雨滴生活小竅門
自體脂肪填充蘋果肌的恢復期，通常來講3~5天，或者是5~7天稍微長一點，是根據醫生的操作手法和注射脂肪量的不同來有所區別，有的可能會稍微時間更長一點。
如果醫生的操作比較細膩，可能整個過程，也不會有很明顯的腫脹，不會有很明顯的青紫，也不會影響工作。
正常情況下，2~3天就可以上班了。外表不會有刀口和明顯的疤痕，不影響正常的工作和學習。
有求美者問：為啥填充當天不覺得怎麼腫，第二天一覺起來，發現腫的更嚴重了？
其實，正常來講，術後即刻出現的面部腫脹，不會特別嚴重，這也並不是真正意義上的腫脹，更多的是脂肪填充到相應位置的組織支撐。
真正的組織腫脹期，即腫脹的高峰期一般有2個階段：
第一個階段：在術後的48h-72h。
也就是第二天到第三天，可能是腫脹最嚴重，最突出的時候。哪怕我們做重瞼、隆鼻手術也是一樣，總是在第二天、第三天出現腫脹的高峰期。
第二個階段：在第5天-第7天。
很多顧客會發現，前兩天都已經覺得好一些了，為什麼突然間腫脹又明顯了?
有可能是因為脂肪細胞中沒有處理乾淨的油脂，刺激機體產生炎性反應。也可以解釋為脂肪在新的環境下的適應“地盤爭奪期”，因而，有些求美者腫脹較為嚴重;
其實，也有個別的顧客在第二個階段的腫脹並不嚴重。
值得注意的是：自體脂肪填充蘋果肌的前2周。
因為脂肪移植需要一個較好的環境，這段時間不要刻意控制飲食，不可在高溫環境下運動和逗留，因為移植後的脂肪容易受高溫的影響而凋亡。
另外，不要熬夜，不可抽菸喝酒，注意傷口不沾清潔用水和雨水，以免傷口的感染，讓恢復的時間加長。
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整形醫生祝東昇
自體脂肪填充基本3-5天消腫，具體情況看自身體質，另外生活習慣和飲食習慣也會影響消腫時間，儘量避免吃辛辣、刺激的食物，注意休息。
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