娛樂圈美女很多，但是像張鈞甯這種少見得清新氣質的，卻很少有，她就像一股清流，擁有著娛樂圈女星少見的清新氣質和高學歷，因此很多人稱她是臺灣第一氣質美女。
爸爸是法學博士、國立臺灣大學社會學系及國家發展研究所教授；媽媽是文學碩士、國立臺灣藝術大學講師。這樣的家室，在臺中可以稱得上是名門望族。生長於這樣的家庭，張鈞甯從小就在學業上被家人寄予厚望。
按照父母的安排，她努力讀書，考取了法律學的學士，後來又攻讀法律碩士。接下來，找一份法律相關的高薪工作，或者繼續深造申請做高校的教授，是水到渠成的事情。這也是張鈞甯的媽媽為她做出的人生選擇。
然而，這時的她反而陷入了迷茫：這樣的人生真的是我想要的嗎？正當迷茫之時，機緣巧合之下她得到了一次試鏡的機會，這讓她感到興奮。在此之前，她一直是名理性的女同學，演戲激發了她的感性，她熱愛這份工作，並且確信這是她想要的生活。
但是，想改變自己的人生軌跡，必然不會一番風順。入行之後很久，試鏡40多次，她仍是個臨時演員，而且家人也不同意她放棄即將獲得的碩士學位，在媽媽看來，這是一種浪費，何必將自己的人生弄得狼狽？
張鈞甯完完全全地詮釋了「明明可以靠家世，卻偏偏要拼實力」的另一種活法。有句話說得好：比你優秀的人不可怕，可怕的是比你優秀的人比你更努力。
一路走來，張鈞甯吃過很多苦，付出過很多努力，終於，她終於憑藉《白色巨塔》裡溫柔沉靜的女醫師關欣一角，一炮走紅，當時媒體盛讚她為「臺灣第一氣質美女」。
出道多年，雖然緋聞男友有些多，但是唯一承認過的就是和趙又廷的一段情。 細數之前跟他傳過緋聞的男友，比如鍾漢良、趙又廷、何潤東、還有我們的男神彭于晏。要說這裡面她唯一承認的應該就是趙又廷了，雖然一開始兩人矢口否認，但是最後終於在一檔節目中，張鈞蜜承認了他倆之間的感情。
兩個人在一起，並沒有順勢炒作，反倒選擇了低調交往的做派，後來分手了才大方承認，如今分手後也還作為朋友，只是曾經的一段戀情，變成了愛過。
去年夏天，張鈞甯和彭于晏傳了一段緋聞，原因是張鈞甯曬了一張電影票，並@彭于晏：「工作去，出發前看場電影吧！」
隨即彭于晏轉發回覆，十分開心，配文「哇塞，女神吶。」
兩人有個共同的愛好——健身，前一陣，兩人還一起拍了運動健身的宣傳短片，視頻中，兩人打打鬧鬧，完全是一對戀人的感覺~
一般自己家愛豆傳出緋聞時，肯定會在網絡上招致很多惡言，但是張鈞甯跟彭于晏反倒收穫無數CP粉。因為這樣低調的她，粉絲覺得絕對配得上彭于晏。
如今張鈞甯又跟張翰傳出了緋聞，只是呼聲不同的是，這次大家都覺得是張翰配不上張鈞甯，不過從網上網友po出的蛛絲馬跡，感覺這次緋聞還真的有點像真的哦！
張鈞甯除了愛學習，私下還是一個特別愛運動的人，參加過2011年的舊金山半程馬拉松，跑過2014年臺北馬拉松，還參加過上海的半程馬拉松，各種10公里路跑比賽不計其數，自己至今保持著每週三次戶外跑步的習慣。除此之外，愛游泳，愛瑜伽，愛旅行，愛一切能讓自己變得更美好的方式。
在曼谷，她用跑10公里的方式擁抱這座城市。在紐約，她用意志力對抗低溫，奔跑在紐約公園，起身一跳，彷彿在向全世界說：「早安」。在南極探險，她和可愛的企鵝合影。在西藏轉山，她站在海拔5200公尺的高原上眺望在澳大利亞，她完成難度極高的高空跳傘。張鈞甯在30歲時，活出了最美的自己。
如此有顏值，有學歷，有愛生活的張鈞甯，小編我真是自愧不如，也真的很好奇，最後與她攜手走過餘生的男人，究竟得有多優秀，才能配得上她呢！
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