在《堡壘之夜》裡，每位玩家進入賽局後都會有100點生命值，而生命值上面的護盾值是空的，玩家們需要在地圖裡找到相應的道具來補充護盾，護盾就像生命值的保護傘，被敵人攻擊時會優先扣除護盾，所以護盾也可以說是角色的第一血條，想要補充護盾就必須在地圖尋找相應藥水。
一般我們在地圖裡常見的護盾藥水有小護盾藥水和大護盾藥水，小護盾藥水一瓶加25點護盾，使用時間為2秒；大護盾藥水加50點護盾，使用時間為5秒；護盾值上限是100點，不過這兩種藥水只能加到50點就無法在補充了，我們在撿取後就應該立馬使用，角色應該時常保持著最好的狀態。
剩下的50點護盾如何補充呢？遊戲裡還有兩種稀有的藥水，一個是史詩級別的“果汁”，另外一個是傳奇級別的“突突壺”，果汁使用時間是2秒，使用後會慢慢恢復75點生命值，如果生命值補滿後剩下的就會補充到護盾上，也就是說我滿血和50點護盾的狀態下使用果汁就能把護盾加到100點；而“突突壺”就厲害了，使用時間長達15秒，使用後生命值和護盾都加滿，但是使用時間過長，不建議在剛槍期間使用。
除了這些藥水外還有一種方法可以加滿護盾，那就是叢林地區的藍色蘑菇，地上紅色的果子是加生命值的，藍色蘑菇則是加護盾的，一個蘑菇加5點護盾，50點護盾狀態下想靠採蘑菇加滿就需要找10個藍色蘑菇，有些浪費時間，不過趕路的時候遇見了可以順便把它吃掉，反正按一下也就0.5秒的事，多幾點護盾也許能救你一命。
加滿護盾和半管護盾差別還是很大的，特別是近距離剛槍的時候，比對方多50點護盾就能多扛兩槍，所以很有必要加滿它。
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