如果寶寶長期穿著不舒服的鞋子，那麼就會影響腳部健康，甚至影響發育。
然而有些寶媽總習慣拿一些親戚小孩穿過的鞋來給寶寶穿，認為穿舊鞋沒什麼，而且節省，也挺好的。但是不適合的鞋，很容易引發孩子腳氣等問題。
那麼，寶媽又該如何為寶寶挑選合適的鞋子呢？
一、寶寶多大才可以穿鞋？
雖然寶寶光著腳丫子，可以避免扁平足、足外翻、培養平衡能力、更好的練習走路……
但是，到了寶寶自己能慢慢的站扶起來時，和天氣漸涼時，寶爸爸媽就可以給寶寶穿鞋了。
剛開始給寶寶穿鞋時，選擇薄底的軟綿鞋，來幫助寶寶站立時矯正腳趾和腳掌的正確位置，這樣，可以標準的定型寶寶走路時腳的姿勢。
根據寶寶的腳部發育情況，可以分為3個階段：
①爬行期
以布質或線織為佳，鞋底+鞋墊的厚度不超過5mm，兩端對摺時，鞋跟能碰到斜尖。
②學步期
鞋頭寬大且有防踢撞條，鞋底厚度在5mm左右，鞋後跟加固。
③穩步期
當寶寶能平穩走路，穿鞋不僅有利於形成正常走路姿勢，且對足弓發育有好處，選鞋要注意“五字訣”。
二、給寶寶買鞋，鞋碼很重要
當網上幫寶寶買鞋時，需要正確測量寶寶的腳長。
如給寶寶買鞋遇到無法試穿或網上買鞋時，首先，應準確的測量寶寶的腳長。
這樣，可以避免寶寶的鞋過長或過短。
兩種測量方法：
① 靠牆量腳長。
讓寶寶靠牆站立，腳後跟抵住牆壁；在最長的腳趾處畫一個記號，用尺子量一下記號到牆壁間的距離，就是寶寶的腳長。
② 使用量角器。
寶寶把腳丫放上去，就知道腳丫的尺寸了。
注意：兩隻腳都要量，以偏大的長度為準。
網上買鞋，是要以鞋內長為準的，鞋子的內長要比寶寶的腳長大0.5-1cm，即：鞋子的內長=實際腳長+0.5cm/1cm
當在實體店買鞋時，最好塞進一個手指。
在實體店買鞋，最好是讓寶寶試穿，穿好後，能在鞋後跟處伸進去一個小手指。太寬的鞋也不好，如果鞋子寬出5mm以上，就不合腳。
一般來說，夏天穿的鞋大0.5cm，而冬天的大1cm就好。
以下是不同國家的尺碼對照表，僅供參考：
三、買鞋後，一定要注意：
① 注意腳部異常。
發現有磨損或紅腫時，最好馬上換鞋，當寶寶重心偏斜時，說明鞋子不合腳。
② 注意尺碼變化。
寶寶的腳丫長得很快，建議每2-3個月測量一次，發現寶寶穿脫困難時，就該考慮換新鞋了。
③選鞋的小技巧五步走：
一折：對摺鞋底，彎曲應在前掌1/3處；
二捏：兩手捏後跟和前部包頭，有一定的硬度；
三擰：兩手對擰鞋子，鞋子不變形說明合格；
四按：按一按內部的前掌部位，不能太柔軟；
五聞：聞鞋子有無刺鼻的異味，有異味不合格。
貴的未必是最好的，一定要讓寶寶穿得舒適的鞋才是最好的！
穿著三種鞋，寶寶的腳很受傷
1.洞洞鞋
之前在315晚會也曝光過，這種鞋子穿在小孩腳上的危害有多大，大多數洞洞鞋的材質都是塑料或橡膠做的，不僅又軟又容易使寶寶的腳發生變形。
最可怕的是，最容易在電梯上很容易捲進扶梯，發生意外事故。
雖然洞洞鞋能淌水、穿脫方便，但是不透氣、不吸汗。畢竟寶寶的腳比較幼嫩，穿久一點就容易悶，便很容易使寶寶發生腳氣、過敏、皮炎等症狀。
這種太軟太寬鬆的鞋，固定不了孩子的小腳，在鞋子裡滑來滑去容易摔倒不說還很不利於穩定腳型哦！
此外洞洞鞋沒有足夠的鞋跟固定，寶寶走路時往往會用腳趾抓握，容易導致腳趾肌腱炎。
嚴重的，很可能會引起腳趾變形、指甲問題、老繭等。
2.大碼鞋
雖然寶寶的腳長的速度特別快，有很多寶媽都會考慮幫寶寶買大一碼的鞋子，讓寶寶在穿時，不會那麼擠腳，還可以不用經常買鞋。
但是，寶媽有沒有考慮過寶寶穿久了不跟腳的鞋，很容易引發足部發育畸形。
還會引發足弓變成偏平足，長期穿，還會影響寶寶的身形，穿著大碼的鞋，寶寶的小腳要用力抓握，身子很容易往前傾。
然而，走路時就容易影響脊柱的發育和易摔跤。
一般來說，寶媽還是需要定期給寶寶換鞋。
①1~3歲兒童每年需要換2~3次新鞋
②3~10歲兒童每年需要換1~2次新鞋
3.二手鞋
有很多寶媽喜歡撿一些親戚家寶寶的鞋子，或者是哥哥姐姐穿剩的，看起來既節約又省錢。
但是，每個寶寶的腳型和走路的姿勢都有所不同，走路的著力點也不同。
因此，每個寶寶的鞋底和鞋跟磨損部位都各有差異。
硬穿別人的“定型鞋”，不僅不舒服，還會影響寶寶的足部和腿形發育，容易傳染細菌。
寶寶雖小，但對於給寶寶穿的鞋還是需要重視，記得定期給寶寶換鞋，還有要避免給寶寶穿一些容易發生意外的鞋子。
鞋子形式多樣，但舒適才是給寶寶最好的！
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