秋天孩子想長高，這三種食物給孩子多吃，幫助孩子更好的長身體
對於現在的很多父母來說，如何讓自己的孩子長得更高更快是父母心中的一件大事，尤其是先天基因不是很好的夫妻來說就更擔心自己的孩子像自己一樣，沒有達到理想的身體條件，而對於剛結束的夏季來說，秋季則是一個讓孩子骨骼發育的好季節有據俗語，不知道各位有沒有聽說過叫做：轉骨趁秋天，意思就是如果想讓孩子長得高，就必須要在秋天這個季節，給孩子更好的發育機會。
而如何讓孩子更好的發育，除了先天的條件外，後天上的飲食也是至關重要的，對於那些夫妻雙方已經不是很高的孩子來說，就更有必要讓孩子吃得更好，得到最好的發育，說到秋天有利孩子發育的食物，這三種食物，家長們就要讓孩子多吃。
第一個是山藥，但如果山藥單吃的話，相信很少有孩子能夠接受，這也不是山藥的正確吃法。而何為山藥的正確吃法，那就必須提到煲湯了。因為山藥中富含極高的營養，用它來煲湯最適合不過了，父母們可以選擇一些骨頭豬蹄之類的食物與山藥一起煲湯，對孩子身體發育有著很好的幫助。
第二種便是烏雞。烏雞比普通的雞富含更多的營養蛋白質微量元素的也不失為給孩子補身體的好選擇。另外烏雞中含有的營養物質可以幫助孩子調節身體機能幫助孩子更好的成長。
第三個就是魚類。魚類中所富含的大量蛋白質，想必各位家長也是有所耳聞，還是多吃魚，能夠促進肌肉的快速生長，而且秋天的魚也是收穫季節的魚，因為其成長的比較好，所帶來的營養物質更加豐富，但是帶著孩子，吃魚的時候也要儘量挑選魚刺較少的魚類避免孩子您吃魚而造成的傷害，這樣也是得不償失的相信各位家長也會十分心疼。
總之來說，要想孩子長得高長得快，給孩子吃點好的，很有必要。
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