10歲男孩亮亮體重高達210斤
走路都喘氣
老師比家長還著急
主動提出要給孩子放半天減！肥！假！
“孩子確實要減肥了”
9月24日，劉媽媽特意帶他到武漢兒童醫院諮詢，得到醫生肯定的答覆：孩子確實要減肥了。
接診他的是該院遺傳代謝內分泌科主任醫師黃小力。
劉媽媽告訴醫生，劉亮今年上五年級，新學期開家長會，老師特意約談家長：不僅要重視孩子的學習成績，還要重視孩子的身體健康，小亮太過肥胖，不如趁著剛開學、學習任務不重，每天上半天課，用半天時間來減肥。
“一直覺得孩子會吃，是好事；從沒想過要給他減肥。”劉媽媽說。
劉媽媽回憶，小亮出生時體重6.6斤，很正常，但胃口特別好，滿月時就長到13.5斤，比同齡孩子大一圈。
會吃飯後，家長從未擔心過他的吃飯問題，不論有沒有“好菜”，小亮都能連吃幾碗飯，一直長得白白胖胖，性格也活潑溫和，全家人都覺得孩子沒啥問題。
上小學後，小亮第一次在學校吃午飯，一頓吃了三碗飯、兩碗湯和菜，晚上劉媽媽就接到老師的電話，擔心小亮吃多了，回家後會積食。
事實上，這個飯量對小亮來說，一點問題都沒有。
頸後黑棘皮要引起足夠重視
“確實要減肥！”黃小力判斷，小亮現在身高1.77米，體重210斤，BMI指數大於30，屬於重度肥胖；
小亮脖子後的皮膚變粗糙、發黑，是典型的“黑棘皮”，也就是高胰島素抵抗的表現，這意味著，如果任其發展，可能會患上糖尿病。
此外，小亮即將進入青春期，肥胖本身也會對他心理造成影響。從各方面來說，他都應當趕緊減肥。
為什麼小亮會長得這麼“好”？
黃小力分析，兒童肥胖99%都是單純性肥胖，與遺傳、飲食、基因有關。
劉爸爸身高1.78米，體重400斤，媽媽身材也是中等肥胖，本就具有肥胖的遺傳基因；小亮食量大、不挑食，又缺乏運動，這都是他肥胖的原因。
當然，具體原因和肥胖帶來的損害，還需進一步做檢查，才能明確判斷。
黃小力提醒家長，傳統觀念認為，孩子吃得多、長得白白胖胖，說明他健康可愛。
事實上，小時候過量進食，會“撐大”孩子的胃，埋下肥胖的隱患。
現在社會生活水平高，食品種類豐富、營養高，家長們不必盲目追求食量，相反還應幫助孩子養成少吃零食的習慣，避免肥胖。
同時，孩子們學習壓力大運動量小，學習之餘即使不去正規的運動場，每天也應就地開展一些有氧運動，如跳繩、慢跑、快走、爬樓梯。
對於已經肥胖的孩子，家長要引起足夠重視，明確具體原因和損害，減肥很難一蹴而就，需要家長和孩子從飲食到運動一起努力。
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