在這快節奏的生活下，我們的工作壓力和生活壓力也變得越來越大，尤其是我們的一家之主，我們的體力勞動擔當者，長期下去可能會使她的身體處於一個亞健康的狀態下。一些男性可能他們在不同程度上存在著隱患，但是出於面子不好意思說出來，若你存在“難言之隱”，不妨試試小編所說的方法，或許可以解決你的難言之隱哦！
我所選的材料是白酒和花椒，花椒在我們平時生活中是比較常見的一種調味品，很多人都不喜歡，因為它可以讓人有種刺激感，但是花椒卻能夠達到祛寒以及消炎殺菌的功效。白酒相信大家也不陌生，而且它裡面含有的酒精成分能夠起到殺菌消炎的效果，如果說將他們兩者搭配在一起，或許能夠發揮更好的效果。
男人睡前花椒加“它”泡腳，或許可以解決男人的“難言之隱”！
1.可以緩解腳氣
對男性朋友們來說，可能由於工作的原因，長時間的走路，如果是這種情況，可能腳步就會大量的出汗，使我們鞋子中的環境變得比較潮溼，因此就會很容易使一些細菌或者是真菌滋生。如果是這種情況，是非常容易讓這些細菌和真菌感染，從而讓男性朋友出現腳氣的現象。如果說你發現自己的腳出現了腳癢或者是腳臭的現象，嚴重的還有可能會出現紅疹，不要大意，我們可以選擇將這兩種物質調在一起，加上水每天晚上睡覺前泡一泡，就能夠有效的達到殺滅細菌和真菌的效果。
2.養護腎臟
生活中不少的男性可能存在腎虛腎虧的情況，但是這是比較隱晦的，因此也不好意思向別人提起。如果說你已經發現了自己存在腎虛的現象，也使自己在平時的工作中沒有經歷影響著自己的工作和生活。不妨在晚上睡前之前，將我所說的這兩者加在一起，放在盆裡泡腳，堅持下去就能夠達到很好的改善效果。因為花椒和白酒他們本身就有很好的殺菌消炎效果，能夠對我們的身體起到一定的刺激性，從而刺激我們腳部的穴位，對於腎經也是有一定的幫助性。
具體的做法：
對於男性朋友們而言，可以在晚上睡覺之前將花椒煮水，然後晾到合適的溫度之後，就可以放入洗腳盆中，加入少量的白酒，將雙腳放進去，大約十分鐘到15分鐘左右，每週保持3到4次的頻率就可以了。堅持下去，相信就能夠達到很好的改善效果，男性朋友們可以嘗試一下！
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