在農村大山裡，有很多野生的中藥材，在偏遠的山村，很多村民都是自己採藥治病的，今天給大家介紹一種叫做淡竹葉的野生藥材，它還有一個三國時期的故事。
這種野草叫做淡竹葉，葉子和竹葉一模一樣，但它和竹子無關，屬於多年生的草本植物。淡竹葉耐貧瘠，它喜歡生長於山坡樹林下的陰暗潮溼處，耐陰亦稍耐陽，在陽光過強的環境中，會生長不良，常表現為植株低矮、分櫱力降低、葉色發乾偏黃等，觀賞價值降低。淡竹葉不僅是藥材，也是非常優質的牧草。
淡竹葉別名叫碎骨子、山雞米、金雞米、迷身草，淡竹葉的種子非常討厭，和鬼針草以及蒼耳子一樣，都喜歡粘在衣服上，讓人非常不舒服。淡竹葉全株都可以入藥，具有清熱瀉火、除煩、利尿通淋的功效，淡竹葉有治療胸中疾熱、咳逆上氣、熱毒風的作用。
淡竹葉通常都是在6～7月將開花的時候開始割收，一般離地2～5cm處割起地上部分，拿回家曬乾後直接拿去街上賣。在農村，有些老人家都是以採藥為生，有的村民割淡竹葉賣，一天也能有幾百塊錢的收入。不過在曬時，不能間斷，以免脫節，夜間不能露天堆放，以免葉子發黃葉。
淡竹葉通常都是野生的比較多，基本上很少有人工種植的，不過種植也不錯，一次種植能多年收割。淡竹葉味甘、淡，性寒；對於牙齦腫痛、口腔炎等有良好的療效，民間多用其莖葉製作夏日消暑的涼茶飲用還能預防咽喉痛。
據相關資料顯示：竹葉中含有大量的黃酮類化合物和生物活性多糖及其它有效成分，如酚酸類化合物、蒽醌類化合物、萜類內酯、特種氨基酸和活性膚、錳、鋅、硒等微量元素。竹葉中所含的功能因子主要是黃酮糖苷和香豆素類內酯。其有效成的含量和生物活性均與銀杏葉具有可比性。竹葉提取物具有優良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、降血脂和膽固醇的作用。
淡竹葉用藥禁忌
⑴無實火、溼熱者慎服，體虛有寒者禁服。
⑵孕婦忌服。
⑶腎虧尿頻者忌服。
⑷不宜久煎，入食以鮮品為佳，煮粥時宜稀薄，不宜稠厚。
此外淡竹葉還有一個傳說：
相傳，建安十九年，曹操獨攬大權，在朝中威勢日甚，此時劉備已取得了漢中，羽毛漸豐，在諸葛亮的建議下，發兵聲討曹操。先鋒即是張飛與馬超。兵分二路，張飛一路兵馬到巴西城後，即與曹操派來的大將張郃相遇。張郃智勇雙全，築寨拒敵。猛張飛急攻不下後，便指使軍士在陣前罵陣。張郃不理，在山寨上多置擂木炮石，堅守不戰，並大吹大擂飲酒，直氣得張飛七竅生煙，口舌生瘡，眾兵士也因罵陣而熱病煩渴。
諸葛亮聞知後，便派人送來了50甕佳釀，並囑咐張飛依計而行。酒抬到了陣前，張飛吩咐軍士們席地而坐，打開酒甕大碗飲酒，自己更是把甕大飲。有細作報上山寨，張郃登高一看，果然如此，惡恨恨地罵道："張飛欺我太甚！"傳令當夜下山劫寨，結果遭到慘敗。原來張飛使的是一條"誘敵之計"，他們白天在陣前喝的不是什麼"佳釀美酒"，而是孔明遣人送來的一種中藥湯：淡竹葉湯，既誘張郃上當，又為張飛和眾軍士們解火治病。
由此能看出淡竹葉的藥用歷史非常的悠久，也是經過臨床驗證的。此外它還有其他的多種功效，就不一一列舉了。
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