怎樣知道一個人的自我意識是否健全，這是一件比較難的事，正像什麼是心理健康一樣，它沒有絕對的標準，僅以如下原則作為參考：
△自我意識健全的人應該是一個有自知之明的人，既知道自己的優勢，也知道自己的劣勢，能正確評價自我和發展自我。
△自我意識健全的人應該是自我認識、自我體驗和自我控制協調一致的人。
△自我意識健全的人應該是積極的自我肯定的、獨立的並與外界保持協調一致的人。
△自我意識健全的人應該是理想自我與現實自我統一的人，有積極的目標意識和內省意識，積極進取，永無止境。
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