最近，部分女明星都轉戰美妝界，在美妝界颳起了一股明星帶貨潮流。就像最近很火的范冰冰、林允，被她們推薦的單品代購都賣斷貨了！前段時間小任在小紅書上，看到張雨綺分享了自己的拔草膠原蛋白產品的視頻，說是自己腿上長的脂肪粒，懷疑是自己以前吃膠原蛋白造成的。
然後“口服膠原蛋白”這件事又被推上了熱搜浪潮。身為簡直護膚博主的小任，自然安耐不住好奇心，查詢了很多信息後，給你們一篇關於“膠原蛋白”的科普~麻煩大家找小板凳做好。
膠原蛋白在人們的常規裡，就是滿滿的膠原蛋白預示著滿滿的少女臉！
林依晨在拍攝《我可能不會愛你》時，已經快30歲了，但是當時她的狀態，說20歲出頭的小姑娘也沒人有意見吧。
但是前段時間，林依晨出現暴瘦的熱搜，小任表示看了這張照片後，真的感覺她好像一下子老了10歲！
所以可以看出，無論一個人年紀多大，都需要臉上的膠原蛋白看來變年輕。雖說膠原蛋白好，但是在日常生活裡卻流傳這一些不靠譜的傳說。
1.吃雞爪、豬蹄等，可以補充膠原蛋白。
你們小時候是不是經常聽媽媽還有身邊的親戚嘮叨，多吃點豬蹄補充膠原蛋白。在我們吃豬蹄後，其中含有的大分子膠原蛋白會進入消食道，被分解為各種氨基酸。但有些聽話的氨基酸會自動合成膠原蛋白，但是有些不聽話的氨基酸，那就不知道是不是跑到身體其他部位去了。而且如果為了補充膠原蛋白而大量吃這些食物，能不能美容不知道，但是注意長胖可能是會有的。
2.靠最近流行的醫美來補充膠原蛋白，便可以一勞永逸。
在醫美中，流行一種熱瑪吉、超聲刀，據說這是“抽打”成纖維細胞的一種方式，而皮膚中的膠原蛋白都是由一種名為成纖維細胞的細胞加工而成的，所以，很多人都會依賴於這種醫美操作。但是呢，這並不是永久有效的！並且在科學界，流傳著這樣的說法，那就是細胞生產的能力是有限的。你有事沒事就打它，天天讓它保持高強度的工作，有可能就是在透支它以後的生產能力。聽聽還是覺得蠻可怕的，所以醫美的永久性，還是有待於科學考證的。
3.等臉垮了，再吃也來得及。
其實很多研究都表明，膠原蛋白在人20歲時，就會慢慢流失，並且流失速度大於合成速度。所以，等到了40歲臉徹底垮了後再不中膠原蛋白，基本就是亡羊補牢既視感。
所以，以上的3個誤區都需要妹紙們警惕。那問題來了，怎樣才能補充膠原蛋白呢。
其實見效最快的，應該就是小任以上提到的，使用醫美的超聲刀以及熱瑪吉了，但是也不能保證這符合科學原理，並且做下來一張臉應該是4w左右的費用，其實也不是所有女生都可以接受；第二個辦法就是美容儀了，其實原理和醫美一樣，都是通過電流的頻射，刺激成纖維細胞從而生產膠原蛋白。但是因為這個作用是很緩慢的，所以需要大家堅持；第三點就是相關的護膚品。說到護膚品，可能相對靠譜的應該是添加了信號肽的成分，可以刺激我們的膠原蛋白再生，但其實如果想要見效更快，可以學學我們的蔡國慶老師的搓手操，應該還是有一定效果的。
所以針對以上的信息，小任覺得無論是醫美還是護膚品，都是延緩衰老的過程，但是最重要的是我們需要保持一顆對於衰老的健康心態，然後保養自己的皮膚，過得熱愛生活，因為衰老按照目前的醫學或者是科學技術都是不可抗的，所以有一顆健康的心態尤其重要！
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