女性年紀一到，就會被身邊的人喋喋不休的關心生育能力的問題，男性則不必，有這個現象其實並不奇怪，因為女性一出生就註定了只能排400個左右的卵子，隨著年齡的增長，卵子的數量和質量會持續下降，等到卵子排完，卵巢自此“退休”，生育力完全喪失，且無法恢復。
對50歲左右的女性來說稀鬆平常，我們稱之為“更年期”。但近年來，來到這個階段的女性年齡越來越年輕化，30歲左右不在少數，甚至最年輕的才18歲。“這種異常，醫學上叫它卵巢早衰，在十年前，還算是比較稀罕的病，那時候我一年接診的病人還不超過10位，現在，這個數字開始劇烈增長，每年至少新增百來號病人。”廣東省第二人民醫院婦科副主任吳良芝說道。
如果卵子數量提前“清倉”，在這個配偶們紛紛選擇推遲生育的社會里，兩者的結合就是一場巨大的災難。
我們不禁要問？是什麼“謀殺”了年輕女性的卵子，又是誰在背後導致了女性的卵巢早衰？
現象：26歲女子50歲的卵巢
26歲的廣州女孩青青婚期定在了10月底，為了能穿進夢想中的漂亮婚紗，身材略微豐腴的她開始瘋狂減肥。節食、運動加減肥藥，2個月的時間，瘦了快20斤，但問題也是接踵而至，月經量越來越少，直到最後乾脆不來了。
“大姨媽”一連3個月還沒有上門，這個時候微微才感覺到事態的嚴重性，來到醫院檢查，被確診出現卵巢早衰，情況更糟糕的是卵巢已經如同50歲更年期的女性，失去了排卵的功能，今後只能依靠雌孕激素替代治療。
吳良芝介紹，卵巢早衰給年輕女性帶來的最大危害就是不孕，此外長期低雌激素水平，導致患骨質疏鬆、冠心病和抑鬱症的風險會上升，自身免疫性疾病的患病率也明顯增加，女性最為關心的容貌會快速衰老。
是誰在“謀殺”你的卵子和卵巢？
年齡是最厲害的“兇手”
女性一出生就具備了一生所需要的生殖細胞——100萬左右，十餘年過來，進入青春期，存留的生殖細胞剩下30萬-50萬，到30歲時，多數女性還剩下3.5萬枚，到32歲左右，這個下降速度還會加快。也因此，有統計顯示，一個30歲的女性，即使正常每月嘗試，懷孕的幾率也是20%左右。
年輕女性出現卵子“斷崖式”減少和卵巢早衰，更多的原因在於迅速變化的生活方式和生存環境。
熬夜
女性長期熬夜最大的影響是導致內分泌紊亂，發生卵巢功能不足的情形，醫學研究證明，充足的睡眠是延緩卵巢早衰的方法之一。
壓力過大
每個人都有壓力，但對女性來說尤為不公平，因為壓力的增大，強烈的情緒波動可影響女性下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，引起卵巢功能異常，甚至誘發卵巢早衰。
吸菸喝酒
你或許不知道，女性哪怕每天只抽一根菸或一杯酒，都會影響內分泌功能，造成閉經或月經不調的發生，長期以往，對卵子的傷害特別大，甚至導致卵子變異。
過度減肥
在這個以瘦為美的年代，所有女性都在去往減肥的道路上蹣跚爬行，但多度的減肥方式，尤其是節食會造成體內脂肪儲存不足，導致卵巢養分中斷，影響卵泡的發育，出現排卵障礙甚至不排卵的問題。
過度節食會造成體內脂肪儲存不足，導致的營養不良，會使卵巢養分中斷，影響卵泡發育。嚴重的節食還會造成內分泌紊亂，出現排卵障礙甚至不排卵等問題。
多次人流
大家都知道，人流對子宮的危害很大，但其實人流術對卵巢功能的危害也同樣不輕，人流將懷孕的過程中斷，人為的將體內激素水平發生改變，會直接影響卵巢的功能，這也解釋了，為什麼不少女性在人流術後，月經變得異常，甚至不來月經。
化工原料
在生活環境中，如果經常接觸化工原料，例如甲醛、voc等，這些有害物質會導致女性卵巢受損。
除此之外，卵子和卵巢還受到相關疾病、懷孕年齡、x生活年齡、哺乳時間等因素的影響，極為脆弱，需小心呵護。
保養卵巢沒有捷徑，只有保持健康的生活方式
卵巢早衰帶來的危害性，也使得社會上出現眾多“保養卵巢”的項目，其中“精油按摩保養卵巢”的噱頭最吸引女性，專家表示，實際上，卵巢在盆腔的深部，簡單的手法按摩根本達不到保養的目的，目前也沒有任何醫學數據及資料表明，精油按摩可以改善卵巢功能。
“保養卵巢沒有捷徑，只有保持健康的生活方式”。吳良芝建議，對於備孕期的女性，若長期未能懷孕，最好到醫院進行超聲評估和測抗穆勒試管激素，可有效判斷卵巢“年齡”是否達標。
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