
- 嘉寶果具有出色的藥用功效，具有明星的壯陽功效，對於男性陽痿，早洩以及不孕不育病症，有著很好的功效。
- 富含B族維生素，能夠維護神經系統的正常功能，維護心臟健康。適宜冠心病及類風溼等疾病的人群。
- 富含大量營養物質，可助恢復皮膚活力，增加肌膚彈性，具有很好的美容養顏功效。適宜女性朋友食用。
適宜人群:一般人群適宜。尤其適用於患腎炎、陽痿早洩、不孕不育症、尿路感染、高血壓、冠心病、風溼及類風溼等疾病的病者。
禁忌
- 嘉寶果內有小種子，最好是不要食用會影響口感。
- 食用時應注意，是否有破損或者蟲子叮咬，有破損易感染細菌而導致變質，最好不要食用有破損的果子。
嘉寶果的選購方法
- 看聞，大小直徑約兩三釐米，新鮮果皮聞起來有輕微的樹脂味道，顏色為紫黑色，果實圓潤，表皮結實光滑。
- 不耐放，一般的室溫下，兩三天就會發酵，一次性不宜購買過多。
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