《自信的秘密》简介:成功的商务人士、优秀的运动员以及显赫的社会名流等,他们都深知“自信的程度决定成功的高度”这一真谛。本书让罗伯特-安东尼博士以循序渐进的方式,引领你走上一条有助于你在人生各领域——事业、家庭、爱情、财富、身体和心理健康——树立起绝对自信的道路。最终,你会发掘出一个崭新的、积极向上和自信飞扬的自己!
《自信的秘密》语录:
1.需要别的注意和认可、放纵自己、优柔寡断、拖拖拉拉等都是缺乏自信的表现。
2.想要获得真正的自由和自信,你必须停止对赞美的追求。如果你想改掉这个坏习惯,就得丢弃认为别人比自己优秀的念头。不要以任何理由去仰视任何人,这样你才能逃脱追求他人认可的怪圈,不再受到赞美的诱惑或责备的胁迫。
3.从别人的束缚中解脱出来。不愿意挣脱束缚的人,其实是在促成一种互相依赖的关系。我们已经知道依赖他人必须要付出高昂的代价。
4.一味地付出而不求回报,或一味地索取而不付出,这两者都不是真正的爱。
5.他们因为担心自己没有能力去做那些自己“应该”或别人期望他做的事,于是干脆就什么都不做,或者是能拖就拖。
6.事实上,你永远不可能做得比现在更好,因为你目前的意识水平决定了你只能做到这个程度。知道更多并不等于可以做得更好。只有在你的意识水平得到提升之后,你才能做到更好。
7.你并非自己所认为的哪种人,但是,只要你想成为怎样的人,你就会成为怎样的人
8.因为真实的自己而被别人认可,而不是因为他符合别人的标准而被接受。当通过努力得到别人的认同时,他们会感觉自己是作为一个人而被认可,而不是因为自己的行为而被评价。他们会认为,无论是否符合其他人的标准,自己都是一个独特而有价值的个体。
9.你错误地认为依赖、操纵、顺从、攀比和竞争是你幸福的源泉。
10.你会在自己的言行及其后果中学习和成长。记住,你的任何行为都不是“对错”或“好坏”的问题,而是“明智”或“不明智”的问题
11.爱和被爱的秘密,就是要永远停止价值评判
12.我不想因为我说它是正确的你就认为它确实是正确的,否则你将一无所获。你必须要自己去验证。自信是建立在内心的确信和安全感之上的,而内心的确信和安全感取决于你是否已经弄清是非对错。
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