爲什麼越是厲害的人他們都精力旺盛,每天工作量那麼大也不會累

我們經常看到那些名人(無論是政壇上的還是商場上的),日程安排的那麼滿,天天飛來飛去。很多大佬的日程安排都緊湊到讓人咋舌:騰訊老總馬化騰常常常工作到深夜12點,華為掌門人任正非直接把床擺進辦公室,新東方創始人俞敏洪也是每天要工作十幾個小時,蘋果CEO庫克每天凌晨3點半就要起床,他們每個人的工作時間都遠遠超過普通員工的八小時工作制。人家一天當咱們普通人兩天似的。其實,還真不是假象,不管人家是不是硬撐,但真的表現精力充沛,不得不服。

為什麼越是厲害的人他們都精力旺盛,每天工作量那麼大也不會累

難道他們不會累嗎,為什麼他們的精力都那麼旺盛呢?

1、強大的意志力

畢竟不是機器人。大佬們之所以能保持這樣一種超人的狀態,完全是因為其強大的意志力。幾乎我們所有人都有過早起鍛鍊的經歷,能一直堅持的卻並沒有幾個,天天給你大魚大肉也會受不了,所以我們更該知道,能十幾年如一日的堅持高強度工作狀態需要多大的意志力。所以,他們的成功不是偶然的。強者之所以強大在於他們永遠能嚴格的要求自己,他們能毫不留情地殺死自己身體裡的“懶惰小人兒”,只有吃得下別人吃不下的苦果,才能享受到別人得不到的成功。這樣的人往往擁有遠大的目標,不甘於眼前的局面,一旦你也找到自己想要為之拼搏的目標,相信也能體會到這種時時有收穫的喜悅,當然要長期保持奮鬥還是需要意志力來支撐。

2、對事業充滿熱情

在某個領域取得非凡成就的人一定都是對自己的事業和工作充滿熱情的。對於他們來說自己工作就是一件特別快樂的事情。回想我以前淘寶業績最好的那時候,每天在倉庫打包發貨,一連活動好幾天,每天就睡四五個小時,餓了困了都是在倉庫隨便解決下,當時根本不知道累,日進萬元的,數錢的感覺特別爽,第一次體驗到成功的喜悅,根本不會累。而現在工作根本沒有什麼激情,做事也特別拖拉,因為沒有了成功的喜悅和數錢的快感,更多的時間就是在迷茫和懷疑自己。不知道未來的方向,沒有了奮鬥的目標,總抱怨自己時運不濟、命運多舛,做什麼都不順利,近兩年做什麼都虧錢。沒有了工作的熱情,自然就不會有更多的精力去工作。

為什麼越是厲害的人他們都精力旺盛,每天工作量那麼大也不會累

3、事情安排得井井有條

成功的人一般都比較自律,對於自己的時間特別的珍惜,把自己要做的事情安排的井井有條的,雖然表面上事情很多,合理安排一個時間段內只是做一件事情,那就不是那麼累,有成就的人首先有一個非常強的時間管理概念。安排好自己的時間對於一個人來講非常重要,做的事情多,週期長,但合理安排好會大大的減少精神上的損耗。合理地安排好時間,這樣效率也會大大地提高。

4、長期積累的結果

越優秀的人就越努力,因為他們有強大的目標,要實現自己的目標就要更多的能力,所以他們會更努力的提工作和學習,不斷的提升自己的能力。長期過去有規律的生活,不會去偷懶,不會找藉口,把時間和精力花在有意義的事情上,所以久了成為一種習慣。並不是我們普通人不如他們,只是我們允許自己偷懶,允許自己找藉口,允許自己天天抱怨湊熱鬧的浪費自己的精力和時間。所以我們看到別人總是精力充沛。

5、懂得勞逸結合

雖然工作的時間長,但是在另外的時間段內必然加強身體鍛鍊,身體是革命的本錢,不能只是支出而沒有投資,有了強健的體魄才能做更多重要的事情。成功的人對於自己的身體鍛鍊也是特別重視的。許多成功人士都有鍛鍊的習慣。香港首富李嘉誠每天四點鐘起床並鍛鍊一個小時,包括打高爾夫、游泳及跑步;蘋果CEO庫克五點就會出現在健身房;星巴克董事長霍華德·舒爾茨,每天也會與夫人一起早起健身等等。

為什麼越是厲害的人他們都精力旺盛,每天工作量那麼大也不會累



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