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☞本篇由婦專委特邀心理問答專家志願者吳瓊燕老師回答。
親愛的，你需要通過專業的心理治療幫助和陪伴你療愈內心的心理創傷。
我們每個人一生中都要經歷生命過程大大小小的各種創傷事件，有的會對人的生活和工作造成影響，有的不會，當我們發現創傷對我們造成影響時，例如，你所說的不敢和異性接觸，對愛和親密關係有影響，那麼，就需要及時地為自己尋求適合的專業幫助。
創傷治療一般精神分析法治療得較為徹底，同時結合多種心理學的技術方法。
精神分析法（摘自百度百科）是通過對諮詢對象過去的瞭解，瞭解接受諮詢者的心理內部動力以及諮詢對象與治療醫生之間的關係，進行對諮詢對象的精神分析。主要是把來訪者所不知曉的症狀產生的真正原因和意義，通過挖掘潛意識的心理過程將其招架到意識範圍內，使來訪者真正瞭解症狀的真實意義，便可使症狀消失。
親愛的，你很美好，也值得擁有愛、擁有親密關係，你值得得到需要的幫助。
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心理衛生協會婦專委
從小缺乏父愛的女孩，長大之後在面對成年男性總是會有這樣那樣的問題。尤其在婚戀情感中總是會做出讓周邊人群得出“冷門”“奇葩”“想不到”的印象居多。
這類女孩或膽小怕事，很容易臣服在權威暴力的男性控制下而不自知，或是內心的自卑，膽怯容易隨便接受一個求愛者伸出的雙手，但此男往往讓周邊的同事朋友側目，覺得根本不般配，卻百思不得其解的惋惜。當然也有間或接受到年長很多的男性的追求，很享受那種久違的來自父輩的關懷，並把這種關懷簡單的等同與愛情。
如果說缺乏父愛的女孩在成年後還有自己的判斷取捨，只是心靈的缺失使得她容易做出異於同齡女子的選擇之外。那麼青春期缺乏父愛的女孩就危險許多。
筆者自小長大的環境是一個三線工廠，職工一萬多人，所以基本就是一個小社會。單位有獨立與地方的公安局，醫院，學校等等。那時我有一個女同學就鬧出了很大的一件事，可以說在封閉的社會環境弄得成年男性人人自危。
原來，有人偶然發現她與單位醫院停屍房，做清潔得老男人有一腿！因為她父親早逝，母親據說也是生活作風有些問題。但不管如何，這實在是太掃家人顏面得事。於是，公安局介入，於是又牽連出幾個工人也有染。甚至牽連出我們一個即將退休得老教師！
其實，這女孩只是從他們手裡換取幾個人民幣而已。在那個時代，所謂日本校園有“援交”文化還沒沒幾個人懂是怎麼回事吶。
所以，從小缺乏父愛得女孩，因父愛教育得缺失容易導致一些身心處事上得“欠保護”欲，這一塊家族裡有責任感得男性應該去關心填補這塊空白。
窈窕拂曉話城南
嗯，拿我自己來說，女，23歲，潮汕農村的，老媽在老家教書，老爹常年在城市工作，爹媽從小感情不和，從記事起，我爹一年估計回不了一兩次家，有時候幾年不回，每次一回來就是吵翻天，因為錢因為瑣事吵架打架打我們姐弟三人，從小就會恨他，有時候甚至會希望我爹不回家，因為我們有沒有這個爹都沒區別，只是個擺設，從小也沒教育過我們，或者陪伴我們長大，所以父愛這方面真的是缺失的。缺少父愛會怎麼樣，第一 會缺乏安全感，會需要別人肯定自己，愛自己。第二 很敏感很脆弱的神經，稍微一觸碰就會爆炸的底線，自尊心超級強會帶一點小自卑，覺得跟別人不太一樣，只要被踩到自尊的底線就會失控。第三 脾氣暴躁，控制慾會很強，對身邊的人會動不動就發脾氣！會想要去操控別人的思想，希望事情可以按照自己的想法去進行。第四 會對愛情結婚感到恐懼，甚至會更傾向喜歡同性，而不會選擇異性，因為已經不相信愛情了。
如果可以還是請給孩子一個完整的家庭。畢竟缺失的再也彌補不回來，在正常有愛家庭下成長的孩子跟單親家庭成長的孩子還是有不同。請給孩子更多的愛。
大桔大梨0601
一、從小缺少父愛的女孩自卑、安全感低
缺少父愛的女孩會覺得爸爸不愛我或者我不夠好，覺得自己不值得被愛，安全感很差，自我價值低。
不自信的女孩，將來在工作和生活當中，總是沒有那種力量展現出來。缺少父親給她的力量表現出來的都是膽怯與懦弱。
父親對女兒的欣賞、讚美和認可，是孩子建立自信的根源。
父親對女兒一句話的認可，頂過媽媽50倍的認可。
二、缺少父愛的女孩不會與異性正常的相處
女孩子出生，第一個與異性相處的就是父親。如果父親的缺失 或者父女關係很糟糕，就是與外界其他異性互動被阻斷，因為那些女孩對父親的不認同，或者沒有一個真實父親相處過，這些女孩子對男性缺乏基本的瞭解。
在女孩的成長的環境中如果缺少父親的陪伴，她跟異性互動過程中有一定的距離，異性靠近她時感覺有危險的存在。
就是女孩進入婚姻了，她也不會經營自己和另一半的親密關係。兩性的關係之間總是保持著很大的距離，這種距離感會讓她的婚姻走向冷漠，或者是走向破裂的狀態。
在戀愛過程中會把父親的影子投射到男友身上，對男友言聽計從，沒有自我，自我價值非常低，在這一段婚戀的過程中，很容易迷失自己，有時候成為男性玩耍的對象。
有時候也極其害怕異性把自己拋棄的那種感覺，會用自己的身體和物質討好男性。
女孩子到了婚姻階段，她不會處理自己的兩性關係。從內心去幻想一個她心目中完美的男性，在現實生活中她遇到的男性，就會把這個現實中的男性，與她心目中的男性作比較，當然比較的結果就是失望。
這種類型的女孩子極度自卑感和缺乏安全感，男朋友對她的態度也非常的敏感，情緒很不穩定。企圖想從男友身上獲得童年缺失的父愛，男友揹負不了這個沉重的包袱，最終會選擇逃離她而去。
父親在女孩成長中起著很重要的作用，既然為人父就好好愛與陪伴女兒的健康成長。你給女兒的愛與陪伴，將來你年老的時候換來女兒對你的愛與陪伴，好好珍惜來到你生命中的女兒。
大樹一生
“缺失的父親、焦慮的母親、失控的孩子”，這是當今中國家庭教育最大的危機。男人把生活的焦慮投射到工作上，女人把焦慮投射到孩子上，都是無法處理自己的狀態。父親缺席了，孩子可能出現問題，但這絕對不僅僅是男人的問題，如果你簡單地認為是男人的問題，那麼只能造成社會中男女之間彼此的仇視、孤立和怨氣，只會導致孩子與父親更大的隔離。男人連基本的責任心都沒有，直接把男人貶為動物層面。因為男人沒有責任，父親的角色缺失，所以孩子得不到照顧就會出現各種問題。很多母親抱怨：你們這些男人知道不知道我有多麼辛苦?男人也會說：我養家也很辛苦!雙方都抱怨對方不能站在自己的角度，都覺得對方不理解自己，於是就更不願意去理解對方，最終陷入惡性循環。
赫洺媽媽
很多人都在問類似的問題，“單親孩子會出現心理問題嗎？”“離婚後對孩子會造成什麼樣的影響？”等等，但我想告訴大家的是，孩子的人格成長，決定性因素不是父母是否離婚，而是父母如何處理，以及如何向孩子解釋。
【單親不是豺狼】有些人總是帶著有色眼鏡來看待單親家庭的孩子，我不否認一些單親環境下成長的孩子，會在人格上有些缺陷，但是，並不是說，正常家庭的孩子一定就會比單親家庭的孩子心理更健康。我們身邊不缺少單親家庭下成長起來的孩子，他們也都是非常健康，非常成功的，他們沒有因為缺少一方父母的愛而萎靡。相反他們可能會變得更加的完整。
【親密關係的延伸】你和孩子爸爸已經離婚，那孩子和父親的親密關係的建立可能不是很完整，但是如果孩子能夠找到替代父親，並且能夠提高自己的客體關係，她的成長就不會有問題。這也就是說，你要更加關注孩子的需求，需要你給孩子做一個榜樣，給於孩子一個安全的環境。
【離婚不等於孩子沒有父親】離婚只是你們大人沒有了夫妻關係，但是他還是孩子的爸爸，他還要承擔撫養孩子的義務，所以你也要在離婚後，讓他來看孩子，陪孩子玩，兩個人還要向以前一樣去愛孩子。你也要給孩子解釋，爸爸媽媽離婚並不是因為你，爸爸媽媽還是一如既往的愛你。這樣，孩子也會懂得，自己還是被愛的。
所以說，創傷性事件發生後，重要的不是這件事情對我們的影響，而是我們對這件事情有怎樣的認知，以及如何去看待它。
臨床心理專家於際敬
首先需要澄清一點，離婚後孩子跟媽媽，未必就表示孩子不能享受到父愛。如果你們離婚後，協商好定期父親會有和女兒見面的時間，並且在未來孩子的成長中，也允許父親和女兒保持聯繫，那麼對孩子來說，也許和其他家庭比起來，和父親相處的時間比較少，但父愛並不會缺席。
3-6歲的女孩，正處於弗洛伊德所說的“俄狄浦斯期”心理發展階段，對爸爸的關愛分外渴求。如果在離婚後，從此就切斷孩子和父親的關係，不再允許他們見面或聯繫，那麼對於女孩來說，很可能就會形成“戀父情結”。
所謂“戀父情結”，並不是指對於父親懷著一種愛慕、依戀的情感，而是指女性在年少時父親角色的缺失導致父愛的缺乏，或者與父親的關係存在問題（如冷漠、忽視、辱罵、衝突，嚴重的可能是曾經受到父親的虐待或性侵犯）。這些沒有解決的和父親的衝突，給女性長大成年後與男性的親密關係帶來了負面影響。
這些女孩在長大成年後，總是會不知不覺地與某一類型的人（像父親一樣）產生深刻和強烈的互動，比如本能地愛上那些情感激烈、攻擊性強的男人，或者會對自己忽視甚至施暴的男人，並且想從對方身上獲取那些在父親身上沒有得到的愛。但是這樣的愛往往並不如她們理想中的那樣，而且這樣的感情總是沒有好的結果。
其實並不是所有的離婚家庭的孩子都會有這樣那樣的心理問題，如果父母處理得當，孩子照樣可以健康成長。也許你們已經無法成為彼此的好夫妻，那麼就一起努力，成為你們孩子的好父母吧！讓她知道雖然爸爸不和她生活在一起了，但爸爸永遠愛她。
繆婷
國家二級心理諮詢師
華大應用心理研究院簽約心理諮詢師
精神動力學取向的心理諮詢師
致力於婚姻情感、親子關係、情緒困擾、個人成長等諮詢方向
心理諮詢師繆婷
都是些偽專家，複製黨。
我說說身邊的例子。
我老婆，從小父母離婚，典型的沒有父愛長大的。
有什麼特徵？
哈哈，缺少父愛，就會尋找父愛，對我非常依賴，比我兒子還愛撒嬌，稍微為她做點啥，就特別高興。
第二就是缺少安全感，老是會胡思亂想，怕我在外面怎麼樣怎麼樣，不過這個只要多溝通，也沒啥大問題。
第三就是欠缺管教，導致脾氣常常壓抑不住，不過結婚這些年，也算跟我慢慢變溫和了，脾氣好了很多。
其他，都挺好，是孩子的好媽媽，是個好老婆。
落寒7767712
如今他去世十幾年了，大家都不會再提起他。我也是個大人了，再也不會有叔叔阿姨當著我的面說，這孩子真可憐啊那麼早就死了爸之類的話。這十幾年，我覺得我過的也挺好的。跟家庭健全幸福的人沒有特別多的不一樣。我沒有形成偏執的人格，也不會有什麼極端的想法。
但，我深知自己性格里的缺陷。比如，太過早熟 。比如，敏感。比如，擇偶觀上會有戀父情節。
我很小就會去觀察別人的眼色。說一些違心的話，做一些違心的事去討別人喜歡。因為我特別怕，我都沒有爸爸愛我了，萬一別人不喜歡我怎麼辦。我也敏感的可怕。別人一個未必有心的舉動，都會讓我難過內疚半天，覺得是不是自己哪裡做得不夠好，會不會因為我所以導致了別人的不愉快。太在意別人對自己的看法，有時候真心覺得累。
我總說自己有戀父癖。喜歡比自己大的，成熟的男人。我其實是想要那種被寵溺的感情，像女兒一樣被寵，被疼，他可以指引我前進的方向，也可以幫我矯正下不那麼正的三觀。
及時雨宋尚春
我有一個同事有兩個女兒，大女兒起先和爸爸關係很好，但她親眼目睹了爸爸打了自己最愛的姥姥，二女兒還小，離婚後漸漸對爸爸印象模糊。在離婚後前半年爸爸一個月來探望孩子一到兩次，下半年後由於爸爸拖欠撫養費，而且孩子也不願意見父親，基本上就沒見過父親了。現在大女兒在幼兒園在小區十分有男孩緣，小男孩們搶著要和她坐在一起。但大女兒表現出對男孩的不親近。孩子的母親坦然自己現在十分排斥走進自己安全範圍裡的男士，一旦靠近立即遠離退縮。而二女兒快3歲了，表現的特別喜歡和男性接近，對父愛非常渴望，平時特別親近舅舅，叔叔。
兩個孩子表現出的正是缺乏父愛的兩種典型情況。一種：對男性有了不安全感，自我保護意識增強，及其獨立好強。這一種表現將會直接影響到她的婚姻。因為目睹了母親不成功的婚姻，對父親對男性有著不信任感。對男性的看法會偏重負面一些。另一種是因父愛缺失而帶來的情感缺憾。孩子尤其渴望與成年男性親近。
在未來孩子的成長過程中，因缺乏父愛，母親需要付出更多的愛，同時母親及其其他家人必須給予孩子更正向的引導。否則將會對孩子的婚姻觀產生很大的影響。更有勝者對女孩子的婚後生活也會產生影響。
