周迅
有段時間，每個人都在誇讚周迅仿若少女，還有一段時間，有人說周公子不再年輕……和這個年代迅疾發生又迅疾消失的那些“新聞”一樣，這兩年，大家對周迅，也擁有了和時代心態相關的各種泡沫一樣的觀點。
“有時候觀眾想讓喜歡的人永遠停在他們記憶中那個最完美的時候，我理解。這都沒有關係,年老或年輕，這都是自然規律嘛。”周迅覺得，少女這個詞，不是指一張臉的精緻度或者一種年齡感。她說，媽媽的狀態更傾向於少女，無論發生了什麼事，她都簡單而擁有好奇心，自由而樂觀，“我很像她。找到一件有意思的事情，我也會特別有興趣地投入其中。”比如拍戲或者沒戲拍的間隙，只要遇到好玩的事，周迅都會頗有興趣地研究，單純地探知與分享。“可能我是個體驗型的人吧。”她說。
周迅
對於時代的變遷，她從來都不是一個高屋建瓴的觀察家，而是投入其中，感受。流量時代已經行進了好幾年，但是對它突然有了感觸，對於周迅來說，真的是這兩年的事情。
在拍攝《如懿傳》 時，看著所有人不斷地快快快，搬東西換場，很多人不同頻道地商量事情，有時周迅會跳到另一個時空中去：拍攝《橘子紅了》的時期。那時候的天空中似乎總漂浮著一絲絲沉靜而溫暖的光柱，可見而不可觸，那時的電視劇或者電影拍攝，人們也總沉浸在某種類似的感覺中，沉醉而不知歸路，在寧靜和緩慢中，抵達和碰撞出了一些不一樣的火光。“《橘子紅了》20多集，我們拍了好幾個月，少紅導演是按拍電影的方法拍攝的。”
特別是在《如懿傳》這麼大的劇組，作為一部重量級古裝劇，每一天，每一個部門都在忙碌中不能出差錯，整個劇組都像上了發條似的，每一個環節都很重要，牽扯眾多。“這是一部跌宕起伏的劇，一天中的幾場戲常會是不同時期的，人物關係就會有很大變化，演員需要快速轉變狀態，所有的東西，已經不能給你非常多的時間，讓你慢慢沉澱下來讓自己的心去浸入其中了，必須把自己調整好，準確進入角色，迅速到位。”
周迅
拍攝了9個月的《如懿傳》在現在的時代，已經是非常精雕細琢的劇組了。“以前拍電影，圍讀（劇本）或者體驗生活去當地住幾個月都很正常，但是現在，我發現，年輕的演員會說：嗯？圍讀？真新奇，我要發個朋友圈……其實現在對年輕演員的要求反而更高了。”
“所以我是個慢半拍的人。”周迅說到這裡咯咯地笑了起來，臉上出現一抹靈動的色彩。“也是因為從《明月幾時有》出來進入到《如懿傳》，電影到電視劇，從劇組人數、拍攝時長到拍攝場景、人物跨度，都不一樣，差異巨大。《明月》基本是香港團隊，很多工種都是長輩，能感受到劇組每個人還是像十幾年前拍戲一樣，安安靜靜各司其職，他們也很快，但是井然有序。《如懿傳》是另外一種快，可能大部分工作人員都很年輕，就很現代的很活潑的快，也因為戲的體量龐大，現場有太多需要快速協調確定，同一時間就會出現很多聲音，很多事情在交叉傳遞，大家的目的都是為這場戲可以更好、更順利。這兩種快，很不一樣，前者是我熟悉的，後者反而突然有些陌生，《紅高粱》也是電視劇，當時也是拍完電影進的組，但當時還沒有這種感覺，變化就發生在這一兩年吧。”
“行業內很多好的習慣和規矩，在慢慢消失。有時在片場和年輕演員聊天，你會發現，她們並不知道現場不可以聊天，會說：‘ 啊，不能聊天嗎？不知道啊。” ……在很多類似的小細節出現後，周迅突然覺得：我是不是應該做點什麼？幫助年輕人，也讓好的東西，有一個保留和傳承。
周迅
順其自然，她發起了《表演者言》的節目。“ 雖然說這些顯得很‘ 正’，但我想對年輕演員來說，有好的延續，這應該是有幫助的。就像片場保持安靜環境這件事，怎麼都會讓表演者進入更好的狀態，這是對職業有益的。”有一期被邀請的嘉賓吳君如感慨地講，現在的內地演員和以前不一樣了，說話和節奏都變快了。在香港女星吳君如心中，這是一個好變化：曾經緩慢發展的內地經濟和娛樂業都扶搖而起，各種趕超、高效、速度中孕育了生機。 “‘快一點’，沒什麼不好，時代在進步嘛，但是不能因為快，有些該傳承的、保留的、延續的，就被慢慢遺忘，遺失了。”周迅說。
當然，周迅參加各種活動以及工作的頻率，依舊是敬業而忙碌的。“我的工作並沒有‘慢下來’，休息的時候，喜歡做的事情還是和朋友聊天，看電影，看紀錄片。”周迅並不是個走在風口浪尖的人，她喜歡有自己的一套。在時尚界，她是大牌們的寵愛，與CHANEL多次合作，被老佛爺欽點代言。奢侈品品牌喜歡她那精靈般的氣質。但是除了工作或者必須場合，她最常穿的還是那幾件簡單舒適的衣服，也不會消費超過多少錢。“其實環保，說白了，就是節約。”
周迅
周迅自己也承認，身為天秤座，她在作為演員的職業上的糾結時間更多。別看她看起來一身輕鬆，私下該做的功課沒少過。“可能我也不是‘打磨’型的演員，但是每個我喜歡演的角色，我都會想。”
不過，周迅這樣靈動而有天賦的演員，是較為罕見而純粹的。 “天賦很重要，實踐當然也很重要。”她也看到了這一點，也願意和很多演技派探討：如何面對更多並非天賦型的演員，給他們一種可能比較好的方向。
在流量時代，周迅對流量、熱搜沒有太多的關注，那她更關心的是什麼？“在質和量的選擇中，我一定會選擇那個最打動我的。”“拍戲是一種選擇，做其他事情也是。”
周迅
這些年，做公益也成了周迅的一個習慣。“我倒是沒想過做公益會對自己的心有多大的安定感，一開始完全就是被孩子們打動了。做了這麼多年，我知道了怎麼樣才會更有效地幫助到別人。”一年年，一點點，涓滴成河。例如通過連續4年舉辦“ONE NIGHT給小孩”公益項目，向社會大眾傳遞“給小孩，無區別的愛”這一公益理念，周迅也和每一個做公益的人在學習。
“很多時候，我們關注的對象最需要的不一定是錢。他們更需要你的理解接受和包容，需要平等的眼光對待他們，但這些做起來也不是一兩句話就能做到的。所以做這些，我也比較‘慢’。”
除了邀請自己多年的好友黃渤做了第一期的《表演者言》之外，周迅也和陳坤、陳國富一起開辦了關於表演的“山下學堂”。“我在非常好的劇組裡，學到的好東西，包括做演員的職業道德，以及為什麼要做演員這件事情，都值得去分享。我們還沒有制定具體的課程，但我們目標都是：因材施教！”
周迅
在山下學堂，周迅對自己的定位並不是一位導師，而是分享者，學習者。她願意分享自己的經歷和所學，也願意在這樣勇敢的嘗試中再次激發自己。
“如果我還想做演員，如果很多人還想做演員，就應該讓更多的人知道，怎麼樣才能好好地做演員。不管到了什麼程度，都不要忘記初心：哪些可以靈活掌握，哪些可以不要太在意。”
說完這些，她走到了攝影師陳漫的燈光之下。
走紅毯、被閃光燈照耀的明星是周迅，素顏地去和別人探討表演的真意，那也是周迅。“我看到了浮躁，但我沒想太多，我更喜歡自由自在。時代在發展在變化，我們隨之調整，快，也要把事情做好，我知道自己的本心就好：在該慢的地方，稍微慢一點。”
在流量時代的愛與憂
最常用的手機功能？
周迅：微信，朋友有事找我或者回復。朋友圈拍戲時很少看，App用得更加少了。
能感受到的流量時代的好處？
周迅：各種方便快捷。不好的也有。你要讓天秤座說這些會說很久。（笑）
對環境因素還是那麼看重？
周迅：對，還是喜歡周圍有一點點音樂或者香味。比如今天拍攝，風格有慢的，快的，潮的，音樂和氛圍很重要。我也是個香水控，還會隨時帶著音箱。
會玩手遊嗎？
周迅：不會，有時候會看看工作人員都在玩什麼，但也不過是看看。我主要會用音樂的App。（工作人員補充：“前幾天我們給她介紹養蛙遊戲，說要不你也養一隻，她說，她想當青蛙。”）
靈感來了一般會記在哪裡？
周迅：不會刻意地記在哪裡。有時候某些觸動點是突然被調動出來的。比如我在拍《龍門飛甲》的時候會看著劇本感受凌雁秋，但更深刻的一次感受，還是之前去非洲住在樹屋裡的時候，晚上等著看動物們來池塘喝水，然後看到很遠處有一道閃電，啪地打下來，那種天地之間的孤寂感，突然就想到，在沙漠裡孤單一個人的凌雁秋，應該也會有這種感覺吧？靈感的來源，我通常是在聊天聊到什麼點上，我才會突然想到，哦，原來我把這些東西放在腦子裡了。
曾經被流量時代的風口和變化困擾過嗎？
周迅：沒有困擾，就是有時間會了解一下。
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