現在敢素顏露面的女星少之又少，畢竟很多明星通告繁忙，日夜忙於工作皮膚幾乎也沒有時間打理，只能靠濃厚的妝容掩飾，現在網絡上不是經常有網戀的段子出現，都說照片和真人很大一個區別，很多人都想一睹對方的素顏再決定是否跟其交往，畢竟顏控也是很正常的，估計也是被照片騙多了。確實沒有多少敢素顏了，但在娛樂圈裡，卻有一位明星素顏過表露其皮膚的狀態，她就是吳映潔。
一般都是對自己有自信的人才會素顏露面，畢竟還是一個有人氣的明星，吳映潔曾經就素顏露面，29歲的她皮膚狀態說不上是十七歲的狀態，但29歲的她皮膚依然光滑柔嫩！秘訣到底是什麼？其實很簡單，並不是昂貴的化妝品。只是來源於一些日常的堅持。那就是早睡和多做運動。
試問現在有多少人是能做到早睡的，因為現在的信息時代太發達，捧著手機就能過一整天的朋友們數不勝數，甚至到了該睡眠的時間還是捧著手機在煲劇煲的不亦樂乎，導致生物鐘混亂，所以有時某一天就算想早睡都很難調整過來，甚至造成了失眠狀態，再加上大家日常上班，工作繁忙，精神狀態就更差了，所以皮膚的狀態可想而知。
要知道好的睡眠其實也是給皮膚一種好的呼吸和休息，睡眠好了，無論用什麼護膚品都是很好吸收的。
第二點就是很多女生少運動！宅男宅女這個名詞不是亂來的。正是人們實踐出來的，吃飯，手機可以解決，看電影，手機可以解決，買衣服買日用品，手機依然能解決，這就導致了年輕人們“懶癌”的衍生，皮膚也是需要呼吸新鮮的戶外空氣，去看看綠色的植物，但一天到晚都只宅在家，而且一宅在家，不用見人。對皮膚就更不會管理了，其實這是一個死循環，皮膚狀態怎麼會好轉呢？
所以每個女生只要保持好這兩個良好的習慣，皮膚狀態得到大大的改善並不是遙不可及的！
作為讀者的你，有沒有想立刻就行動起來了呢？
閱讀更多 青春絕跡 的文章
