許多人常常不喜歡看到真實的自己，他們用高科技產品、奢侈品、化妝品“武裝”自己。用一些假象來隱藏自己，因為他們知道，真實的自己是那樣的不能接受————為世間的種種而不幸福、不開心。
美國有一位相當具有知名度的電視主持人，有一回邀請某位老人在他的節目中接受訪問。這位老者在節目中所說的話並非你預先備妥也未事先排演過，但是，由於他的說話內容十分樸實自然得當，因此總會使人為之會心一笑相當受到觀眾們喜愛。當然，這位名主持人也不例外，他也因感染了其中溫馨的氣氛而愉悅不已。
這位主持人禁不住好奇地問這位老人：“你為何會這樣幸福呢？你一定有關於創造幸福的不可思議的秘訣吧！”
“不！不！”老人回答，“根本沒有什麼不可思議的秘訣，這件事就好比每個人的臉上都有一張嘴巴一樣，是件非常平凡的事。我只是在每天早晨起床時只作一個選擇。你們認為我會選擇哪一樣呢？——我只是選擇‘幸福’而已。”這件事乍聽起來，也許單純得令人不敢置信，而這位老人的見解聽來也過於淺見。
假如你選擇的是不幸，假如告訴你自己，事情進行得不順利、沒有任何令人滿意的事等。如此一來，我肯定你一定會變得“不幸”。相反，如果常對自己說：“事情進行得非常順利，生活也相當舒適，我選擇了幸福。”這樣一來，你將得到自己所選擇的幸福，這是確確實實的事。
想獲得幸福的人應採取積極的心態，這樣，幸福就會被吸引到他們的身邊。那些態度消極的人不會吸引幸福，只能排斥幸福
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