寶寶晚上睡不好,總哭鬧,是有原因的!

最近有寶媽抱怨說,自己寶寶本身吃奶很好很乖的,最近不知道怎麼回事,突然性情大變,天天掛在身上吃奶,一直吃一直吃……吃不好睡不好,哭鬧發脾氣!

寶寶總是哭鬧解決方案!

1、安撫奶嘴

寶寶晚上睡不好,總哭鬧,是有原因的!

寶寶總哭鬧

1、寶寶半夜哭鬧是什麼原因?除了天生的吸吮反射,小寶寶的焦慮煩躁可以通過吸吮來緩解,你會發現即使喝飽了,他們在睡覺前仍然津津有味地吸著小手或者自己的小嘴唇,這是因為孩子的安全感在睡覺前降至一天內的最低水平。

2、同樣,寶寶們也通過口腔來初步感知世界,拿到手的任何物品先放嘴巴里“嘗一嘗”。在美國隨處可見含著安撫奶嘴的小娃,近年來咱國內使用安撫奶嘴的寶寶也越來越多。關於安撫奶嘴是否可以使用不僅在媽媽中。

3、比較主流的觀點是:適用安撫奶嘴可以降低新生兒猝死率、可以鎮靜舒緩孩子的情緒、可以鍛鍊吸吮能力、可以幫助寶寶自己入睡、可以緩解飛行中的不適、比吸吮手指更容易戒除

4、我個人的建議是:當寶寶總是哭鬧不安,用其他的方法無法安撫,或者懷疑是胃腸脹氣不適或腸絞痛時,可以使用安撫奶嘴。太小的寶寶就不適合安撫奶嘴了,寶媽們注意!

6、中耳炎在6個月內發病率極低,牙齒問題也是對於6個月以內的寶寶也不必較大孩子的顧慮。但6個月內,使用安撫奶嘴可以顯著降低新生兒猝死率,而且對於腸絞痛的寶寶,使用安撫奶嘴可以阻止寶寶大哭導致胃腸脹氣嚴重,從而使腸胃不舒服加劇。6個月時可以考慮戒除安撫奶嘴。

2、打包

出生前,寶寶在子宮內被溫暖地包裹著,空間也是很緊湊的,而且那時裡面是相對安靜的。出生後,孩子的手腳沒有束縛了,他反而會沒有安全感,容易被外界的聲音嚇到,有時甚至是被自己睡夢中的動作嚇醒。

可以買一個打包袋,也可以用一塊柔軟的大包布自己給孩子包起來,模擬寶寶在媽媽肚子裡的感覺。

這種打包不是以前老人說的那種把孩子手腳綁得筆直而緊緊的蠟燭包,那種傳統的打包方式對於孩子的關節發育和運動發育不利,孩子的手腳在包布內是可以活動的。

美國兒科協會推薦給3個月內的寶寶在哭鬧和睡覺時進行打包,孩子睡醒後以及情緒穩定時解開。

寶寶晚上睡不好,總哭鬧,是有原因的!

美國媽媽們也會在寶寶哭鬧無法安撫的時候試著給寶寶打包,確實有的寶寶在被包裹起來後就安靜下來,有些媽媽反映打包的安撫效果比抱著搖晃更好。

我們家老大出生後,我還很奇怪為什麼護士用一塊布把他包著放在小床上,而不是使用咱傳統的被子。後來發現,娃確實在打包後睡得更安穩,每覺的時間也更長,如果不打包就很容易驚醒。

打包大概有三種方法,使用打包袋或包布打包的步驟示範如下圖所示,媽媽們也可以自己在網上找打包的視頻學習其他兩種打包方法。

寶寶晚上睡不好,總哭鬧,是有原因的!

打包步驟

3、音樂

寶寶哭鬧無法安撫時,也可以試著播放音樂,或者媽媽自己哼著歌曲,抱著寶貝隨著音樂的節奏踏步。可以嘗試不同風格的音樂,看看寶寶喜歡哪一種。

4、白噪音

白噪音是指頻率組成多樣、模式一成不變,且沒有任何意義的聲音,例如吸塵器的聲音、飛機飛行中坐在機艙裡聽到的聲音、電吹風的聲音、水龍頭的水流聲、廚房排風扇的聲音等等。

我們可能會覺得這些聲音很讓人煩躁,但有趣的是,育兒專家發現,白噪音對於哭鬧的寶寶有很好的安撫作用。我家老二每次一聽到水龍頭的水流聲或者廚房排風扇的聲音就出奇的安靜。各位媽媽在無招可想時可以一試。

5、泡個溫水澡

溫暖的水中,寶寶會很舒適很放鬆,也有助於緩解腸絞痛。媽媽們可以買那種可以半躺的澡盆,讓寶寶的小肚子泡在溫水裡,保持水龍頭的水流和水溫,同時可以給寶寶輕輕順時針按摩肚臍周圍。

寶寶晚上睡不好,總哭鬧,是有原因的!

6、寶寶按摩

大部分的小寶寶喜歡和媽媽的肌膚接觸,所以按摩也是一個緩解寶寶煩躁情緒的方法。網上可以找到寶寶撫觸和被動體操的視頻,媽媽可以學習一下。

其實也不用太擔心自己的動作是否非常精準、規範,只要輕柔和緩慢,不會帶來不適,大部分寶寶都會喜歡。當然,按摩撫觸的時候要保持室內溫度合適,不要讓寶寶著涼,也要保證自己手溫合適,如果你的雙手冰冷,寶寶會非常不喜歡。

同時,配合使用嬰兒潤膚油,既可以在乾燥的冬日滋潤寶寶的皮膚,又避免大人手掌的粗糙造成寶寶皮膚的不適。

最後,一個看似無關其實非常重要的方法:放鬆你自己。

研究表明,寶寶能很敏感地感知媽媽的情緒,如果媽媽因為過於疲勞以及寶寶難以安撫地哭鬧過於緊張焦慮,寶寶會更難安撫,從而形成惡性循環。

照顧好自己和照顧好寶寶並不衝突,這樣會讓你更耐心更溫柔。當你覺得自己已經接近底線時,可以嘗試:

千萬注意的是:不要因為煩躁而使勁地搖晃寶寶,這會造成寶寶大腦的損傷。

1.睡覺不踏實:睡覺的時候會使勁,手和腿蜷縮起來,發出使勁的聲音,有時候臉還會憋紅;

2.抱睡:以為寶寶睡熟了,但是放下就立刻醒,多數寶寶如果喜歡抱睡都應考慮可能是脹氣的原因;寶寶蹬腿等動作,其實都是想自己按摩自己的肚子;

3.吃奶不老實:總是蹬腿或拉扯乳頭;如果側躺餵奶,孩子可能會一直蹬腳,然後身體一直向上躥

5.不停的要吃:每次含上乳頭之後就不哭鬧了,所以家人以為可能是餓了,其實是寶寶找到了安撫的方法,但是吃的太多,又會加重脹氣;

6.放屁、排便:有的寶寶會放屁,這是典型的脹氣特徵之一。通常脹氣的表現在寶寶排氣和排便後有所緩解。

以上是寶寶腸脹氣的表現,方法是做排氣操,排氣操是小視頻這裡發不了,有需要的寶媽可以留言,都是寶媽免費分享給大家,我只是希望寶寶們都健康快樂成長。


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