嶽超暗戀飛飛好多年了，但是飛飛一直有男朋友。嶽超不想破壞二人的感情，所以一直默默陪伴著飛飛。飛飛有時跟男友吵架了，嶽超也會無條件地安撫她，聽她哭訴。
後來飛飛和男朋友在一次激烈的爭吵中分手了，傷心欲絕的飛飛找到了嶽超，嶽超費盡周折安撫好了飛飛，並藉機向飛飛表白，飛飛當時的態度有些猶豫，並沒有作答，過了幾天飛飛給嶽超打了個電話，兩人就這麼在一起了。
對於嶽超來說，飛飛是他心愛的女孩子，他好不容易才得到，肯定是百般呵護。但飛飛卻在他的百般呵護之下，漸漸變得強硬和刁鑽，常常對嶽超提出各種不合理的要求，如果嶽超沒有做到，她就搬出她的前男友，各種吵鬧，讓嶽超感到非常心累。所以嶽超漸漸開始變得冷漠起來。飛飛感受到了嶽超的變化，前後對比產生了巨大的落差感，隨之而來面對嶽超的態度變得慢慢冷漠起來，但是嶽超並沒有在意，覺得只要對方在自己身邊就可以了，但是隨著時間的增加，兩人之間的矛盾點變得也越來越明顯，性格之間的差異也變得異常突兀。
飛飛是嚮往自由，不願受拘束受束縛的人，而嶽超性格比較沉穩，做人做事中規中矩，所以後期的相處就會變得尤為艱難，有一次飛飛說想去巴厘島旅遊，但是由於工作的原因，嶽超拒絕了她，這讓飛飛心裡覺得特別不好受，隨後的態度也變得異常冷淡。
在有一天的晚上，飛飛很晚回來，嶽超問她去哪了，打電話也不接，發短信也不回，飛飛很敷衍地回答了嶽超說是和朋友出去有點事情了，嶽超覺得不對勁，再三追問下，飛飛說出了事情的真相，說是遇到前男友了。
前男友這三個字就好似一根銀針，深深地刺痛了嶽超的心，這根銀針就像是點燃炸藥的導火索，嶽超徹底被引爆了，說了很多不該說的話，飛飛沒有作出反駁，只是默默地留下了眼淚，對嶽超說了分手。
這段愛情，你錯在哪裡？
1.不斷放低姿態，喪失自我價值
由於潛意識裡認為自己是“備胎”，所以自信程度會有些許的缺失，自信的下降造成自身價值過於低下，一個人的社會價值，決定了他的自身價值，自身價值決定了在一個戀愛過程中的地位，而地位又決定了態度。
嶽超在這段戀情中展現出來的低價值性，讓他更加認為只要盡他所能的付出就能得到相應同等價值的回報，導致對方的地位被他無限抬升，抬升到了自己無法滿足的地位，進而跳進了自己挖下的深坑。
2.不懂女性心理，缺乏有效溝通
通過暗戀而來的感情中，因為寂寞因素而產生的錯愛特別多，往往這種感情前期沒有較為深層次的溝通，甚至雙方相互之間還不夠了解，就開始了一段感情，在感情的前期都是處於熱戀期，而熱戀期可以抵擋住一切不和諧的因素。
但是熱戀期一過兩方的矛盾就漸漸暴露，飛飛性格自由，不願受拘束，而嶽超偏偏要管制住飛飛，就像一頭野性的獅子，把它關進一個籠子裡，獅子註定會惱怒，長期以往的想法不一致，導致矛盾漸漸加深，感情也就隨之破裂。
3.情緒不穩定，導致矛盾加深
戀愛中的吵架大多都是情緒把控不到位，嶽超在聽到女友遇到前男友的時候，根本沒有想聽飛飛的解釋，也根本沒有給她解釋的機會，而是覺得自己受到了欺騙受到了傷害，一味地將自己的負面情緒全都釋放給了飛飛。
而此時的飛飛根本沒有反駁的餘地，只能默默地承受著著突如其來的怒火，造成對飛飛的傷害逐漸加深，最後到了無法拯救的地步。
怎樣打好“備胎反擊戰”？
1.進行自我提升，完成蛻變
首先要擺正自己的位置，既然坐上了正牌男友的座位，就扔掉“備胎”的頭銜，重建自信，把自己擺在一個與對方相同甚至更高的地位上，摒棄“一味地付出就能得到回報”這種老舊的思想觀念，樹立“在合適的時間合理地付出”這種思維。
2.讀懂女性心理，對症下藥
作為感性生物的女性，在生活和工作中都會有或多或少的需求，而這種需求感的產生源於安全感的缺失，女性是天生就缺乏安全感的，所以男性要展現出應有的保護欲，可以先以一個普通朋友的身份回到她的生活中。
平常多培養一些和她共同的興趣愛好，聊天的時候也多聊一些她感興趣的話題。從而能得出對方真正需要的，再進行對症下藥，滿足她的情感需求。
3.平衡情感天平，引導對方進行情感投資
一段感情的維持，還需要實現雙方價值的平衡，也就是說不僅要對女性進行投資，更要引導對方為你投資，這樣才能實現感情收支平衡，維持健康戀愛關係。挽回過程中，需要從側面展示自身價值的提升，讓對方對你產生興趣，降低你的需求感，進而對方的需求感就會增加，時間長了對方自然而然地就會回到你身邊。
如有戀愛情感困惑，可私信於我，看到後定會回覆大家。
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