想要更聪明需内修和外补
1. 内修:
多读书
知识是使人变聪明的催化剂。
多点实践,增加经验。
之所以姜愈老愈辣,是因为时间增加了,它的经验就越丰富,人也更聪明。
2. 外补:
走楼梯的时候,带耳机听音乐
一脑二用可以锻炼大脑(有科学依据),平时多注意一点
多嚼口香糖
嘴部的运动对大脑很有好处,所以吃饭的时候多嚼几次,不仅可以促进消化,还可以让你变得更聪明。
多吃补脑食物
例如核桃之类的补脑食物。
Ps
就我自己来说,看到关于开发右脑的一个节目,然后我刻意的去用右脑思考问题,居然感冒了,听音乐的时候只带右耳,感觉我的右脑酸酸的,可能有点作用吧。
想要更聪明就去开发右脑吧,同志们*^_^*
閱讀更多 擁抱你的微笑 的文章