長痘是幾乎每個人都會遇到的情況，長痘不僅難受還難看，要是不小心留下痘印，那就更讓人苦惱。大家都對痘痘“恨”之入骨，所以艾美拉專利祛痘機構為大家精心準備了一篇祛痘合集！
（內調+外養）安全可靠祛痘法！介紹方法前首先要了解痘痘
1.知己知彼百戰百勝，我們首先來好好分析一下它
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2.結合上述原因，祛痘從這些點入手
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3.痘期禁忌
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祛痘妙招
1.維生素B6+蘆薈膠
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維生素B6能有效抑制皮脂分泌，而蘆薈膠具有滅菌消炎、促進癒合的效果，所以兩者結合對於新生的紅腫痘非常有效
使用方法：把維生素B6磨成粉加入蘆薈膠混合，化成水狀後用化妝棉溼敷15—20分鐘
祛痘食譜
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1.額頭長痘—心火旺
食療法：燈芯草3g＋竹葉3g煮水喝
蓮子心10粒＋枸杞5顆泡水喝
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2.左臉頰長痘—肝火旺
食療法：菊花5朵+玫瑰花5朵+陳皮2片泡水喝
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3.右臉頰長痘—肺熱
食療法：百合10克+銀耳少許+梨半個+紅棗兩顆煮40分鐘左右（ @貓叔兒 ）
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4.下巴長痘—溼氣重
食療法：紅豆250g+薏米250g+山藥250g+芡實150g煮粥
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艾美拉祛痘美容師提醒，長痘千萬不要自己擠痘痘，手上帶有大量細菌，容易造成痘印和痘坑的出現。
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