學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

我再單身,現在怎麼樣?是的,是的!有時候預期的,已經感覺到的可怕的結局已經到來。關係的結束總是讓肚子感冒。頭腦中有許多疑惑和想法。但是如何應對呢?在那一刻,你的姿勢將決定你生活中這部戲劇的持續時間。這可能是因為一個術語的想法會讓你懷疑你做了什麼,錯過了哪裡以及你認為對方錯過了什麼。

學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

如果這個術語留下了痕跡(並且通常會離開!),那麼就必須處理“哀悼”:你對這種關係的所有期望應該被排除在外,因為已經死亡並且不再存在。哀悼總會帶來反思和痛苦。無論哪種方式總有辦法利用這種情況。你甚至可能會質疑,“你是什麼意思,你瘋了嗎?我在流淚,你告訴我要好好利用?“那是對的!只記得奶奶的格言:有一段時間它就過去了!但是,雖然我們正在遭遇這一時刻的疑慮和不確定性,但我們可以做些事情來放慢甚至加速這段時期的不適。我已準備好5條提示,讓您儘快完成此階段。

學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

1.當結束是最好的選擇!不要吹噓。不要去那裡傳播對方對你有多糟糕。它只是提醒你,不管怎樣,選擇過他是你的錯。一個人從不單獨行動,所以不要責怪對方。把你的故事分享到另一個故事中,錯誤發生在流程的一部分。假設您可以採取不同的行動,也沒有任何缺點。

學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

2.留下更多並留下單身!如果你再單身就沒有留在家裡了!開始習慣成為一個偉大的公司為自己。你不必外出花錢,但試著給自己一個美好的時光:在公園裡騎自行車,獨自去看電影,花幾個小時看著窗戶,做美容淋浴,甚至計劃旅行。這些小動作表明你可以獨自快樂!

學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

3.照顧好你的想法!已經最老的人說:空虛的心靈是魔鬼的工作室!用健康的事物來記住心靈。聆聽生動的音樂,閱讀,學習新科目,做一些體力活動。現在花點時間讓世界上最重要的人更自由:你。

學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

4.忘記另一種關係的想法,直到它準備好了!在沒有承諾的情況下給幾個吻,一切都有效!但是不要以為通過與另一個人交往你會從前者中痊癒。沒有寬恕和自我寬恕的強烈工作,傾向於進入另一場寒冷(並最終再次傷害)。所以給自己一些時間。當你再次單身時,學會獨自快樂。

學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

5.想想從現在開始向你敞開的所有可能性。如果你認為在一段關係中給你安全,就會意識到這是非常矛盾的。安全也意味著陷入困境,無法生活只有你能活下去的東西。因此,享受現在的可能性生活。請記住:沒有什麼是永恆的。所以活下去,快樂!

學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

6.如果您發現很難重新平衡,請尋求幫助!憤怒,傷害和報復慾望的感覺並不健康。如果你意識到你的思想正在被迫害運動所佔據,想要知道前任的所有時間並且無法恢復你的生活,那就尋求專業的幫助。獲得更高質量生活所需的時間越少!

學會這六種方法讓你坦然面對單身,更好的享受生活!

如果你又單身而且不容易,我希望這一刻能夠迅速克服,但如果你需要一些幫助,請與我聯繫。世界上所有對你的愛!


分享到:


相關文章: