hello，大家好，这里是生活小舟，今天为大家讲述的是：
任何去过那里的人都知道，如果你想看到她的最美的风景，你必须一路开车去看迷人的蓝天白云和圣山湖。
去年，当我开车去西藏时，我开了个玩笑。当我们沿着川藏线走到邦达草原时，我们计划停下来拍照。
突然，我看到一个年轻的藏族女孩跪在草地上，对我非常害羞地微笑。我以为这个女孩向他展示了，然后去找女孩接了，女孩起身跑了。
西藏邦达草原
同一家公司的老司机急忙阻止我，后来才意识到西藏女孩在那里很方便！
从未去过西藏的朋友可能无法理解这一点。一个女孩的家人如何在野外方便？
坐在草地上的女子
因为许多当地的人们根本没有厕所的概念，也就是说，他们用地球作为厕所。俗话说，西藏有三大责任。其中一个是厕所。当本地地区的节9月初到来时，路上两边的每个人都会看到很多西藏女同胞任意蹲下，当时两边都是路。这是人来人往。
青藏高原的平均高度为3000-5000米。天气严寒，氧气缺失，环境少水多旱。年均温为-2.2°C，气温最低的时候为零下30至40度。
可以毫不夸张地说，这是一个生活环境及其苛刻的地方。
然而，由于青藏高原的自然环境恶劣，即使在今天，也很少有游客参与到这个神秘的地区。在这里，他们最民俗的生活方式依然得以保留。赛马，放养和奶制茶都在这里。草原孕育了最具英雄气概的西藏"普股"（俊男）和最害羞的西藏"曲姆"（美女）。
普股和曲姆
本地民族的同胞不上厕所吗？事实上，这里的许多牧区本身都没有厕所。他们的制服很大，草原本身人烟稀少。很多同胞直接跪下，即使是藏族妇女也很方便。没有例外。
事实上，我可以理解西藏地区非常稀少，几百英里的人很少。它不再是避免陌生人的方法。因此，迫切需要在这里定居的民族习惯。我们应该敬重它。如果你想在这个地方上建一个公共厕所，反而可能会更奇怪。
西藏女子
如果您要去一个地方，您必须先了解当地的习俗，否则会大惊小怪。
在进入高原之前，您可以垂询在当地有经验的人，以充分表达你的意愿，避免不必要的紧张。
湾在进入高原之前，禁止使用酒精和烟草来预防上呼吸道感染。避免太累，你应该充电并休息好。适当服用西洋参等，以增强身体抵抗缺氧的能力。如果您有呼吸道感染，您应该在进入高原前治愈。
a。良好的心理素质是克服和克服高原反应的灵丹妙药。大量的例子表明，保持开放的乐观态度和建立强烈的自信心可以削弱高原反应区的身体不适。另一方面，担忧，过度考虑，轻微不适以及高原的侵蚀会增加脑组织的氧气消耗，这会增加身体的不适感并延长自愈时间。
d。如果您从未去过高原，请务必在进入高原之前进行严格的身体检查。患有严重贫血或高血压的患者不应进入高原。
在去高原的路上
一个。应尽可能多地制备氧气和预防急性高原病的药物，如红景天，阿尔皮纳和诺迪康胶囊，以及预防和治疗感冒，抗生素和维生素的药物，以防万一。
湾由于高原天气寒冷，昼夜温差大，所以要注意准备足够的保暖衣物，防止感冒。感冒和呼吸道感染可引发急性高原反应。
西藏女子
C。 如果在通往高原途中出现高山反应的严重症状，应立即治疗，及时服用氨茶碱或舌下含服20毫克硝苯地平。 在严重的情况下，应该采取氧气。 如果您有严重的胸闷，严重的咳嗽，呼吸困难，咳嗽粉红色的泡沫，或反应缓慢，无动于衷，甚至昏迷，除了上述治疗外，您应该尽快到附近的医院进行抢救，或转移 尽快降低海拔高度。 治疗恢复区。
d。 由于开车进入高原所需的时间，途中的住宿条件差，体力消耗大。 因此，除了准备所有上述物品外，还应准备水或饮料以及美味的易消化食物，以便及时补充必要的身体的水和热。
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