美國退伍士兵如此健身,核心力量是否已超越特種兵?

電影中的斯蒂夫·羅傑斯本來是一個瘦弱的士兵,注射超級士兵血清之後變成超級英雄美國隊長,現實中美國隊長叫克里斯·埃文斯,是一個貨真價實的肌肉型男。而接下來這位退伍軍人核心力量比美國隊長還要強,被稱為“世界最強戰士”,他的核心力量是否已經超越特種兵?

美國退伍士兵如此健身,核心力量是否已超越特種兵?

他就是Diamond Ott,今年37歲,是一名美國退役大兵,在部隊期間是一等軍士長(1SG)軍銜。退役後他進入健身行業,用自己的方式在健身界成功走紅!現在的他在Ins上擁有45.5萬粉絲,被大家稱為:“世界最強戰士”、“陸軍怪物”、“超級戰士”、“核心力量之王”等等

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他在美屬薩摩亞出生和長大,這是一個非常強悍的民族,Ott完全繼承了這一風格!他從小喜歡足球運動,參軍後再2012年被派往阿富汗,這時候他已經成為軍中體能明星,負重2英里跑他只用了15分鐘。上圖是他健身增肌的轉變:2012年-155磅、2014年-165磅,、2015年-175磅、 2016年和至今-180 磅!

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他在服役期間就主張優勝劣汰,成為最強者是他一貫的作風!現在的他不僅是一名健身網紅還是一名軍隊新兵體能教練。

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他說“以前2分鐘的的仰臥起坐和俯臥撐以及2英里跑不能評估士兵的力量、爆發力,速度和靈活性,而所有這些在戰場上是至關重要的!作為一名經過認證的健身教練新兵體能教官,我做出了新陸軍體能訓練計劃,因為它能夠更有效的檢測以及訓練新兵們的綜合身體素質。”

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說了這麼多看看這些動態圖,來領略一下這位“超級士兵”的核心力量有多強:

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他的這些動作估計在座的各位沒人能做一個!有嗎?舉個手!這些“世界最強戰士”、“陸軍怪物”、“超級戰士”、“核心力量之王”稱號果然不是白來的!

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美國退伍士兵如此健身,也有網友詢問:他的核心力量是否已經超過特種兵?不知道有沒有人能回答這個問題?


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