昨日霜降，是秋季的最後一個節氣，進入此節氣天氣漸冷，開始有霜，特別是在北方。而廣東大部分地區還未達到氣象意義上的秋天，因此霜期自然尚未開始，只是北風頻率漸多，天漸涼，氣溫適中，體感較舒適。
市氣象臺數據顯示，上週的16-18日，東莞出現連續三天氣溫低於22℃的情況，原以為有望入秋的東莞，最近幾天日均氣溫都超過了24℃，入秋還得再等等！昨日早晨，全市的最低氣溫在22℃到24℃之間，體感清涼，白天升溫緩慢，偶現陽光，最高氣溫在27℃到29℃之間，與前天相比下降2℃左右。市氣象臺預計，今明兩日東莞陰天到多雲；26-27日受新一波冷空氣影響，北風加大，氣溫略降，天氣清涼。近期東莞早晚比較清涼，大家要注意適時增添衣物。
據中央氣象臺消息，今天起一股冷空氣將接踵而至影響我國大部地區，氣溫普遍下降4℃-8℃，內蒙古、東北等地的降溫幅度可達10℃。屆時東北、華北、西北等地氣溫將刷新今年下半年來最低值，華北、山東或現初霜凍。東莞情況如何呢？從市氣象臺目前的預測來看，到10月30日，東莞的氣溫會也有明顯的下降，預計屆時氣溫在20-24℃之間。（記者 董珊伶）
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霜降節氣吃什麼養胃
昨日霜降，此時北方正值秋冬之交，天氣更冷，露水凝結成霜，是大秋作物的收穫掃尾季節。這個時節應該如何養胃呢？給大家介紹三個菜譜。
蘿蔔煲牛肉(消食暖胃)：牛肉營養豐富，還有暖胃的作用，是秋冬季節補益身體的佳品。蘿蔔和牛肉搭配，既能健脾暖胃，也有驅寒的作用。牛肉洗淨切塊，白蘿蔔去皮切塊，加適量清水及胡椒、姜、蔥等調料煮至牛肉熟爛，加少量鹽再煮一會放入香菜即可。白蘿蔔有祛痰消食的作用，牛肉能補脾胃，一起煲湯是養胃的好選擇。
山藥排骨湯(養胃助眠)：新鮮的山藥中富含黏多糖以及幫助消化的物質，有利於胃腸對食物的消化吸收，還可幫助失眠者恢復胃腸功能。山藥、紅棗以及排骨一起燉湯喝，出鍋前再加點枸杞，不但對脾胃有益，也能潤澤皮膚。
大麥陳皮茶(緩解腹瀉)：秋季腹瀉的人比較多，也可以泡杯大麥茶緩解一下。另外，陳皮、山楂都有舒肝解鬱、健胃消食的作用，但胃不好的人不適合吃山楂，建議泡點陳皮喝，陳皮性溫，健脾養胃的效果也不錯。
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