2018-10-14 18:45 | 海寧日報
“天涼好個秋”
是最近幾天
海寧人早晚一出門的真實感受
特別是當有風吹在身上
真的有些冷絲絲了！
陽光露臉少了 今天開始降雨
之前幾天
雖然早晚涼
但是等到白天太陽出來了
暖暖的陽光照耀之
還是頗為舒適的
報姐從海寧氣象臺瞭解到
今天早晨最低氣溫在13.5℃
白天最高氣溫預計在21～22℃
仍感覺涼意十足
今天好天氣要暫時離開我們了，從今天開始，一直到下週二，南方地區將有一次降水過程。
中央氣象臺說，江南、華南等地將有小到中雨，部分地區有中到大雨，華南局地有暴雨。
今天一大早
天空就被厚厚的雲層遮住
顯得有些陰沉
太陽可能暫時要看不到了
（網絡圖）
今天受短波槽影響
海寧局部有小雨
今晚開始一直到下週二
海寧會斷斷續續有些小雨
（網絡圖）
小夥伴們要出門
還是要帶好雨具
謹防淋雨感冒
等到這輪降雨結束，接下來的幾天，海寧基本都是晴到多雲天氣，不過到下週末又會有雨。
海寧氣象臺天氣預報：
15日，星期一，多雲到陰，下午到夜裡陰有小雨。15～21℃。16日，星期二，雨止轉陰到多雲。16～22℃。
17日，星期三，陰轉多雲。15～23℃。
18日，星期四，多雲到晴。14～23℃。
19日，星期五，晴轉多雲。14～22℃。
20日，星期六，多雲到陰。13～21℃。
21日，星期日，多雲轉陰有雨。17～23℃。
氣溫明顯下降 及時添衣防感冒
雖說這次的降雨雨量不大，對出行影響也很小，但缺少了暖陽，這幾天的最高氣溫都只有22℃左右，白天恐怕也會有些涼意。多穿件衣服才是最實在的，千萬彆著涼。
特別是，有的小夥伴早上起床以後，穿著睡覺的薄衣服在家裡逛，等吃完早飯再添衣服，這樣並不好。如果判斷氣溫明顯下降，必須增添衣服，那就最好在起床就添加，否則很容易感冒。
秋褲什麼時候可以穿起來？
天氣慢慢變冷，對於年輕人來說，又有一個“嚴峻”的問題擺在眼前：什麼時候穿秋褲？這兩天，有些媽媽已經“責令”子女秋褲穿起來！
有一種冷叫媽媽覺得你冷
專家表示，從氣溫來看，以10℃為界限，若最低氣溫低於10℃就該穿秋褲，並且隨溫度降低，秋褲也應適當增厚。
從下週天氣來看，海寧的最低氣溫在13℃-17℃之間，暫時還不需要穿秋褲。
當然，這也並不是絕對的，對有些人，比如經期和孕期女性、老年人和關節炎患者、陽虛體質人群，則在開始降溫時就要穿上秋褲。
有的小夥伴可能會說了，俗話說，“春捂秋凍，不生雜病”。不穿秋褲凍一凍，豈不是也有好處？
其實，“秋凍”只適宜在初秋暑熱未消時，晚秋再“秋凍”，不僅對健康無益，還會引發呼吸道和心血管疾病。
日照溫度在15℃-20℃時，人們減少穿衣適當“凍”一下，可以促進血液循環，增強抵抗力。當日照溫度降至15℃以下時，就要穿上秋冬衣服了。
而且，還有一點千萬要注意，“秋凍”的原則是使身體略感涼意，但不感覺寒冷。如果你真的都凍得有些瑟瑟發抖了，那你真該加衣服啦！
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