妖精小丸子

首先跆拳道和空手道屬於現代格鬥術。散打有屬於武術的，截拳道是李小龍將詠春拳、拳擊、擊劍結合創造的格鬥術。

實戰強弱還是看練的人，練的人的水平決定了他的實戰水平高低。如果只是按照這些格鬥術來判定實戰強弱的話，也是可以的。

我個人認為最強的站立式格鬥術是泰拳，泰拳是使用拳腿肘膝進攻的格鬥術，練泰拳的人身體抗擊打能力也很強。泰拳也被譽為“五百年不敗”的傳聞。可見泰拳在站立式實戰中是王中王。掃腿、肘擊、膝擊都是很致命的招式。

地面纏鬥技術最強的是巴西柔術，巴西柔術在近身戰時，會抓住機會抱摔、下潛摔等摔法，把對手拖入地面站，然後使用斷頭臺、十字固等降服技術。在地面纏鬥，巴西柔術就是王者。

最強站立式格鬥是泰拳，最強地面纏鬥是巴西柔術。把所有的格鬥術都融為一體，就是實戰性最強的了，那就是綜合格鬥。

格鬥視野

首先，可以用排除法，絕對不是跆拳道！那種只會用腿的項目，就是韓國佬商業包裝出來的，整天就知道踢木板！實戰人家用木板打你啊，傻！看人家不用鋼管打斷你的腿！

其次，是空手道。這個日本的，說實話這個打人還是有點疼的！不過現在的空手道和跆拳道一樣，就是為了表演的，再弄個什麼黑段、白段的裝裝逼而已。

當然了，到了實戰，如果你遇到比你厲害的對手，最好的辦法就是做好準備，不要露出任何破綻，然後大喊一聲：跑！

跑，才是實戰利器啊！

足球進化論

空手道我沒接觸過，不好評論，先說跆拳道，我個人第一個把他排除，我小時候學過跆拳道，現在看來，在中國的道館裡的跆拳道實戰性不強，不能說沒用，只能說和散打拳擊的比心有餘而力不足，再說截拳道，中國應該已經沒有什麼純正的截拳道了，我們大學開辦截拳道社團的學長以前學過截拳道，我大一的時候在那練過兩個月，雖然不是正宗的，但是截拳道的實戰性還是非常強的，最後我就說散打，我正在學習散打，不得不說散打的實戰性是真的強，散打結合了拳擊拳法，摔跤摔法，跆拳道腿法，但是又沒有那三樣那麼精細，散打技法很簡單，拳法裡面就直襬勾，再加一個邊拳；腿法用的最多的就側踹正蹬鞭腿掃腿還有勾腿，摔法就下淺摔也就是抱腿摔，還有接腿摔和一些貼身摔法，絕對沒有半毛錢花拳細腿，你找一個練散打的打架，人家一個拳腿組合就能讓你大腦空白！當然，功夫之間無高低，關鍵在於習武人！任何一項格鬥沒有實戰它都是花拳繡腿，如果天天對抗基本功紮實，任何一項格鬥都是有實戰性的

格鬥的理想

散打、空手道排前、截拳道其次、跆拳道最後。

散打是使用拳、腿、摔三種技法，空手道講究“寸止”要在擊打對手時在離對手身體僅一釐米處收手，最多也只能輕輕碰觸對手，這即是“寸止”。截拳道和散打差不多，但沒有競技作為最高賽事，體系不完善。跆拳道只用腿法和一個直拳，技術太單一。

散打作為國家體制內探索出的格鬥體系，是有一個完整的訓練、競技、科研體系，散打的創建之初就是要代言中國武術的實戰能力，遠踢、近打、貼身摔就很貼近實戰了。加之散打有體校---省隊----國家隊的人才輸送培養，科研有全國幾十所體育院校作為後盾，經費有國家專款。

空手道；傳統空手道比賽的打法是"寸止"的，也就是點到為止，一方得分後裁判就會將兩人分開，然後重新再開始，全接觸式空手道比賽打法則是硬碰硬主張擊倒的打法，在比賽時間內除了犯規，長時間纏抱，選手意外倒地等情況,基本不會中斷比賽 。

截拳道因為李小龍的逝去，並沒有一個完整的理論訓練體系，大部分人是根據他的理散打整理而成，用在街頭自衛和沒專業練過的人是可以的，把截拳道放在競技擂臺和專業運動員比較，技術太粗糙。

跆拳道，為了加入奧運會，區別於拳擊和摔跤，重視腿法，只保留一個拳法，沒有摔法，動作太單一，不注護頭，實戰最弱。

福州禪武

真湊巧，今天上午剛剛和一位中國跤老前輩聊過這個話題。

如果只從這幾類排序的話，應該是散打，空手道，截拳道，最後是跆拳道。

以上是打架中的實戰，如果是致命的話我就不知道了，畢竟我沒看過誰用這些技能殺過人。任何武術的初衷都不是致死的。想實戰致命，還得是以色列的克拉夫馬加搏擊術，快準狠，招招致命。

這不是馬桶刷刷

認為跆拳道是在一九五五年由朝鮮的崔弘熙所創。

跆是指用腳踢、撞、摔等攻擊格鬥方法，拳是指用拳頭格鬥，道則是指方法。

它使用腳法約為百分之七十，是以腳法為主的功夫，它是繼承了中華功夫中“手是兩扇門，全靠腿打人”的理念。

空手道是由中國武術傳入琉球，然後結合當地習慣的格鬥方法而形成的一系列搏擊格鬥術。

它繼承了中華功夫中的踢、打、摔、鎖、拿、絞以及點穴等方法，甚至還有冷兵器等。

這兩種武術主要技藝和方法都是源於中華中原武術，就象中華各大門派之中的一個派系一樣。

雖然獨樹一幟，但各大門派之中都大同小異，都是對身體的運用無所不用其極，有別於西方簡單的拳擊方法。

截拳道是天才李小龍在傳承中華功夫過程中，結合世界所有搏擊格鬥術後總結出來的理念。

它是指在格鬥中不必拘於形式，而應上善若水，因勢而變，在圓杯中則成圓形，在方杯中則成方形；有勢時則可氣勢如虹，無勢時則要柔緩待勢。

用水的本質來格鬥，將一切的所有化解為無形，也即是所謂功夫的化境，看似全身都沒有拳，但又隨時可以做到全身無一處不是拳。

有似於戰爭中，不戰時，都是樸實的人民群眾；一旦進入戰爭，則全民皆兵。

散打分古傳散手和現代散打，是有別於傳統套路武術的一種實戰武術，是專門繼承中華實戰武功的格鬥方法，是在中華傳統武功中引用西方拳擊拳拳見肉驗證強弱的格鬥方法。

相較而言，無論是跆拳道、空手道還是截拳道都因為練習實戰的侷限性，在現實生活的格鬥中都會遜色於散打。

但是，不排除有類似於李小龍這樣開宗立派的天才出現時，得到公眾認可的實戰能力。
總而言之，跆拳道、空手道、截拳道、散打都是從中華武功中開枝散葉的，只要有出現天才學習使用都可能成為強者。但就目前實戰而言，應該是散打為最強。

原事催

首先說跆拳道，跆拳道其實分為兩種。一種是以表演為主的ITF，像咱們經常在大街上見到的，還有在各種活動上表演的就是ITF，動作非常漂亮，各種騰空動作極為花哨。像這種實戰能力其實非常弱，更多的是表演；另一種就是WTF，這個就比較厲害了，就是為競技而生的。奧運會採用的也是WTF跆拳道，在運動場上的跆拳道高手也都是修習WTF的，在UFC中最為出色的是前輕量級冠軍“飛踢哥”安東尼-佩提斯。腿法變幻莫測讓對手極為頭疼。

空手道，這個其實和傳武是一個性質的東西。最早先的空手道實戰也是備受質疑，直到極真空手道的創始人大山倍達的出現才有所改變。慢慢有走實戰路線的空手道流派，現在筆者所知道的目前有兩個流派在比賽場上經常見到。分別是極真流和松濤流，松濤流最典型的代表就是現在仍活躍的在UFC賽場上的巴西知名格鬥家“巴西之龍”町田龍太，其家族都是修習松濤流的高手，可以說是松濤空手道世家。至於極真流就不用多說了，在MMA領域表現出色的極真空手道的格鬥家太多了，如格鬥傳奇“GSP”聖皮埃爾，還有最近剛剛兩次擊敗女王喬安娜的羅斯。都是極真空手道出身。但是這些只是修習過極真空手，在比賽的時候極真空手道的東西已經表現的比較少。真正典型的應該是巴西的知名拳手特謝拉，真正的把極真流風格打到賽場上的人。在骨頭喬恩瓊斯沒有被禁賽的時候曾與其打過冠軍戰，整場比賽要不是骨頭利用臂展優勢老是插眼，特謝拉極有可能憑藉技術將其擊敗。

散打，這個就不用多說了，中國土生土長的站立格鬥技，實戰能力毋庸置疑。在現在世界上流行了兩種格鬥規則自由搏擊和MMA中都有出現。主要是在自由搏擊中比較多，很多國內散打運動員轉型之後參加自由搏擊的商業賽，並且表現出色。至於MMA中也有散打系拳手出現，除去近段時間大量的國內拳手進軍UFC，在早期的MMA賽場上還有一位東南亞的散打霸主，就是“東南亞散打王”康李，當時也是備受矚目。

至於為什麼把截拳道放到最後其實是有原因的。在四項武術中，只有截拳道具備實戰能力，但又極少出現在擂臺上。主要原因還是因為截拳道的進攻方式，可以在很多截拳道的教學中看到，主要進攻區域在咽喉，甚至有些技法是插眼的。這種攻擊手段在擂臺上都是屬於違規的存在，所以很少能看到有拳手能在比賽中用出來。再說，這種招式就算是在街鬥中都是極為危險的，在現在的法治社會，截拳道其實有點增加打架成本的感覺，這也許是為啥很少人去學習的原因吧。代表人物就不用說了，社會我龍哥。

以上四種技法如果非要說哪一種實戰最強的話，個人認為是散打。截拳道因為很難上擂臺先排除在外，跆拳道與空手道其實在在實戰上都比較偏重腿法（空手道的蹴擊和捨身踢），從現在流行的格鬥理念來看都太過於偏科。但是散打就不同，拳法，腿法，摔法都有。從這點來看散打其實更適合現在的格鬥理念，至於沒什麼沒有在格鬥家中普及，我想還是推廣問題吧。

格鬥公羊

散打，空手道，跆拳道，截拳道……把散打排在第一，應該沒有異議，把截拳道排在最後估計就要挨噴了，畢竟截拳道是李小龍創造出來的，李小龍畢竟是被封神的一位人物，為什麼把截拳道排在最後呢？？且聽小編我一一道來，任何武術，沒有經過擂臺實戰的檢驗，都是花架子，李小龍先生也沒有上過擂臺。李小龍很強，但是有多強沒人知道，泰森強，播求，肥鴨強誰都知道，畢竟戰績在那裡。李小龍很多的是別人的口耳相傳，沒有任何可以證明他很強的證據。作為一個散打運動員出身，從我的角度來看，李小龍的反應速度以及力量來說，都是頂尖的，這是成為一個頂級高手的先決條件，但是還有一個最重要的就是心態，以及臨場經驗。李小龍事沒有上過擂臺的，經驗等於零，心態是才是決定一個人的高度。很多人比如小編我，就是屬於那種在臺下完全有成為一流高手的本錢，一上臺就縛手縛腳，完全發揮不出應有的水平，只好灰溜溜退役，噹噹嘴炮，李小龍就有可能和我一樣，當然也有可能天生心態就很好，和是個天生的高手。但是，自李小龍以後，再也沒有一個練截拳道的能在世界上打出名氣，而且截拳道也沒有專門的比賽，沒有一個可以提供交流的機會。因此李小龍的貢獻，更多的是在武術推廣上。另外，空手道和跆拳道都有很專業完善比賽，可以不斷的提高和完善自己。

空谷幽客73516749

跆拳道、空手道、截拳道、散打這幾種武術都是基於實戰創造出來的，只是各拳種攻防的技法不同而各有特點，都有很強的實戰性。

跆拳道以腿法為主，拳法為輔。空手道是剛柔並濟，手腳並用，還運用了點穴和柔術等。截拳道則是不拘於形式，以人的思想感悟，融合世界各中武術精華全方位的自由搏擊。散打則是競賽體育項目，但同樣有著激烈的對抗性。遠踢、近打、貼身摔是其技術原則。

各種武術都是根據人體構造和人體運動特徵設計進攻防守技法，但每一種武術的技法都不可能做到進攻防守的面面俱到，都會存在漏洞和缺陷。因此，個人身體條件也就決定練那種武術才會更好一些。

既然各種武術都有漏洞缺陷，因此就不能說那種武術最厲害。武術本質上只是一種技法，而運用技法的主體是人，如果人的身體素質強，運用技法嫻熟，那麼他所練的這種武術就厲害。如果一個人身體很弱，他練什麼武術都不會很強。因此我們不能說那種武術實戰最強。

明月清風6897

首先說一下跆拳道，我自己學習過跆拳道，如果是為了防身，對付普通人足夠了，中國尚武還沒有到人人都是金鐘罩鐵布衫的地步，冷不丁被踢一腳還是難以忍受的。但是如果遇到了同樣的練家子，就不會佔便宜。我們平時見到最多的是WTF，韓國為了向全世界推廣跆拳道，把最簡單易學，具有觀賞性的一部分拿出來作為跆拳道的分支，奧運會比賽也是WTF，是為了適應競技體育和計分規則，（這也是為什麼中國武術不能上國際舞臺作為競技的原因之一。）所以說WTF是很具有侷限性的，與WTF相對應的是ITF，他算是真正意義上的跆拳道，拳腳並用，甚至還有頂膝和肘擊。國外其實更流行ITF。

這幾種武術裡邊最具有實戰效果的應該是散打了，他的發力和技巧更具有科學性，不過站立式格鬥最接近實戰的應該是自由搏擊。巴西戰舞是輸出功率最大武術，在一個紀錄片，各種競技高手同聚一堂，經過測試，跆拳道最快，力量最大，但是更具體重比，巴西戰舞才是輸出力量最大的。同時，柔道是所有站立式格鬥的天敵。

有句話說得好，沒有最強的武術，只有最強的修習者。根據武術的理念，每一種武術都是最厲害的。

關鍵字: 體育 搏擊 散打