還記得上一次無力哭泣是什麼時候嗎？是在看電影的時候會偷偷抹下眼淚？還是自己找個無人的黑暗小角落默默抽泣？總之像小時候那樣放聲大哭已經是不可能了。我們習慣了一個人掩飾自己的情緒，自己獨自處理悲傷。雖然有時很想找個能說心裡話的人，但發現這真的很難。成年人的世界，沒有權利悲傷。成熟，就是一個將哭聲調到靜音的過程。
有時候我們不是找不到人說心裡話，只是怕沒人理解，被人誤解。每個人的成長背景和經歷都有所不同，對同一件事的理解自然也更是千差萬別。作家辛夷塢在《山月不知心底事》一書裡面說道：我們的心，我們的肉長在自己身上，酸甜苦辣，自己嘗的味道只有自己明白，別把希望寄託在別人身上，別要求別人懂你的感受，叫得再大聲也只是白費功夫。
我們很明白，作為一個成年人，我們不能輕易將負面情緒傳遞給他人。因為情緒是有傳染性的，所以漸漸地我們找不到可以說心裡話的人了。
馬雲說過：男人的胸懷是委屈撐大的；那我相信女人的強大也是孤獨和委屈所成就的。能藏住多少心裡話，你就有多強大。
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