前幾天，有一位孕媽跟萌主抱怨說：“自從懷孕了之後，她婆婆就幫她開始實施孕期增補計劃，現在我都胖了好幾斤了。”
萌主直接建議她說：“有什麼矛盾就直接提出來，盲目進補也是不科學的。”
朋友說：“婆婆是熬苦日子過來的人，丈夫生下來時還不到5斤，所以她一直覺得這個是她的遺憾，她想要個白白胖胖的孫子，說這樣更聰明，我有點不忍心拒絕她。”
萌主聽到這裡，不禁打了一個大大地問號“寶寶聰不聰明，跟出生體重有關嗎？”
一、出生時越重，智商越高？
英國醫學研究協會理查斯博士領導了一項研究，對3900名1946年出生的男女進行追蹤調查，結果顯示出生體重與智力成正比。
也就是說生下來的時候越重，長大以後越聰明，如果是低體重兒，認知功能則可能受到影響。
至於原因，科學家們還不是很清楚，目前認為可能是大寶寶的腦容量比較大，或是腦中的連結比較多。
不過，科學家也說了，不能完全“以體重論英雄”，影響人智力的因素千萬種，出生體重只是其中之一。
其他的比如生活的空間很狹小啊，空氣汙染很嚴重啊，甚至爸媽經常爆發離婚大戰都會影響寶寶的智力發育。
不過，這個出生體重越重，當然是指在正常範圍內的體重。如果超出了這個正常的範圍，那可不成立了。
二、寶寶的體重，多少算標準？
足月的小寶寶剛生下來時，體重在5斤到8斤的範圍內比較合適。
如果你還不到5斤，就是低體重兒，如果超過了8斤，就是巨大兒啦。
三、多重的寶寶，體重最佳？
優生優育的政策下，不少孕婦都享有國寶級的待遇——多進補、少做事。
過度重視孕期營養但又缺乏運動，導致營養過剩的準媽媽日益增多。
民間流傳甚廣的“大胖小子才更聰明”這一觀點，也純屬謬論。
醫生提醒大家，一般來說，寶寶的體重在6-7斤左右是最標準的。
既能保障寶寶在孕媽媽肚子裡的營養吸收，又不會太大，孕媽媽生產的也不會太吃力。
四、從出生的體重，看以後的身材
如果你生下來的時候瘦小枯乾，別以為長大後能繼續做個骨感美人，結局也許完全相反——低體重兒成年後更容易變成胖子。
低體重兒成年後往往更容易肥胖，也更容易患上各種代謝性疾病。
這已經是先天的弱勢了，偏偏低體重兒很容易在出生後被家長火速“催肥”，其實這樣危害更大，被催肥的孩子將來患糖尿病、冠心病等的幾率更大。
低體重兒易發胖，當然，巨大兒也好不到哪裡去。
目前有研究顯示：出生體重過大，不僅生的時候“害人害己”，將來成年後肥胖的風險也比較大，並可能易患糖尿病等代謝性疾病。
五、媽媽孕期控制體重，才能生個聰明的寶寶
其實，控制孕期體重，不盲目進補，不忽視營養攝入，這才是對寶寶和孕媽咪自己負責的樣子。
那麼準媽媽怎樣做才能避免缺乏營養，又不會營養過剩呢？
1.準媽咪在孕期應當注意攝入
食物的品種多樣化、合理搭配葷素、均衡體內營養，在此基礎上才能保證母胎的健康。2.準媽媽要養成良好的進食習慣，定時、定量、定點，對於冷凍、辛辣食品應該閉上嘴巴，少吃過甜、過鹹、不易消化的食物。
3.適當運動，鍛鍊身體，促進新陳代謝，既能消耗多餘的脂肪，維持身體的平衡，也能預防病毒的感染，對於生寶寶也更有利。
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