有話說“先愛自己，才能愛別人。”自然是有道理，但從前也並不完全理解，愛別人有什麼難？對小貓小狗都可以釋出無窮的善意，一顆真心總是用來交換恐怕也是種負擔吧。後來慢慢長大，聽聞見聞多了起來，也對愛自己這件事有了新的看法。
在知乎上看見過一個問題：女孩子從小被富養是什麼體驗。高票回答中有一個答案讓我印象很深刻，答主的家庭並不富裕，算是中等偏下。所謂富養從來不是用錢來衡量的，更多的是精神上的豐沛；也不是無盡的溺愛，而是在原則標尺下的嚴慈相濟。
答主的家人在她很小的時候就反覆教導她：你想要的東西，父母盡力滿足你，永遠給孩子最好的。但如果她說謊、貪小便宜、愛慕虛榮，父母對她則會格外嚴厲。
她的家人也會格外尊重她，支持她的每個決定，鼓勵她做自己喜歡的事，提出參考建議但絕不會橫加阻攔。最讓答主感動的是家裡雖然並不富裕，但他們絕對不會在孩子面前哭窮，每次打電話都是：“錢還夠不夠啊？我再轉點給你啊。”和“有沒有什麼事情啊？有事要說啊，爸爸媽媽外婆外公一起給你想辦法啊。”讓她永遠覺得自己是被保護著的，是有強有力的後盾的，雖然她來自一個普普通通的家庭，卻有著千金散去還復來的灑脫，有著我自橫刀向天笑的底氣。
我想這就是最好的教育，父母對孩子的尊重傳承為孩子對自己的尊重——愛自己。
愛自己則不會允許別人傷害自己，愛自己也不會眼睜睜看著自己墮落。我的一位朋友一直是圈子中標杆式的存在。她長相平平，家境平平，但卻有著不容小覷的強大內心，上大學時她就格外自律，是一位“我權”主義者，讀書學習、運動、護膚樣樣都做的到位而且時間分配合理，傷身體的事一樣都不幹，拖沓、沒有意義的感情她也能毅然終止，畢業之後選擇了自己喜歡的方向。
她現在已經結婚三年，丈夫是公司高管，她是普通員工，工資職位都相差懸殊，但是他們倆是我見過最相敬如賓的夫妻，彼此尊重也彼此看重，彼此依存卻又各自有著獨立的精神空間。我們曾在一起討論過婚姻中被出軌的問題，她毫不猶豫地說會選擇離婚，即使有了孩子也會爭取撫養權離婚，不讓自己和孩子受委屈，是她的底線。
我們都肅然起敬，大部分女人結婚之後，都很容易失去自我，不幸的婚姻是一個人一生的陰影，但能及時止損、不再與苦惱周旋的人卻是少數。
所謂愛自己也並不是事事都以自我為中心，而是把能傷害自己的可能降到最低，把無意義耗費精力的事都盡力切斷，取悅自己，才能為別人帶來歡樂，學會愛自己，才能愛別人。
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