很多人到了秋冬節，就會出現皮膚瘙癢，而且越繞越癢，一發不可收。輕者只是覺得臉部比較乾燥，有點紅癢。嚴重的人有些除了臉部感覺幹癢外，大小腿，前身後背等等皮膚都會幹癢。
很多人都會發現，癢的地方是越繞越癢的，根本停不下來。被繞的皮膚會掉很多皮膚屑，白白的一堆。其實這種做法是對皮膚的極大不負責，會對皮膚造成二次傷害。
我們還知道用溼毛巾敷上搔癢處，癢度會馬上得到緩解，整個人舒服了很多。所以有很多人，特點是老人就喜歡洗澡的時候洗過熱的水。覺得非常的舒服，千萬不要這樣做，這樣做只是能緩解你皮膚一下下的幹癢外，其他沒有一點好處。
等你洗完澡，身體擦乾後，皮膚很快就會再次瘙癢起來，而且比你沒用過熱的水洗的時候更癢了。所以請根據自己的身體皮膚敏感度，秋冬季建議溫度在42度左右。 切記貪舒服一陣子，讓自己的可能承受整個夜晚的幹癢，影響到睡眠質量。
那為什麼到了秋冬季，為什麼皮膚開始騷癢，而且越撓越癢，跟天氣乾燥是有一定干係的。我們都知道到了秋冬季節，天氣會越來越乾燥。特別是冬天的北方受來自寒冷而乾燥的西伯利亞西北信風的影響，特別乾燥。
有些乾性皮膚的人，如果不注意保溼，皮膚就會很容易瘙癢，所以可以選擇補水的護膚品洗浴後在身體皮膚上塗抹。其次，多吃水果、蔬菜。適當的補充VB和BV2。多喝水。再次，如果生活的房間過於乾燥可在臥室睡覺前或睡覺時，使用空氣加溼器。照此做可以解決你的問題。
除了天氣外乾燥外，還有其他的原因。所以才有為什麼有些人皮膚會騷擾，有些人不會，跟其他季節一樣，沒有任何的影響，還有個原因就是過敏—季節性過敏。
也許你也會疑惑，我以前沒有過敏的，為什麼現在過敏了呢？問得好，為什麼你小時候或者有些人年輕的時候身體不會出現季節性騷癢一樣道理。
我們現在好像發現越來越多的小朋友會過敏，有的對花粉過敏，有的對花生醬過敏，還有很多人小小年紀就患上了哮喘。為什麼經濟發達了，衛生條件改善了，孩子卻更容易過敏？科學研究裡有一個理論叫“衛生的假設”，說的就是，恰恰是因為衛生條件在過去50年有了巨大的改善，小朋友接觸細菌的機會大為減少，反而更容易對各種微生物的影響變得特別敏感。
很多實驗證明，過敏跟腸道的菌群發生了絮亂或失衡有很大的關係。所以建議人們可以適當補充益生菌來改善過敏症狀。
當換季皮膚出現騷擾的時候，可以去醫院檢查下自己是不是過敏造成的，然後採取相應的辦法解決，切記胡亂使用不恰當的商品，對皮膚造成二次傷害。
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